WAKEMAKER аппликейшнийг ашиглан та зөвхөн дасгал хөдөлгөөнийг дагаад зогсохгүй, амьдралынхаа бүхий л салбарт сахилга бат, бүтэц, эрч хүчийг бий болгодог. Энэхүү аппликейшн нь таамаглал дэвшүүлсээр байгаа бөгөөд сэтгэлгээ, бие бялдрын чийрэгжилт, хоол тэжээл, өдөр тутмын зуршлыг уялдуулсан батлагдсан системд үнэнч байхад бэлэн байгаа хүмүүст зориулагдсан. Доторх бүх зүйл нь дасгалжуулагчийн шууд удирдлага, хариуцлагатай байдлын тусламжтайгаар хяналтаа гартаа авах, тууштай байдлыг бий болгох, удаан хугацааны өөрчлөлтийг бий болгоход туслах зорилгоор бүтээгдсэн. Та сахилга бат, бүтэц, зорилго дээр суурилсан системээр дамжуулан дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар дасгалжуулалт, хоол тэжээл, зуршил, хэмжилт, ахиц дэвшлээ бүгдийг нь нэг дороос дагаж мөрдөх боломжтой болно. ⸻ ОНЦЛОГ:
• Хүч чадал, бие бялдрын чийрэгжилт болон бодит гүйцэтгэлд зориулагдсан бүтэцлэгдсэн сургалтын хөтөлбөрүүдэд хандах
• Дасгалын үзүүлэн болон дасгалын видео бичлэгүүдийг дагаж мөрдөх
• Зорилгодоо хүрэхийн тулд хоол, макро болон хоол тэжээлээ хянах
• Урт хугацааны тогтвортой байдлыг бий болгох өдөр тутмын зуршлаа тохиролцох боломжгүй болгох
• Эрүүл мэнд, фитнесс болон гүйцэтгэлийн зорилгоо тодорхойлох - мөн цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянах
• Хувийн амжилт, зуршлын цуврал болон тогтвортой байдлынхаа төлөө амжилтын тэмдэг авах
• Зөвлөгөө, санал хүсэлт, хариуцлага авахын тулд дасгалжуулагчдаа шууд мессеж бичих
• Биеийн хэмжилтийг хянах, ахиц дэвшлийн зургийг байршуулах
• Дасгал, зуршил, шалгалтын талаар мэдэгдэл болон сануулга хүлээн авах
• Бугуйнаасаа дасгал, алхам, зуршил, үйл ажиллагааг хянахын тулд Apple Watch-аа холбох
• Дасгал, нойр, хоол тэжээл, сэргэлт, биеийн бүтцийг хянахын тулд Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings болон бусад төхөөрөмжүүдтэй синк хийх
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 3-р сарын 30