Ухаалаг дасгалын хуваарь нь дасгалын үе бүрийн дасгалын хэмжээг хэлж өгнө.
Өдөр тутмын дасгалын алхмуудын тоог тэмдэглэж, өдөр тутмын хэрэглэсэн калори, дасгал хийх зай, цагийг тооцоол.
Таны өдөр тутмын болон сарын өгөгдлийн статистик, түүхэн өгөгдөл.
GPS-ийн газрын зураг дээр байршил тогтоох, спортын замаа бичиж, хүссэн үедээ өөрийн спортыг хянах.
Өдөр тутмын нойрны нөхцөл байдлыг тэмдэглэж, өдөр тутмын гүн нойрны цаг, хөнгөн унтах хугацааг тооцоол.
Таны нойрны нөхцөл байдлын дагуу оноо авахын тулд өгөгдөлтэй хослуулсан.
Зүрхний цохилт гэх мэт шинжилгээг хийхийн тулд бөгжийг холбоно уу.
Таны өдөр тутмын болон сарын өгөгдлийн статистик, түүхэн өгөгдөл.
Жич: Эмнэлгийн зориулалтаар ашиглахгүй, зөвхөн ерөнхий фитнесс/эрүүл мэндийн зориулалтаар ашиглах
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 8-р сарын 27