STRONG Fitness App -ийн тусламжтайгаар та хувийн дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар дасгал, хоол хүнсээ хянах, үр дүнг хэмжих, фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжтой болно.
- Сургалтын төлөвлөгөө, дасгалыг хянах
- Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа даван туулж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх явцыг хянах
- Дасгалжуулагчийн зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуулаарай
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгоо тавь
- Дасгалжуулагчдаа бодит цаг хугацаанд нь мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдэл авах
- Биеийн статусыг шууд синхрончлохын тулд Apple Watch (Эрүүл мэндийн апп -тай синхрончлогдсон), Fitbit, Withings зэрэг зүүж болох төхөөрөмжтэй холбогдоно уу.
Аппыг өнөөдөр татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 8-р сарын 5