تطبيق تمريني دليل كمال الأجسام

Ahmed Muthana

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Одоо эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс торгүйгээр гэртээ дасгал хийснээр хүн бүр өндөр түвшний бие бялдрын чийрэгжилттэй болох боломжтой.
Та хүчтэй, сайхан биетэй болохыг хүсч байна уу? Та булчингаа хөгжүүлж, галбиртай баймаар байна уу? Та тор, тоног төхөөрөмжгүйгээр гэрийн хамгийн хялбар үр дүнтэй дасгалуудыг хийхийг хүсч байна уу? Та хамгийн сайн үнээр хүнсний нэмэлт тэжээл худалдаж авмаар байна уу? Та дадлага хийж буй хувийн дасгалжуулагчтай дагаж мөрдөх шаардлагатай юу?
Tamreni аппликейшн нь бие бялдрын чийрэгжилтээ сайжруулж, биеийн тамирын бие бялдартай болох хүсэлтэй хэн бүхэнд хэрэгтэй байж болох бүх зүйлийн иж бүрэн нэвтэрхий толь бөгөөд үүгээрээ Tamreni аппликейшн нь танд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан гэрийн янз бүрийн дасгалуудыг тоног төхөөрөмжгүйгээр хийх онцгой боломжуудыг олгодог. торгүйгээр, дараа нь торгүйгээр гэрийн дасгал, мөн бүхэл бүтэн дэлгүүр. Хоол тэжээлийн нэмэлтүүдийг хамгийн сайн үнээр зарж, зөвхөн сургалтын программаас авах боломжтой бөгөөд зөвхөн түүгээр зогсохгүй хамгийн сайн дасгалжуулагчдыг санал болгож байна. зорилгодоо хүрэх хүртлээ дагаж мөрдөөрэй.
Тамарини аппликейшнийг ашиглахад донтуулах онцлог шинж чанарууд:
Tamreeni аппликейшн нь анхан шатны тамирчид - мэргэжлийн тамирчид - фитнесс сонирхогчдод - эрүүл хооллолтыг сонирхдог бүх ангилалд нийцүүлэн, илүү сайн өнгө, илүү чанартай, илүү мэдээлэл, хямд үнээр бүтээгдсэн.
1. Тоног төхөөрөмжгүй, торгүй гэрийн хялбар дасгал
Уг аппликейшн нь мөрний дасгал, өгзөгний дасгал, нурууны дасгал, цээжний дасгал, хэвлийн дасгал, өндрийг нэмэгдүүлэх дасгал, жин нэмэх дасгал, дамббелл дасгал, гар дасгал, банзны дасгал гэх мэт янз бүрийн дасгалуудыг гэрийн нөхцөлд сүлжээгүйгээр, видео дүрсээр гүйцэтгэдэг. жин хасах дасгалууд.
2. Эрүүл мэнд, хоол тэжээл
Tamreeni аппликейшн нь калори, уургийн тооцоолуур гэх мэт шаардлагатай бүх хэрэгслээр хангаснаар таны эрүүл мэндэд санаа тавьдаг бөгөөд хоол хүнс, жимс жимсгэний шим тэжээлийн үнэ цэнийг мэддэг бөгөөд та шим тэжээлийн төрлүүдийн талаархи гарын авлагыг олох болно. нэмэлтүүд, тэдгээрийн хэрэглээний арга, тэдгээрийн хэрэглээний талаархи мэдээлэл.

3. Өөрийгөө хүмүүжүүл

Tamreni аппликейшн нь фитнесс ба бодибилдинг, эрүүл хооллолт, спортын гүйцэтгэлийг сайжруулах тусгай нийтлэл, сэдвүүдээр дамжуулан фитнесс, эрүүл мэндийн бүх нууцыг мэдэхэд тань туслах болно.Эдгээр нийтлэлийг фитнессийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд, мэргэшсэн дасгалжуулагч нар бүтээжээ.
4. Хоол тэжээлийн нэмэгдэл, уураг, өөх тос шатаагч нэг цэгийн үйлчилгээ
Тамирчин бүрт хэрэгтэй олон төрлийн эрүүл хүнсний нэмэлтүүдийг хамгийн хямд үнээр, дээд зэргийн чанартайгаар агуулсан.

5. Гэртээ хамгийн ойрхон биеийн тамирын заал ол
Tamreni аппликейшн нь төхөөрөмжийн газарзүйн байршлыг идэвхжүүлснээр дасгал хийхэд хамгийн ойрхон биеийн тамирын заалны холболтыг өгөх бөгөөд энэ нь танд хамгийн сайн биеийн тамирын заалны холболтыг автоматаар олох болно.

6. Дадлага хийж буй сургагч багш нартай мөрдлөг хийх
Уг программын гол давуу талуудын нэг нь хэрэглэгчид уг аппликейшнээр дамжуулан мэргэжлийн хувийн дасгалжуулагчидтай холбогдож, бие бялдрын чийрэгжилтээ сайжруулах, спортын зорилгодоо хүрэхийн тулд хамтран ажиллах боломжтой юм.
Та юу хүлээж байна вэ, програмыг татаж аваад өөрийн хувийн дасгалжуулагч болго, хэрэв танд асуулт байвал аппликешн дээр асууж болно, фитнесс, спортын сургалтын мэргэжилтнүүд үнэ төлбөргүй хариулна.