50+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

LIFT METHOD нь хүч чадал, булчингийн аяыг бий болгоход чиглэсэн сургалтын систем юм. Булчингийн тодорхой бүлгүүдэд зориулсан дэвшилтэт ачааллын эрчимтэй горимоор дамжуулан.

LIFT CRCUITS нь систем юм.Энэ нь хөдөлгөөний зохицуулалт, тэсвэр хатуужил, хүч чадал, хурд, уян хатан байдал зэрэг бие бялдрын чадварыг динамик, хөгжилтэй байдлаар хөгжүүлдэг эрчимжүүлсэн эсэргүүцлийн сургалт юм. Агаарын хүчин чадлаа нэмэгдүүлээрэй.

Манай APP-г татаж аваад гар утаснаасаа нөөцөө удирдаарай. Та ангийн багц худалдаж авах боломжтой, боломжтой ангиудын хуваарьтай танилцаж захиалгаа өгөх боломжтой.

Та үргэлж идэвхтэй байхын тулд гишүүнчлэлийн статусаа хянаж, худалдан авалт, захиалгын түүхтэй танилцах боломжтой

Туршлагаа сайжруулахын тулд санал хүсэлт, санал хүсэлтээр анги, дасгалжуулагч бүрийн үнэлгээг хий.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 9-р сарын 3

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 4
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй

Шинэ юм юу байна

LIFT METHOD es un sistema de entrenamiento enfocado a generar fuerza y tono muscular. Mediante una rutina intensiva de cargas progresivas por grupos musculares específicos.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.

Аппын тусламж

Хөгжүүлэгчийн тухай
Edgar German Barba Perez
direccion@zeninteractivelabs.com
Mexico
undefined

Zen Interactive Labs-н дэлгэрэнгүй