Bettr
Апп доторх худалдан авалт
1 мянга+
Таталтууд
Өсвөр насныхан
info
Энэ аппын тухай
Беттрийг хамтдаа авцгаая!
Энэ програмыг бүтээхэд хүргэж буй сэтгэлгээ нь дасгал бүрийг бага зэрэг сайжруулах явдал юм. Бид хувь хүнээ сайжруулахад анхаарч, өөрөөсөө бусадтай өөрийгөө харьцуулахгүй.
Дасгал нь 20-30 минутын хооронд биеийн жингийн ангиуд байх бөгөөд дээд, доод, бүтэн биеийн дасгалд төвлөрдөг тул танд үнэхээр хэрэгтэй зүйл бол өөрөө юм. Хүсвэл хүндрэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд хөнгөн жинтэй дамббелл, дасгалын тууз зэрэг дасгалын сонголтууд байх болно. Мөн таны тогтвортой байдал, хөдөлгөөнийг сайжруулахад туслах Пилатес, Иогийн хичээлүүд байх болно.
'BettrwithGreg'-ийн хамгийн сайн зүйл бол Олимпийн тамирчин Грег О'Шигийн хамт бүх дасгалууд онлайнаар хийгддэг. Грег мөн Пилатес болон тураах мэргэшсэн дасгалжуулагч тул фитнессийн ертөнцөд яг юу хийдэг талаар сайн туршлага, мэдлэгтэй. Хэрэв та амьд дасгал хийх боломжгүй бол бүх ангиудыг хүсэлтээр авах боломжтой.
Та амьдралын янз бүрийн салбарт хэрхэн бага зэрэг илүү сайн болох талаар тогтмол зөвлөгөө өгөх Wellness хэсэгт хандах боломжтой болно.
Хэрэв танд асуулт байвал Грегээс асуулт хариултын хэсгээс шууд асууж болно.
Энэ програмыг бүтээхэд хүргэж буй сэтгэлгээ нь дасгал бүрийг бага зэрэг сайжруулах явдал юм. Бид хувь хүнээ сайжруулахад анхаарч, өөрөөсөө бусадтай өөрийгөө харьцуулахгүй.
Дасгал нь 20-30 минутын хооронд биеийн жингийн ангиуд байх бөгөөд дээд, доод, бүтэн биеийн дасгалд төвлөрдөг тул танд үнэхээр хэрэгтэй зүйл бол өөрөө юм. Хүсвэл хүндрэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд хөнгөн жинтэй дамббелл, дасгалын тууз зэрэг дасгалын сонголтууд байх болно. Мөн таны тогтвортой байдал, хөдөлгөөнийг сайжруулахад туслах Пилатес, Иогийн хичээлүүд байх болно.
'BettrwithGreg'-ийн хамгийн сайн зүйл бол Олимпийн тамирчин Грег О'Шигийн хамт бүх дасгалууд онлайнаар хийгддэг. Грег мөн Пилатес болон тураах мэргэшсэн дасгалжуулагч тул фитнессийн ертөнцөд яг юу хийдэг талаар сайн туршлага, мэдлэгтэй. Хэрэв та амьд дасгал хийх боломжгүй бол бүх ангиудыг хүсэлтээр авах боломжтой.
Та амьдралын янз бүрийн салбарт хэрхэн бага зэрэг илүү сайн болох талаар тогтмол зөвлөгөө өгөх Wellness хэсэгт хандах боломжтой болно.
Хэрэв танд асуулт байвал Грегээс асуулт хариултын хэсгээс шууд асууж болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Minor Bug Fixes
UI Updates
UI Updates
