Gymi Fit програмын зорилго нь хэрэглэгчдэд нэг буюу хэд хэдэн төрлийн дасгал, биеийн тамирын дасгал, хоол тэжээлийн хөтөлбөр эсвэл бусад фитнессийн сэдвүүдийн заавар, жишээг өгөх явдал юм. Олон фитнесс програмуудыг интернетээс татаж авах боломжтой. Зарим нь калори тоолоход ашиглагддаг бол зарим нь дасгалын статистикийг бүртгэх эсвэл алхах, гүйх, дугуй унах зэрэг мэдээллийг цуглуулдаг. Зарим фитнесс програмууд нь хэрэглэгчийг хувийн дасгалжуулагч эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй холбож, тодорхой фитнесс дасгал хийх эсвэл ерөнхийдөө дасгал хийх үед санаа зовж буй асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Цаашилбал, зарим фитнесс програмууд нь гүйлт, фитнессийн хичээл гэх мэт дасгалуудыг хийхдээ тус бүр нь ижил хэмнэлтэй, уялдаа холбоотой цуврал дуунуудыг өгдөг.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 2-р сарын 6