Roller Derby Athletics
3.1star
26 шүүмж
5 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Roller Дерби Cross-сургалтын таны алган онд галзуу Дерби хөнгөн атлетикийн нь! галзуу дерби тамирчин хийсэн таны эцсийн, спортын тодорхой хувийн сургагч, галзуу Derby төлөө тавтай морилно уу. Таны тэшүүр-д илүү хүчтэй, тогтвортой аваарай. рок хатуу цөм бүтээх хэрэгтэй. хөндлөнгийн болон хаах нь Agility, эрх мэдэл олж авдаг. Зогсоолтгүй мэдэр!
Ямар ч цаг хугацаа? АСУУДАЛГҮЙ
Хамгийн их дасгал 45 минут буюу түүнээс бага байгаа бөгөөд тусгай зориулалтын тоног төхөөрөмж ямар ч хаана ч хийж болно.
биеийн тамирын зааланд өргөж байна уу? Бид ч бас хамрагдсан гэж байлаа шүү дээ.
Таны маягаар таныг хүлээж байна - хуваарь хэрэгсэл Та өмнө төлөвлөж боломжийг олгодог.
уян хатан сургалт
Үндсэн төлөвлөгөө нь та тэдэнд хэрэгтэй үед гайхалтай үр дүнтэй бэлтгэл нь номын сангаас сонгож, өөрийгөө удирдаж байна.
MVP төлөвлөгөө илүү бүтцийг олгодог. Та өөрийн Дерби, биеийн тамирын зорилгыг хангах зорилготой хүнд сургалтын хөтөлбөр авах болно.
өөр өдөр таны маягаар шилжих хэрэгтэй байна уу? Амархан програм дотор бидний хуваарь хэрэгсэл нь хийсэн.
Хүн бүхэнд дасгал
Хүч чадал, Core, Agility, эрчим хүч, Тэсвэр хатуужил, HIIT, дулаан хүрэгчид, сэрүүн-Downs - тэр ч байтугай зарим нь дээр нь тэшүүр дасгал!
, Хөнгөн Дунд болон эрчимтэй дасгал сонголт
Өндөр чанартай видео заавар танд зөв хэлбэрийг харуулж, хэрхэн өөрчлөх талаар.
НЭГ газар өөрийн бүх СУРГАЛТЫН
програм нь таны туршлага, scrimmages болон bouts хуваарь, дараа нь тэдэнтэй шалгаж, тэмдэглэл нэмж!
Явц, эсвэл өөрийн цусны дасгал, гадаа тэшүүр, ачаалах бааз анги, бүх зүйл нэвтрэн.
Fitbit, Withings болон MyFitnessPal хамт хэлбэрт авчирсан.
Roller Дерби хөнгөн атлетикийн сургалт
Ямар ч цаг хугацаа? АСУУДАЛГҮЙ
Хамгийн их дасгал 45 минут буюу түүнээс бага байгаа бөгөөд тусгай зориулалтын тоног төхөөрөмж ямар ч хаана ч хийж болно.
биеийн тамирын зааланд өргөж байна уу? Бид ч бас хамрагдсан гэж байлаа шүү дээ.
Таны маягаар таныг хүлээж байна - хуваарь хэрэгсэл Та өмнө төлөвлөж боломжийг олгодог.
уян хатан сургалт
Үндсэн төлөвлөгөө нь та тэдэнд хэрэгтэй үед гайхалтай үр дүнтэй бэлтгэл нь номын сангаас сонгож, өөрийгөө удирдаж байна.
MVP төлөвлөгөө илүү бүтцийг олгодог. Та өөрийн Дерби, биеийн тамирын зорилгыг хангах зорилготой хүнд сургалтын хөтөлбөр авах болно.
өөр өдөр таны маягаар шилжих хэрэгтэй байна уу? Амархан програм дотор бидний хуваарь хэрэгсэл нь хийсэн.
Хүн бүхэнд дасгал
Хүч чадал, Core, Agility, эрчим хүч, Тэсвэр хатуужил, HIIT, дулаан хүрэгчид, сэрүүн-Downs - тэр ч байтугай зарим нь дээр нь тэшүүр дасгал!
, Хөнгөн Дунд болон эрчимтэй дасгал сонголт
Өндөр чанартай видео заавар танд зөв хэлбэрийг харуулж, хэрхэн өөрчлөх талаар.
НЭГ газар өөрийн бүх СУРГАЛТЫН
програм нь таны туршлага, scrimmages болон bouts хуваарь, дараа нь тэдэнтэй шалгаж, тэмдэглэл нэмж!
Явц, эсвэл өөрийн цусны дасгал, гадаа тэшүүр, ачаалах бааз анги, бүх зүйл нэвтрэн.
Fitbit, Withings болон MyFitnessPal хамт хэлбэрт авчирсан.
Roller Дерби хөнгөн атлетикийн сургалт
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 4
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.0
25 шүүмж
Шинэ юм юу байна
Bug fixes and performance updates.
