Гэр бүлийнхэн танай гэр бүлийн бүх гишүүдийн хоол тэжээлийг нэг дороос сайтар зохион байгуулдаг.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнийхээ төлөвлөгөөг (PDF, зураг эсвэл текст) илгээснээр гэр бүлийнхэн үүнийг нэг хүнд ногдох долоо хоногийн хоолны төлөвлөгөө болгон хувиргадаг. Өдөр бүр хүн бүр юу хийж дуусгаснаа шалгаж, оноо цуглуулж, "төгс өдрийн" төлөө өрсөлддөг.
• ӨНӨӨДӨР — гишүүн бүрийн хоол, оноо, зорилго бүхий
• ХҮМҮҮС — жин, биеийн жингийн индекс болон хүн бүрийн ахиц дэвшил
• ХООЛНЫ ХООЛ — хоол тэжээлийн мэргэжилтний төлөвлөгөө, долоо хоногоор зохион байгуулагдсан, солилцоотой
• ХЭМЖЭЭ — гэр бүлийн тэргүүлэгчдийн самбар болон 30 хоногийн дагаж мөрдөх
• ДУУДЛАГА — хэн нэгнийг төлөвлөгөөнөөс гадуур барьсан уу? Үнэнийг хэл (сорилтуудыг зөвшөөрнө!)
• ТУСЛАХ — хиймэл оюун ухаанаар чатлах замаар хоолны дэглэмийг засах
Эзэмшигч болон гишүүний үүрэг, кодоор урих, хөнгөн өнгө аяс: хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь шийтгэл биш, харин хамтын ажиллагааны гэр бүлийн тоглоом болдог.
Үнэгүй эхэлж, хайртай хүмүүсийнхээ хоол тэжээлийг зохион байгуул.
Танай гэр бүлийн зохион байгуулалттай хоолны дэглэм: хоол, зорилго, оноо болон нөхөрсөг дуудлага.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 6-р сарын 30