Roundglass Living: Live Better

Roundglass Living: Meditation, Yoga & Sleep

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Roundglass Living: Таны хосгүй сайн сайхны төлөөх ариун газар.

Roundglass Living руу алхаарай. Таны бүхэл бүтэн сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэхэд хэрэгтэй цорын ганц програм. Өөрийн оюун ухаан, бие, сүнсийг сэргээхэд зориулагдсан шинжлэх ухааны үндэслэлтэй практикт гүн гүнзгий шумбаарай. Та стрессээ тайлах, тайван унтах, эрүүл хооллолтыг хэвшүүлэх, эсвэл өдөр тутмын эрч хүч, анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бид таны эрүүл мэндийн аялалд чиглүүлэхэд бэлэн байна.

Бид зүгээр л нэг бясалгалын програм биш. Roundglass Living дээр йогийн хэмнэл, амьсгалын дасгалын хүч, нойрны түүхийн амгалан тайван байдал, эрүүл жоруудын тэжээл, эдгээх хөгжмийн цуурайг мэдрээрэй. Анхдагч сэтгэл зүйчид, мэдрэл судлаачид зэрэг дэлхийн нэр хүндтэй мэргэжилтнүүдийн мэдлэг, арга техникийг шимтэн үзээрэй. , туршлагатай йогийн эмч нар, сэтгэлийг шингээсэн дууны эмч нар, гүн гүнзгий Буддын шашны лам нар. Хоёр минутын хурдан сэргээхээс эхлээд 30 минутын гүн гүнзгий сесс хүртэлх олон талт дасгалуудыг хийснээр сайн сайхан байдлыг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэж, эрүүл дадал зуршлыг бий болгоход хялбар байдаг.

Бидэнтэй хамт өөрчлөлтийн аялалаа эхлүүлээрэй.

Өөрийн хувийн эрүүл мэндийн төлөвлөгөөг хүлээн авахын тулд үнэгүй туршилтаа эхлүүлээрэй.

Дугуй шилний амьдрах онцлог

Бясалгал ба сэтгэлгээ
• Анхан шатнаас эхлээд бясалгалын мастер хүртэл бүх түвшинд тохирсон
• 30 секундээс эхлээд шимтэх хэмжээний хичээлүүдийг олж мэдээрэй
• Бодит бэрхшээлийг даван туулах хялбар, практик арга
• Манай бясалгалын таймерыг ашиглан хэвшлээ сайжруулаарай
• Дадлагаа гүнзгийрүүлэхийн тулд гүнзгийрүүлсэн, шинжээчээр удирдуулсан курсууд
• Чакра цэвэрлэх, биеийн сканнер, хүчирхэг тарни болон бусад зүйлийг судлаарай

Төрөл бүрийн йог ба амьсгалын дасгал
• Иог сонирхогчдоос эхлээд анхлан суралцагч хүртэл бүгдэд тохиромжтой
• Виняса, Йога Нидра, Сэргээх гэх мэт хэв маягт шумбаарай
• Нойр, эрч хүч, амрах, уян хатан болгох арга техникийг ол
• Танд хамгийн их хэрэгтэй газарт чиглэсэн хурцадмал байдлыг арилгах
• Туршлагатай мэргэжилтнүүдээр удирдуулсан йогийн дасгалууд

Байгалийн нойрны шийдэл
• Гүн нойронд автуулахын тулд нойрны гайхалтай түүхүүд
• Амралтанд бэлтгэх амьсгалыг тайвшруулах арга техник
• Унтахын өмнө гүн тайвшруулах йога Нидра
• Оюун санааны яриаг намжаахын тулд нойрсох бясалгал

Шуурхай стресс тайлах
• Бясалгалын тусламжтайгаар стресс, түгшүүрээс ангижрах болно.
• Уур, уй гашууг даван туулах стратегиар өөрийгөө бэлтгэ.
• Агшин зуур тайвшрахын тулд амьсгалын дасгалд шумбаарай.
• Хүчдэлийг арилгахад зориулагдсан йогийн дараалалд хамрагдах.

Тэжээллэг хоол, хоол хийх
• Амт чанараа алдагдуулдаггүй тэжээллэг жор.
• Дэлхийн хэмжээний тогооч нарын урам зоригтой хоол хийх курсууд
• Эрүүл, амттай хоолоор мэргэшсэн хоолны төлөвлөлт
• Хоол хүнстэй эерэг харилцааг бий болгохын тулд анхааралтай хооллох
• Илүү эрүүл, ургамлын гаралтай уламжлалт дуртай хоолыг авдаг

Дуу, хөгжмөөр дамжуулан эдгээх
• Бясалгалын хөгжим нь илүү тайван, анхаарал төвлөрүүлэх болно
• Сэтгэл санаа, сайн сайхан байдал бүрт тохирсон дуу чимээ
• Дуу, хонх, байгалийн дуу чимээ, дууны эдгэрэлт гэх мэт
• Шагнал хүртсэн уран бүтээлчдийн гайхалтай, анхны дуунууд

Эрүүл хэвшилд зориулсан хэрэгслүүд
• Тохируулах боломжтой бясалгалын таймер
• Таны өсөлтийг хянахын тулд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хянах, ахиц дэвшлийн чухал үе шатууд
• Таныг зам дээр байлгах өдөр тутмын сануулга
• Дуртай зүйлсээ гартаа байлга. Татаж авах боломжтой контент тул та хаана ч дадлага хийх боломжтой
• Таны эрүүл мэндийн зорилгод тулгуурлан хувийн болгосон зөвлөмжүүд

Roundglass Living-ийн тусламжтайгаар өөрийгөө халамжилж, бүхэл бүтэн сайн сайхан байдлыг олж мэдээрэй!

ЗАХИАЛГЫН ҮНЭ, НӨХЦӨЛ
Манай 14 хоногийн үнэгүй туршилтын дараа жил бүр автоматаар шинэчлэгдэх захиалгаа дараах хаягаар аваарай:
Жилд 69.99 доллар

Эдгээр үнэ нь АНУ-ын үйлчлүүлэгчдэд зориулагдсан болно. Бусад улс оронд үнэ тогтоож болно
өөр өөр бөгөөд бодит төлбөрийг үндэсний мөнгөн тэмдэгт рүү хөрвүүлж болно. Захиалга
Тухайн үеийн хугацаанаас 24 цагийн өмнө унтраагаагүй бол автоматаар шинэчлэгдэнэ
дуусна.

Нэмэлт дэмжлэг авахын тулд:
имэйл: [e-mail]
Нууцлалын бодлого: https://roundglass.com/privacy-policy/
Ашиглах нөхцөл: https://roundglass.com/terms-of-use/

Шинэ юм юу байна

Roundglass Living is your wellbeing partner for life. This update includes bug fixes, performance enhancements.
Have questions? Email [e-mail]