Shelly M Fit App нь таны утаснаас зорилгодоо хүрэхэд тань туслах эрүүл мэнд, фитнесс програм юм. Энэхүү програм нь таныг фитнесст дурлаж, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах болно.
Энэхүү програм нь бүх хэлбэр, хэмжээтэй туслах зорилготой юм. Та долоо хоногт хэдэн өдөр бэлтгэл хийхээ сонгож, олон тооны амттай жоруудаас сонгох боломжтой. Таныг эрүүл, амттай жоруудын номын сангаас дагаж мөрдөх өдөр тутмын дасгал, хоолны дэглэмээр хангах болно.
Энэхүү програм нь хүн бүр дагаж мөрдөх эрүүл, тэнцвэртэй амьдралын хэв маягийг дэмждэг.
Таны дасгалууд янз бүрийн эрчимтэй байх боловч бүх фитнессийн түвшинд 1 цагаас илүүгүй хугацаанд хийх боломжтой.
Энэхүү аппликейшн нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй дасгалууд, сорилтууд, долоо хоног тутмын шууд хичээлүүд болон Фитнесс, эрүүл мэндээ нэгдүгээрт тавьсан сэтгэлгээтэй хүмүүсээр дүүрэн нийгэмлэгийг багтаасан болно.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 9-р сарын 5