FORMA
Апп доторх худалдан авалт
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
FORMA гар утасны аппликейшн нь танд зориулж эрүүл хоолны дэглэмийн хувийн төлөвлөгөө гаргах бөгөөд уг програмын тусламжтайгаар та хэрэглэж буй илчлэг, макро шим тэжээлийг хянах боломжтой.
Энэхүү програм нь эрүүл, олон янзын хоолны дэглэмийн зарчимд тулгуурлан таны зорилго, тухайлбал жингээ хасах, хадгалах эсвэл нэмэхийг хүсч байгаа эсэхээ харгалзан танд зориулсан хувийн хоолны дэглэмийг бэлддэг.
Энэхүү програмын тусламжтайгаар та жингээ хасаж, бие махбодоо хэлбэржүүлээд зогсохгүй олон төрлийн, амттай, эрүүл хоол идэх боломжтой!
Аппликейшн нь таны өдөр тутмын эрчим хүч, макро шим тэжээлийн хэрэгцээг хэлж өгдөг. Шаардлагатай бол калори болон макро шим тэжээлийг өөрөө эсвэл мэргэжилтний удирдлаган дор тодорхойлж болно.
Хувийн хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг дагаж эсвэл хоол тэжээлээ бие даан хянах. Танд орон нутгийн бүтээгдэхүүн, хүнсний бүтээгдэхүүний мэдээллийн сан байгаа - хайлтыг ашиглана уу эсвэл бар кодыг уншина уу, өдрийн тэмдэглэл нь калори болон макро шим тэжээлийг автоматаар тооцдог. Хоол тэжээлийн дэвтэр нь таны өдрийн ахиц дэвшил болон өөр өөр хооллолтыг харуулдаг.
Байнга шинэчлэгддэг жорын цуглуулгыг ашигла. Үүнээс та өөртөө болон бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан олон энгийн, амттай, эрүүл жорыг олох болно. Жорыг нөхөж, өөрчилж, жорны найрлагыг сольж болно. Та мөн өөрийн хувийн жорыг үүсгэж болно. Энэхүү програм нь жор бүрийн калори болон макро шим тэжээлийг автоматаар тооцдог.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах. Үүнийг хийхийн тулд та статистик мэдээлэл, биеийн жин, хэрэглэсэн калорийн графикийг програмаас олж болно. Шинжилгээ хийж, шалгаарай!
Хэрэв та өөрчлөхөд бэлэн бол татаж аваад эхлээрэй!
Энэхүү програм нь эрүүл, олон янзын хоолны дэглэмийн зарчимд тулгуурлан таны зорилго, тухайлбал жингээ хасах, хадгалах эсвэл нэмэхийг хүсч байгаа эсэхээ харгалзан танд зориулсан хувийн хоолны дэглэмийг бэлддэг.
Энэхүү програмын тусламжтайгаар та жингээ хасаж, бие махбодоо хэлбэржүүлээд зогсохгүй олон төрлийн, амттай, эрүүл хоол идэх боломжтой!
Аппликейшн нь таны өдөр тутмын эрчим хүч, макро шим тэжээлийн хэрэгцээг хэлж өгдөг. Шаардлагатай бол калори болон макро шим тэжээлийг өөрөө эсвэл мэргэжилтний удирдлаган дор тодорхойлж болно.
Хувийн хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг дагаж эсвэл хоол тэжээлээ бие даан хянах. Танд орон нутгийн бүтээгдэхүүн, хүнсний бүтээгдэхүүний мэдээллийн сан байгаа - хайлтыг ашиглана уу эсвэл бар кодыг уншина уу, өдрийн тэмдэглэл нь калори болон макро шим тэжээлийг автоматаар тооцдог. Хоол тэжээлийн дэвтэр нь таны өдрийн ахиц дэвшил болон өөр өөр хооллолтыг харуулдаг.
Байнга шинэчлэгддэг жорын цуглуулгыг ашигла. Үүнээс та өөртөө болон бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан олон энгийн, амттай, эрүүл жорыг олох болно. Жорыг нөхөж, өөрчилж, жорны найрлагыг сольж болно. Та мөн өөрийн хувийн жорыг үүсгэж болно. Энэхүү програм нь жор бүрийн калори болон макро шим тэжээлийг автоматаар тооцдог.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах. Үүнийг хийхийн тулд та статистик мэдээлэл, биеийн жин, хэрэглэсэн калорийн графикийг програмаас олж болно. Шинжилгээ хийж, шалгаарай!
Хэрэв та өөрчлөхөд бэлэн бол татаж аваад эхлээрэй!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес, Зураг, видео
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Subscription system improvements!
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Forma Company OU
info@myforma.ee
J. Sutiste tee 5-57
13419 Tallinn
Estonia
+372 5553 0349