Энэхүү програм нь өдөр бүр жингээ хянах, хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлэхэд тань туслах хэрэгсэл бөгөөд энэ програм нь таны биеийн жингийн индексийг (BMI) зааж өгөх болно.
Энэхүү програм нь хувийн болон хувийн хэрэглээнд зориулагдсан бөгөөд та өдөр бүр жингээ оруулж, зорилгодоо хүрэх хүртлээ ахиц дэвшлээ шалгах боломжтой.
Энэ програмыг ашигласнаар та:
* График дээр ахиц дэвшлээ хянах замаар хамгийн тохиромжтой жингээ хадгалаарай.
* Өдөр бүр жингээ оруулна уу.
* Хэмжилтийг килограмм эсвэл фунт, метр эсвэл футоор хэмжиж болно.
* Биеийн жингийн индексийг (BMI) тооцоолох.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 8