Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

Энэ аппын тухай

I Train Healthily нь энгийн, эрүүл, хөгжилтэй байдлаар өдөр тутмын амьдралдаа илүү их дасгал хөдөлгөөн оруулахад туслах програм юм.

Бидний уриа бол "Эрүүл мэндийн төлөө нүүдэл". Учир нь бид биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг өөртөө хамгийн сайн хөрөнгө оруулалт гэж үздэг.

Апп нь нас, биеийн тамирын түвшин, туршлагаас үл хамааран хүн бүрт зориулагдсан. Бие махбодоо илүү сайн мэдэрч, илүү эрч хүчтэй байхын тулд тамирчин байх албагүй.

Та апп-аас юу олох вэ:

Гэртээ, биеийн тамирын зааланд эсвэл гадаа хийж болох энгийн бөгөөд үр дүнтэй дасгалууд.

Таны зорилгод тохирсон үйл ажиллагааны төлөвлөгөөнүүд - фитнессийг сайжруулах, стрессийг багасгах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх.

Үргэлжлүүлэхэд түлхэц болох ахиц дэвшлийг хянах, статистик.

Нөхөн сэргээх, амьсгалах, хөдөлгөөн, амралтын хоорондох тэнцвэрт байдлын талаархи эрүүл мэндийн зөвлөгөө.

Бие биенээ дэмжиж, урам зориг өгдөг хэрэглэгчдийн нийгэмлэг.

Энэ нь яагаад үнэ цэнэтэй юм бэ?

Учир нь дасгал бол зүгээр нэг дасгал биш юм; Энэ нь илүү сайн мэдэрч, илүү сайн унтаж, илүү эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх арга юм. Бидэнтэй хамт та байнгын дадал зуршлыг бий болгож, үйл ажиллагаа нь таны өдрийн нэг хэсэг байж болохыг мэдэх болно.

Trainuję Zdrowo хэнд зориулагдсан бэ?

Хүсч байгаа хүмүүст:

адал явдлаа биеийн тамирын дасгалаар эхлүүлэх,

завсарлагааны дараа формоо сэргээх,

тэдний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих,

тогтмол дасгал хийх сэдлийг олох.

Танд тусгай тоног төхөөрөмж, урт дасгал хийх шаардлагагүй - зөвхөн эхний алхамыг хийхэд бэлэн байна.

Хөдөлгөөн бүр нь чухал!

Trainuję Zdrowo-г татаж аваад эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь энгийн бөгөөд тааламжтай байхыг хараарай.

Шинэ юм юу байна

Release aplikacji