صحتي برو : زيادة الوزن
Зар агуулсан
Бүх насныханд
info
10 мян+
Таталтууд
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэх
Энэ аппын тухай
Олон хүмүүс хэт туранхай байдлаас болж жин нэмэхэд нь туслах хоолны дэглэм хайж байдаг.
Энэхүү програм нь долоо хоногийн дотор туранхай байдлыг эмчлэхэд эрүүл жин нэмэх, турах төлөвлөгөөг хэлэлцэх болно. Энэхүү програм нь 7 өдрийн хоолны төлөвлөгөөг агуулдаг. Туранхай байдлыг даван туулахын тулд илчлэг ихтэй, жин нэмэх эрүүл хоолны дэглэм баримтлах шаардлагатай. Энэхүү програм нь: - 7 хоногийн жин нэмэх төлөвлөгөө - Эрүүл хооллолтын зөвлөмж - Жин нэмэх хоолны дэглэм - Өөрийн хамгийн тохиромжтой жингээ мэдэх - Жин нэмэх жор - Калорийн тооцоолуур
Энэхүү програм нь долоо хоногийн дотор туранхай байдлыг эмчлэхэд эрүүл жин нэмэх, турах төлөвлөгөөг хэлэлцэх болно. Энэхүү програм нь 7 өдрийн хоолны төлөвлөгөөг агуулдаг. Туранхай байдлыг даван туулахын тулд илчлэг ихтэй, жин нэмэх эрүүл хоолны дэглэм баримтлах шаардлагатай. Энэхүү програм нь: - 7 хоногийн жин нэмэх төлөвлөгөө - Эрүүл хооллолтын зөвлөмж - Жин нэмэх хоолны дэглэм - Өөрийн хамгийн тохиромжтой жингээ мэдэх - Жин нэмэх жор - Калорийн тооцоолуур
7 өдрийн хоолны төлөвлөгөө, өндөр илчлэгтэй жор, эрүүл жин нэмэх калорийн тооцоолуур.
Шинэчилсэн огноо
Онцлох өгүүллэгүүд
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэхАппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Younes chehmat
unesdevapp@gmail.com
Morocco
