Yaya Coaching – Та хаана ч байсан хүртээмжтэй, үр дүнтэй, урам зориг өгөх дасгал.
Женев дэх хувийн дасгалжуулагч Янникийн бүтээсэн Yaya Coaching аппликейшн нь таны бие махбодийн өөрчлөлтийг өөрийн хурдаар, зорилгодоо нийцүүлэн дэмждэг.
Та жингээ хасах, биеийн галбираа сэргээх, булчингаа барих, дасгал сургуулилтаа хэвийн болгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран та өөрт тохирсон хөтөлбөрийг програмаас олох болно.
1/ ЗОРИЛТТОЙ, ТАСШИГДАХ БОЛОМЖТОЙ ХӨТӨЛБӨР
Зорилгодоо тохирсон иж бүрэн хөтөлбөрүүдийг хайж олоорой: жин хасах, булчин нэмэгдүүлэх, чангалах, хөдөлгөөн хийх, тэр ч байтугай өдөр тутмын фитнесс. Хичээлүүд бие биенээ дагадаг бөгөөд долоо хоног тутам ахиц дэвшил гаргахад тань туслах тодорхой нийтлэг ойлголттой.
2/ ГЭРТЭЭ ЭСВЭЛ спорт зааланд
Та гэртээ хамгийн бага тоног төхөөрөмжөөр (2-3 кг жинтэй хоёр дамббелл + эсэргүүцлийн тууз), эсвэл биеийн тамирын зааланд очиж дасгал хийж болно. Хөдөлгөөн бүрийг видеонд тайлбарласан бөгөөд бүх сессүүд нь танд ямар ч төвөг учруулахгүйгээр хамгийн их үр дүнтэй байхаар бүтээгдсэн.
3/ 100% ЖИНХЭНЭ ВИДЕО ДАСГАЛЖУУЛАХ
Дасгал бүрийг Янник өөрөө тодорхой зааварчилгаа, хүний өнгө аяс, урам зоригтой эрч хүчтэйгээр үзүүлэв. Аватар эсвэл робот байхгүй: жинхэнэ дасгалжуулагч тантай эхнээс нь дуустал.
4/ УРАМШУУЛАЛТ БА СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГЧ БЭРХШЭЭЛҮҮД
Хөтөлбөрүүдээс гадна та хөдөлгөөн, хэвлийн булчин, гар, цөм, бүтэн биеийн экспресс... Мөн сар бүр таныг сорьж, урам зоригийг тань нэмэгдүүлэх онцгой сорилтуудыг үзэх боломжтой.
5/ ХҮСЭЛТТЭЙ ХУВИЙН ХӨТӨЛБӨР
Та цааш явмаар байна уу? Янник таны түвшин, хуваарь, тоног төхөөрөмж, зорилгод тохирсон хувийн хөтөлбөрийг боловсруулж чадна.
6/ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ ХААСАНДАА
Yaya Coaching нь програмаас илүү: бодит хяналт, тодорхой бүтэц, тодорхой үр дүнд хүрэхийг хүсдэг завгүй хүмүүст зориулагдсан арга юм. Юу хийхээ бодохоо больсон: зүгээр л програмыг нээж, сессийг дагаж, ахиц дэвшил гарга.
Yaya Coaching-г татаж аваад өнөөдөр багт нэгдээрэй.
Өөрийн хэвшлийг өөрчил. Биетэйгээ дахин холбогд. Мөн дасгал хийх дуртай.
Үйлчилгээний нөхцөл: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Нууцлалын бодлого: https://api-yayacoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 1-р сарын 4