Дасгал, бие бялдар, оюун санааны дасгалжуулалт. Энэхүү програмыг таны дасгалжуулагч Тиина Ламминахо-Сааринен компанийн шууд болон онлайн дасгалжуулалтад ашигладаг. Зорилтот бүлгийн насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд тохирсон сар бүр солигдох шууд болон онлайн дасгалжуулалт. Сэдвүүд нь цогц сайн сайхан байдал, дасгалын баяр баясгалан юм. Энэхүү сургалт нь өдөр тутмын бэрхшээлийг даван туулах, эрүүл хооллолт, бие махбодийн болон сэтгэлзүйн сайн сайхан байдалд чиглэгддэг.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 1-р сарын 6