Detox хойшлуулах хориглогч: Дижитал хоргүйжүүлэх
Хойшлуулах, анхаарал сарниулах зүйлээс салж, өөрийгөө хянах чадвараа дээшлүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлэх дижитал хоргүйжүүлэх арга! - хойшлуулсан хүмүүсийг сэргээхэд зориулагдсан програм.
Аливаа жирийн хүний нэгэн адил та хэзээ нэгэн цагт хойшлуулах эсвэл ухаалаг гар утасны донтолттой тэмцэж байсан байх. Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд ухаалаг утаснууд нийгэмд асар их нөлөө үзүүлж байгаа тул бүх зүйл сайн, муу болж өөрчлөгдсөн. Аливаа зүйлд хандах боломжтой боловч энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл өөрийгөө хянахад хэцүү болгодог.
Та өөрийгөө хянахтай холбоотой асуудалтай тулгараад байна уу? Та анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч байна уу? Та өөрийгөө том хойшлуулагч гэж үзэх үү?
Тиймээс бид хойшлуулах, анхаарал сарниулах, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах зорилгоор энэхүү програмыг боловсруулсан. Detox бол утсаа дэмий хоосон эргэлдүүлэхгүй байх зориулалттай таймер юм. Үүнийг өөртөө дижитал хоргүйжүүлэх арга болгон ашиглаж болно. Урамшууллын хувьд програм нь устгагчийг агуулдаг! Та мөн өөрийн сессийн түүхийг Түүхийн дэлгэцээс харах боломжтой.
Таныг цаг хэмжигч ажиллуулж эхэлмэгц тухайн апп таны ашиглалтыг тухайн хугацаанд шалгаж, бусад апп-д сатаарахаас сэргийлнэ. Дижитал хоргүйжүүлэх ажлыг эхлүүлэх нь үнэхээр амархан, зүгээр л:
1. Програмыг ажиллуулна уу.
2. Сонгогчидтой цагийг сонго.
3. Цоож хэлбэртэй дүрс дээр дараад баталгаажуулна уу.
4. Хойшлуулахгүй, анхаарал сарниулахгүйгээр хол сур.
Үндсэн ашиг тус
1. Та өөрийгөө хянах чадвараа аажмаар сайжруулж чадна.
2. Анхаарал төвлөрч, даалгавраа үргэлжлүүлэхэд хялбар байх ёстой.
3. Ухаалаг утасны шаардлагагүй хэрэглээнээс та салж чадна.
Хэрэв танд энэ аппликейшны талаар санал болгох зүйл байвал эсвэл алдаа олсон бол шүүмжийн хэсэгт бичих эсвэл detox.app.now@gmail.com хаягаар имэйл илгээнэ үү.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 16