Хүүхдээ унтахад нь тусал – хялбар, тайван арга 💤
Хүүхдийн унтах нь таны хүүхдийг (бас өөрийгөө!) унтахад тайвшруулах хамгийн энгийн арга юм. 28 тайвшруулах дууны аль нэгийг сонгоод, тоглуулах товчийг дарж, зөөлөн төгсгөлгүй давталтаар ажлаа хий. Эмх замбараагүй цэс, нарийн төвөгтэй тохиргоо байхгүй – зүгээр л унтаарай.
🌧 5 АНГИЛАЛД 28 ТАЙВШРУУЛАХ ДУУ
• Байгаль: бороо, далайн давалгаа, түүдэг гал, ой мод, горхи, шөнө, зүрхний цохилт болон хүрхрээ
• Цагаан чимээ: сонгодог цагаан чимээний гурван өөр төрөл
• Бүүвэйн дуу: зөөлөн хөгжмийн хайрцагны аялгуу
• Гэр: гал тогооны бүрээс, сэнс, үсний сэнс, тоос сорогч, угаалгын машин, шүршүүр, радио, цаг, хөргөгч болон хүржигнэх муур
• Тээвэр: машин, автобус, онгоц, галт тэрэг – нялх хүүхдүүдийг үргэлж унтуулдаг дуу чимээ
⏱ ЗӨӨЛӨН БҮРГЭЛТЭЙ НОЙРЫН ЦАГ ХЯНАЛТ
Цаг хэмжигчийг 1 минутаас 8 цаг хүртэл тохируулна уу. Дуу чимээ аажмаар бүдгэрдэг тул таны хүүхэд гэнэт зогссоноор сэрэхгүй.
🌙 ЗӨӨЛӨН ШӨНИЙН ДИЗАЙН
Апп нь таны утасны загварыг дагах уу эсвэл үргэлж гэрэлтэй эсвэл үргэлж харанхуй байх уу гэдгийг сонгоорой. Одтой шөнийн загвар нь харанхуй хүүхдийн өрөөнд нүдэнд амархан мэдрэгддэг.
🔄 ТӨГС ДООДЛОГО – БҮХ ШӨНИЙН ТУЛД
Дэлгэц унтарсан, утас түгжигдсэн байсан ч гэсэн бүх дуу чимээ ямар ч зай завсаргүй, товшилтгүйгээр тасралтгүй давталтаар тоглогдоно. Түгжигдсэн дэлгэцээс шууд тоглуулахыг удирдана уу.
👶 ЦАГААН ЧИМЭЭ ЯАГААД АЖИЛЛАДАГ ВЭ
Цагаан чимээ болон нэгэн хэвийн чимээ нь умайн чимээтэй төстэй бөгөөд хүүхдээ сэрээж болох гэнэтийн чимээг далдалдаг. Энэ нь нярай хүүхэд, бага насны хүүхэд болон тайван бус байдал, колик эсвэл чих шуугих өвчтэй насанд хүрэгчдэд хурдан унтаж, илүү гүн унтахад тусалдаг.
✔ ҮНЭГҮЙ ашиглах
✔ Дэлгэц унтарсан үед ажилладаг
✔ Унтах цаг бүдгэрдэг
✔ Англи болон Дани хэл
Өнөөдөр Baby Sleep-ийг татаж аваарай - бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд илүү тайван үдэш, илүү сайхан шөнийг өнгөрүүлэхийн тулд 💤
Хүүхдээ хурдан унтахад туслах цагаан чимээ, байгалийн дуу чимээ болон бүүвэйн дуунууд
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 31