PIYF by Laura
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Миний шинэ PIYF аппликейшн дээрх Power In You фитнессийн төлөвлөгөөг ашиглан 12 долоо хоногийн дотор өөрийн биеийг өөрчил.
Лаура Сталинкевичьютийн бичсэн PIYF програмд тавтай морилно уу. Миний цоо шинэ аппликейшн танд олон жилийн турш бие бялдар, хүч чадлыг олж авахын тулд өөрийн бэлтгэлдээ ашигласан бүх төлөвлөгөөг өгдөг. Эдгээр бүх хөтөлбөрийг дараа нь олон мянган хүмүүсийг өөрсдийн зорилгодоо хүрэхэд нь сургахад ашигласан.
Бусдыг дэмжиж, урамшуулахын зэрэгцээ зорилгодоо хүрч буй эмэгтэйчүүдийн хурдацтай хөгжиж буй PIYF нийгэмлэгт нэгдээрэй.
Би PIYF хөтөлбөрөө анхлан суралцагчид болон биеийн тамирын зааланд хичээллэдэг туршлагатай хүмүүст зориулж боловсруулсан. Хэрэв та фитнессийн зорилгоо өөрчлөх эсвэл хүрэхийг хүсч байвал энэ програм нь танд тохиромжтой. Миний зураг төсөл бол уран баримал, хүч чадал, хэрчилтийн төгс хослол юм. Булчингаа алдалгүйгээр жингээ хасаарай!!
Өнөөдөр PIYF програмыг үнэгүй судлаарай!!
Дасгалын хөтөлбөрүүд
Миний PIYF програм нь миний БҮХ хөтөлбөр, урамшууллын модулиудад шууд хандах боломжийг танд олгоно.
12 долоо хоногийн булчин барих хөтөлбөр (4 ба 5 өдрийн хувилбарууд)
12 долоо хоногийн баримал элсэн цагны хэлбэрийн хөтөлбөр (4 ба 5 өдрийн хувилбарууд)
12 долоо хоногийн өөх тос, булчингаа хадгалах хөтөлбөр
12 долоо хоногийн богино хугацаанд, бүтэн биеийн хөтөлбөр
PIYF програм нь өдөр тутмын дасгалуудаа хялбархан удирдах боломжийг танд олгоно. Та өөрийн хэрэгцээ, нөхцөл байдлаас шалтгаалан нэг өдрийг хялбархан давтаж эсвэл өөр өдөр дуусгаж болно. Дургүй, эсвэл тоног төхөөрөмжгүй дасгалаа соль.
Би дасгал бүрийг видео бичлэг болон дасгалыг хэрхэн хийх, хүссэн давталт/жин, амрах зааврын хамт танд хүргэж байна. Аппликешн дээр давталт/жингээ бичээрэй - ахиц дэвшлийг хянахын тулд цаас, үзэг хэрэггүй! Долоо хоног бүр өмнөх долоо хоногтоо тулгуурлан зорилгодоо хүрэх боломжийг танд олгоно.
Би мөн номын санд байгаа олон зуун дасгалуудаас сонгон биеийнхээ тодорхой фокусаар шүүж өөрийн дасгалаа үүсгэж болох модулийг бүтээсэн: "PIYF: MY WAY"
Хоол тэжээл ба макро тооцоолуур
Би апп дотор таны хоолны төлөвлөгөөг зорилгодоо нийцүүлэн тохируулах макро тооцоолуур бүтээсэн. Энэ нь таны жин нэмэгдэх эсвэл буурах үед аяллын аль ч шатанд тохируулж болно.
Макро тооцоолуур нь таны хоолны төлөвлөгөө болон худалдан авалтын жагсаалтыг (200 ккал дотор) тохируулахын тулд холбогддог.
Лаура Сталинкевичьютийн бичсэн PIYF програмд тавтай морилно уу. Миний цоо шинэ аппликейшн танд олон жилийн турш бие бялдар, хүч чадлыг олж авахын тулд өөрийн бэлтгэлдээ ашигласан бүх төлөвлөгөөг өгдөг. Эдгээр бүх хөтөлбөрийг дараа нь олон мянган хүмүүсийг өөрсдийн зорилгодоо хүрэхэд нь сургахад ашигласан.
Бусдыг дэмжиж, урамшуулахын зэрэгцээ зорилгодоо хүрч буй эмэгтэйчүүдийн хурдацтай хөгжиж буй PIYF нийгэмлэгт нэгдээрэй.
Би PIYF хөтөлбөрөө анхлан суралцагчид болон биеийн тамирын зааланд хичээллэдэг туршлагатай хүмүүст зориулж боловсруулсан. Хэрэв та фитнессийн зорилгоо өөрчлөх эсвэл хүрэхийг хүсч байвал энэ програм нь танд тохиромжтой. Миний зураг төсөл бол уран баримал, хүч чадал, хэрчилтийн төгс хослол юм. Булчингаа алдалгүйгээр жингээ хасаарай!!
Өнөөдөр PIYF програмыг үнэгүй судлаарай!!
Дасгалын хөтөлбөрүүд
Миний PIYF програм нь миний БҮХ хөтөлбөр, урамшууллын модулиудад шууд хандах боломжийг танд олгоно.
12 долоо хоногийн булчин барих хөтөлбөр (4 ба 5 өдрийн хувилбарууд)
12 долоо хоногийн баримал элсэн цагны хэлбэрийн хөтөлбөр (4 ба 5 өдрийн хувилбарууд)
12 долоо хоногийн өөх тос, булчингаа хадгалах хөтөлбөр
12 долоо хоногийн богино хугацаанд, бүтэн биеийн хөтөлбөр
PIYF програм нь өдөр тутмын дасгалуудаа хялбархан удирдах боломжийг танд олгоно. Та өөрийн хэрэгцээ, нөхцөл байдлаас шалтгаалан нэг өдрийг хялбархан давтаж эсвэл өөр өдөр дуусгаж болно. Дургүй, эсвэл тоног төхөөрөмжгүй дасгалаа соль.
Би дасгал бүрийг видео бичлэг болон дасгалыг хэрхэн хийх, хүссэн давталт/жин, амрах зааврын хамт танд хүргэж байна. Аппликешн дээр давталт/жингээ бичээрэй - ахиц дэвшлийг хянахын тулд цаас, үзэг хэрэггүй! Долоо хоног бүр өмнөх долоо хоногтоо тулгуурлан зорилгодоо хүрэх боломжийг танд олгоно.
Би мөн номын санд байгаа олон зуун дасгалуудаас сонгон биеийнхээ тодорхой фокусаар шүүж өөрийн дасгалаа үүсгэж болох модулийг бүтээсэн: "PIYF: MY WAY"
Хоол тэжээл ба макро тооцоолуур
Би апп дотор таны хоолны төлөвлөгөөг зорилгодоо нийцүүлэн тохируулах макро тооцоолуур бүтээсэн. Энэ нь таны жин нэмэгдэх эсвэл буурах үед аяллын аль ч шатанд тохируулж болно.
Макро тооцоолуур нь таны хоолны төлөвлөгөө болон худалдан авалтын жагсаалтыг (200 ккал дотор) тохируулахын тулд холбогддог.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements
Bug fixes and performance improvements
Аппын тусламж
phone
Утасны дугаар
+61280573678
Хөгжүүлэгчийн тухай
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent
LEATHERHEAD
KT22 8DY
United Kingdom
+44 7413 207084