Return: 5‑Min Midlife Fitness

Funplex Limited

Энэ аппын тухай

Цаг бага байна уу? Гацсан уу? Өдөрт ердөө 5 минут л сайхан мэдрэмж төрж эхлээрэй.
Return бол дунд насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан анхан шатны фитнесс програм юм. Та цэвэршилт, эрч хүч багатай, стресс эсвэл хэвлийн бүдүүн гэдсийг даван туулж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ аппликейшн нь танд ямар ч дарамтгүй, хаана ч хамаагүй уулзах болно.

💪 Нөлөөлөл багатай дасгал, үсрэх, хөлрөх шаардлагагүй
🧘‍♀️ Иог, алхах, Пилатес, хүч чадал, сунгалт - бүх 5‑минутын дасгалууд
🧠 Таны зорилго, эрч хүч, хөдөлгөөнд тулгуурлан дасгалжуулагчийн удирддаг төлөвлөгөө
📈 Урам зоригтой байхын тулд харааны ахиц дэвшлийг хянадаг төхөөрөмж (хэмжээнд автахгүй)
🔁 Бодит амьдралд төгс тохирно: ямар ч тоног төхөөрөмж, чимээ шуугиан, гэм буруугүй

Та удаан завсарласны дараа дахин эхлүүлж байгаа эсэх, эсвэл зүгээр л өдөртөө тохирох зүйлийг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран Return нь танд өдөр тутмын өчүүхэн ялалтаар жинхэнэ эрч хүчийг бий болгоход тусална.

Та хоцрохгүй байна. Та яг цагтаа байна.

🛋️ Зочны өрөөнөөсөө эхэл. Өөрийнхөө бие болон оюун санааны ялгааг мэдэр.
Одоо буцах програмыг татаж аваад 5 минутын хувийн төлөвлөгөөгөө туршаад үзээрэй.

Шинэ юм юу байна

Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.

Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.

In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.