Yang Tai Chi Beginners Part 1
Апп доторх худалдан авалт
4.0star
1.12 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Android OS 11-д шинэчлэгдсэн!
60 минутын жишээ видео! Мастер Янгийн алхам алхмаар зааварчилгаагаар (урд болон хойд дүр төрхтэй) Ян маягийн Тай Чигийн бүрэн хэлбэрийг сур. Ян маягтын 1-р хэсэг. 9.99 ам.доллараар програмын худалдан авалт хийснээр 40 ам.долларын DVD-ээс 2.5 цагийн видео хичээлийг Мастер Янгийн дэлгэрэнгүй заадаг.
• Видео хичээлийг дамжуулах эсвэл татаж авах.
• Анхлан суралцагчдад тохиромжтой, нөлөөлөл багатай хөдөлгөөнүүд
• Нийт хоёр цаг хагасын дагалдах видео
• Англи хадмалтай англи өгүүллэг
• Үндсэн зарчмууд нь ямар ч Тай Чи стильд нийцдэг
Багш Ян танд ганцаарчилсан тайчигийн хичээлээр тайчигийн хөдөлгөөн бүрийн утга учрыг заадаг. Тай Чи Чуан бол Хятадын тулааны урлагт эртний улбаатай нэгэн төрлийн хөдөлгөөнт бясалгал юм. Доктор Ян, Жвинг-Минг бол Тай Чи, Чигонгийн дэлхийн алдартай мастер бөгөөд дагахад хялбар Тай Чигийн хэд хэдэн хөдөлгөөнийг биечлэн удирдан чиглүүлдэг. Доктор Янгийн тайчи удам угсаа нь Их мастер Као, Тао (高濤) болон түүний багш Юэ Хуанжи (樂奐之), Янгийн дотоод шавь Ченфу (楊澄甫) нараар дамжин Янгийн гэр бүлээс улбаатай.
Энэхүү програм нь танд үнэгүй видеонуудыг санал болгодог бөгөөд нэг удаагийн худалдан авалтаар 1-р хэсгийн видеог хамгийн бага зардлаар бүрэн дүүрэн авах боломжийг олгодог. Мастер Янгийн алдартай Тай Чи дасгалуудыг гар утас эсвэл таблетаа ашиглан дадлага хий. Энэ бол та хаана ч авчрах боломжтой сургалтын хэрэгсэл бөгөөд энэ гайхалтай хүчирхэг дасгалыг өдөртөө хамгийн тохиромжтой цагт нь ашиглах боломжтой.
Видеонуудад Ян багш танд Ян стилийн Тай Чи маягийн 1-р хэсгийг заах болно. Оюутнууд 2, 3-р хэсэг рүү шилжихээсээ өмнө энэ хэсгийг давтаж олон жил зарцуулдаг.
Та анхлан суралцагч эсвэл аль хэдийн Тай Чи мастер болсон эсэхээс үл хамааран эдгээр гайхалтай дасгалууд нь амралт, бүтэн биеийн дасгалын төгс хослолыг санал болгодог. Та стресс багасаж, дархлаагаа бэхжүүлж, амьсгал, биеийн зохицуулалтын талаар илүү гүнзгий мэдлэгтэй болно.
Тай Чи буюу Тайжи гэдэг нь Тай Чи Чуан буюу Тайцзицюань гэсэн үгийн товчлол бөгөөд энэ нь Хятад хэлнээс "Их нударга" гэсэн утгатай. Тай Чи бол Чен гэр бүл, Вудан уулын бумбын шашинтнууд, эцэст нь Шаолин сүмээс улбаатай Хятадын дотоод маягийн тулааны урлаг юм.
"Харвардын Анагаах Ухааны Сургуулийн Тай Чиний гарын авлага"-д: "Тогтмол дасгал хийх нь илүү эрч хүчтэй, уян хатан, илүү тэнцвэртэй, хөдөлгөөнтэй, сайн сайхан байдлыг мэдрэхэд хүргэдэг ... Тай Чи нь зүрх, ясны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. , мэдрэл булчин, дархлааны систем, оюун ухаан."
Эрүүл мэндийн зорилгоор удаан дасгал хийвэл Тай Чи нь Чигонгийн нэг төрөл юм. Ци-гон гэдэг нь "эрчим хүчний ажил" гэсэн утгатай. Чигонг (чи кун) нь биеийн ЦИ-г (эрч хүчийг) илүү өндөр түвшинд барьж, залуужуулах, эрүүлжүүлэх зорилгоор бүх биеийг бүхэлд нь эргэлдүүлдэг эртний урлаг юм. Зарим чигонг сууж эсвэл зогсох дасгал хийдэг бол бусад чигон нь хөдөлгөөнт бясалгал байж болно. Энэхүү зөөлөн Чигон дасгал нь стрессийг бууруулах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, эдгэрэлтийг сайжруулах, ерөнхийдөө амьдралын чанарыг сайжруулах өндөр үр дүнтэй арга юм.
Чигон нь бие дэх энергийн хэмжээг нэмэгдүүлж, голчид гэгддэг энергийн замаар дамжин цусны эргэлтийн чанарыг сайжруулдаг. Чигонг заримдаа "зүүгүй зүү" гэж нэрлэдэг.
Чигон нь йогтой адил хөдөлгөөн багатай хөдөлгөөнөөр бүх биеийг гүн гүнзгий өдөөж, оюун ухаан/биеийн холбоог илүү хүчтэй болгож чаддаг. Удаан, тайван хөдөлгөөн нь эрүүл мэндэд тустай, дотоод эрхтнүүд, булчин, үе мөч, нуруу, ясыг бэхжүүлж, эрчим хүчийг хөгжүүлдэг гэдгээрээ алдартай.
Чигон нь нойргүйдэл, стресстэй холбоотой эмгэг, сэтгэл гутрал, нурууны өвчин, үе мөчний үрэвсэл, цусны даралт ихсэх, зүрх судасны систем, амьсгалын систем, биоцахилгаан цусны эргэлт, тунгалагийн систем, хоол боловсруулах систем зэрэг өвчтэй хүмүүст үр дүнтэй тусалдаг.
Манай үнэгүй програмыг татаж авсанд баярлалаа! Бид хамгийн сайн видео програмуудыг ашиглах боломжтой болгохыг хичээж байна.
Хүндэтгэсэн,
YMAA Publication Center, Inc-ийн баг.
(Янгийн тулааны урлагийн холбоо)
ХОЛБОО БАРИХ: apps@ymaa.com
www.YMAA.com сайтад зочилно уу
ҮЗЭХ: www.YouTube.com/ymaa
60 минутын жишээ видео! Мастер Янгийн алхам алхмаар зааварчилгаагаар (урд болон хойд дүр төрхтэй) Ян маягийн Тай Чигийн бүрэн хэлбэрийг сур. Ян маягтын 1-р хэсэг. 9.99 ам.доллараар програмын худалдан авалт хийснээр 40 ам.долларын DVD-ээс 2.5 цагийн видео хичээлийг Мастер Янгийн дэлгэрэнгүй заадаг.
• Видео хичээлийг дамжуулах эсвэл татаж авах.
• Анхлан суралцагчдад тохиромжтой, нөлөөлөл багатай хөдөлгөөнүүд
• Нийт хоёр цаг хагасын дагалдах видео
• Англи хадмалтай англи өгүүллэг
• Үндсэн зарчмууд нь ямар ч Тай Чи стильд нийцдэг
Багш Ян танд ганцаарчилсан тайчигийн хичээлээр тайчигийн хөдөлгөөн бүрийн утга учрыг заадаг. Тай Чи Чуан бол Хятадын тулааны урлагт эртний улбаатай нэгэн төрлийн хөдөлгөөнт бясалгал юм. Доктор Ян, Жвинг-Минг бол Тай Чи, Чигонгийн дэлхийн алдартай мастер бөгөөд дагахад хялбар Тай Чигийн хэд хэдэн хөдөлгөөнийг биечлэн удирдан чиглүүлдэг. Доктор Янгийн тайчи удам угсаа нь Их мастер Као, Тао (高濤) болон түүний багш Юэ Хуанжи (樂奐之), Янгийн дотоод шавь Ченфу (楊澄甫) нараар дамжин Янгийн гэр бүлээс улбаатай.
Энэхүү програм нь танд үнэгүй видеонуудыг санал болгодог бөгөөд нэг удаагийн худалдан авалтаар 1-р хэсгийн видеог хамгийн бага зардлаар бүрэн дүүрэн авах боломжийг олгодог. Мастер Янгийн алдартай Тай Чи дасгалуудыг гар утас эсвэл таблетаа ашиглан дадлага хий. Энэ бол та хаана ч авчрах боломжтой сургалтын хэрэгсэл бөгөөд энэ гайхалтай хүчирхэг дасгалыг өдөртөө хамгийн тохиромжтой цагт нь ашиглах боломжтой.
Видеонуудад Ян багш танд Ян стилийн Тай Чи маягийн 1-р хэсгийг заах болно. Оюутнууд 2, 3-р хэсэг рүү шилжихээсээ өмнө энэ хэсгийг давтаж олон жил зарцуулдаг.
Та анхлан суралцагч эсвэл аль хэдийн Тай Чи мастер болсон эсэхээс үл хамааран эдгээр гайхалтай дасгалууд нь амралт, бүтэн биеийн дасгалын төгс хослолыг санал болгодог. Та стресс багасаж, дархлаагаа бэхжүүлж, амьсгал, биеийн зохицуулалтын талаар илүү гүнзгий мэдлэгтэй болно.
Тай Чи буюу Тайжи гэдэг нь Тай Чи Чуан буюу Тайцзицюань гэсэн үгийн товчлол бөгөөд энэ нь Хятад хэлнээс "Их нударга" гэсэн утгатай. Тай Чи бол Чен гэр бүл, Вудан уулын бумбын шашинтнууд, эцэст нь Шаолин сүмээс улбаатай Хятадын дотоод маягийн тулааны урлаг юм.
"Харвардын Анагаах Ухааны Сургуулийн Тай Чиний гарын авлага"-д: "Тогтмол дасгал хийх нь илүү эрч хүчтэй, уян хатан, илүү тэнцвэртэй, хөдөлгөөнтэй, сайн сайхан байдлыг мэдрэхэд хүргэдэг ... Тай Чи нь зүрх, ясны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. , мэдрэл булчин, дархлааны систем, оюун ухаан."
Эрүүл мэндийн зорилгоор удаан дасгал хийвэл Тай Чи нь Чигонгийн нэг төрөл юм. Ци-гон гэдэг нь "эрчим хүчний ажил" гэсэн утгатай. Чигонг (чи кун) нь биеийн ЦИ-г (эрч хүчийг) илүү өндөр түвшинд барьж, залуужуулах, эрүүлжүүлэх зорилгоор бүх биеийг бүхэлд нь эргэлдүүлдэг эртний урлаг юм. Зарим чигонг сууж эсвэл зогсох дасгал хийдэг бол бусад чигон нь хөдөлгөөнт бясалгал байж болно. Энэхүү зөөлөн Чигон дасгал нь стрессийг бууруулах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, эдгэрэлтийг сайжруулах, ерөнхийдөө амьдралын чанарыг сайжруулах өндөр үр дүнтэй арга юм.
Чигон нь бие дэх энергийн хэмжээг нэмэгдүүлж, голчид гэгддэг энергийн замаар дамжин цусны эргэлтийн чанарыг сайжруулдаг. Чигонг заримдаа "зүүгүй зүү" гэж нэрлэдэг.
Чигон нь йогтой адил хөдөлгөөн багатай хөдөлгөөнөөр бүх биеийг гүн гүнзгий өдөөж, оюун ухаан/биеийн холбоог илүү хүчтэй болгож чаддаг. Удаан, тайван хөдөлгөөн нь эрүүл мэндэд тустай, дотоод эрхтнүүд, булчин, үе мөч, нуруу, ясыг бэхжүүлж, эрчим хүчийг хөгжүүлдэг гэдгээрээ алдартай.
Чигон нь нойргүйдэл, стресстэй холбоотой эмгэг, сэтгэл гутрал, нурууны өвчин, үе мөчний үрэвсэл, цусны даралт ихсэх, зүрх судасны систем, амьсгалын систем, биоцахилгаан цусны эргэлт, тунгалагийн систем, хоол боловсруулах систем зэрэг өвчтэй хүмүүст үр дүнтэй тусалдаг.
Манай үнэгүй програмыг татаж авсанд баярлалаа! Бид хамгийн сайн видео програмуудыг ашиглах боломжтой болгохыг хичээж байна.
Хүндэтгэсэн,
YMAA Publication Center, Inc-ийн баг.
(Янгийн тулааны урлагийн холбоо)
ХОЛБОО БАРИХ: apps@ymaa.com
www.YMAA.com сайтад зочилно уу
ҮЗЭХ: www.YouTube.com/ymaa
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.0
970 шүүмж
Шинэ юм юу байна
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
