Paramount-ын Outlier нь өөрөөр сэтгэдэг, өөрөөсөө болон сонгосон туршлагаасаа илүү ихийг хүлээдэг хүмүүст зориулагдсан. Энэхүү платформ нь таны хэрхэн амьдарч, ажиллаж, хөдөлж байгааг дэмжих зорилготой хувьчилсан сургалт, нөхөн сэргээлт, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн удирдамжийг өгдөг. Дасгалжуулагчтайгаа хамт ажиллаж байхдаа дасгал сургуулилт, зуршил, ахиц дэвшлээ сайтар бодож, цогц, тогтвортой байдлаар хянаж байгаарай. Энэ нь үүний төлөө илүү ихийг хийх тухай биш юм. Энэ нь таны биеийг зорилготойгоор арчлах тухай бөгөөд ингэснээр та илүү сайн ажиллаж, илүү сайн мэдэрч, илүү сайн амьдрах боломжтой болно.
ОНЦЛОГ:
Хувь хүнд тохирсон гүйцэтгэлийн хөтөлбөр
Таны эргэн тойронд боловсруулсан сургалт, нөхөн сэргээлт.
Дасгалжуулагчийн шууд хандалт
Бодолтой удирдамж, бодит хариуцлага.
Нэгдсэн хоол тэжээл ба амьдралын хэв маягийн дэмжлэг
Таны хэрхэн амьдарч, ажиллаж байгааг дэмжих зорилгоор бүтээгдсэн.
Амьдралын хэв маягийн ахиц дэвшлийг хянах
Дасгал, зуршил, нөхөн сэргээлт, холбогдсон.
Дасан зохицох, тогтвортой хандлага
Ядаргаагүйгээр урт хугацааны ахиц дэвшил.
Зорилготойгоор дасгал хийх
Хамгийн сайн гүйцэтгэлтэй байхын тулд биеэ арчлах.
- Дасгал хөдөлгөөн, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик болон найрлагыг хянахын тулд Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, болон Withings зэрэг бусад зүүдэг төхөөрөмж болон аппликейшнуудтай холбогдоно уу.
Өнөөдөр аппликейшнийг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 1-р сарын 14