Beber Agua - Alerta, Lembrete
Зар агуулсан
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Ус уух - анхааруулга, сануулга, хяналт
================================================
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХҮРГЭЕ
Усанд уухыг танд сануулах болно, таны эрүүл мэндэд онцгой анхаарал хандуулдаг EXCELLENT апп.
APP (усаа уух - Сануулах, Хяналт, Дохиолол) -ийг мартсан тохиолдолд ус уухыг танд сануулъя.
Өдөр тутмын мониторингоо хийхийн тулд хамгийн сайн програмыг шалгана уу.
БҮХ ӨДӨР ШИЛДЭГ ТАНИЛЦУУЛГА:
Хэрэв та хангалттай хэмжээний согтууруулах ундаа ууж, тогтмол унтахаа мартуузай гэж бодож байвал санаа зовох хэрэггүй бөгөөд апп (Усаа уух - Сануулагч, Хяналт, Дохиолол) нь энэ асуудлыг шийдэхэд тань туслах болно.
H₂O: Ус уухыг сануулах - Биеийн чийгшүүлэгч, усны хэрэглээ нь үндсэн хэрэглээний хэрэглээ нь усны хэрэглээтэй холбоотой зан үйлийг хянаж, усны хэрэглээгээ цаг тухайд нь санах явдал юм.
Хэрэглэгчдэд зориулан тавьсан зорилгын дагуу зөвхөн үс, үснийхээ давтамжийг оруулах хэрэгтэй.
Энэ нь өдөрт хичнээн хэмжээний ус уухыг тооцоолоход тань туслах болно.
================================================== ===
Та мөн зорилгодоо хүрэхийн тулд усны түүхийг судалж, ололт амжилт болон бусад олон хэрэгтэй, сонирхолтой үйл ажиллагааны талаар шинэ өнцгөөс харах боломжтой.
Усыг уух нь эрүүл биетэй сайн зуршлыг бий болгоход тусална гэдгийг санаарай.
Дараах шалтгаанаас болж апп-ыг ашиглахад таатай байх болно.
- Маш олон функцтэй, ашиглахад хялбар.
- Эрүүл мэндээ цаг тухайд нь байлгах зорилгоор байгуулсан хөтөлбөрүүд.
- Өдөрт хэр хэмжээний ус уухыг танд мэдээлэх болно.
- Гүйцэтгэлийн график.
- 20 гаруй төрлийн ундаатай жор.
- Та усны хэмжээг нэг дор сонгох боломжтой.
- Ухаалаг сануулагч: цагийн горим унтах тул та ус уух тухай сануулгыг авахгүй.
- Усны зам мөрийг долоо хоногт, сар, жилээр нь харуулав.
- Та урьд нь ундны усны хэмжээг тохируулж болно.
- Сонголтын хүрээ нь ундны усыг сануулах мессеж хүлээн авах боломжтой.
- Өдөр тутмын зорилгодоо хүрэхэд урам зориг өгөх урамшуулал.
- Эрүүл мэндийн програмд өгөгдөл нэгтгэх боломжийг олгодог.
Ундны усны ач тусаар та амархан жингээ хасаж, үзэсгэлэнтэй, эрүүл арьстай болж, ядаргаа багасгаж, олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна.
Усаа уух - Сануулах, Хяналт, Дохиолол нь хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын хамгийн чухал програмуудын нэг бөгөөд зөв хэмжээний ус уух нь зайлшгүй бөгөөд шаардлагатай зүйл юм.
Нэмж дурдахад, энэ нь бусад хүмүүст "ус уух" нь хүү, нөхөр, найз залуу, эцэг эх шиг, яагаад бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг нь сайжруулах найз биш юм.
Хангалттай уухыг хүсч, ундны усны сануулагчийг суулгаарай!
Үүнийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалцаарай.
Юун түрүүнд, бид таныг сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд Апп-ийн дараагийн хувилбарыг сайжруулах санал, сэтгэгдлээ хүлээж байна.
Илүү их ус уух нь 30 хоногийн тулгамдсан асуудал тул хэд хэдэн эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөсний дагуу өдөрт 8 шил ус уухад туслах хуваарийг өөрчлөхөд чиглэгддэг.
Бие махбодийн үйл ажиллагаа хэвийн явагдахын тулд өдөрт дор хаяж 8 аяга ус уух хэрэгтэйг хүн бүр мэддэг ч олон хүмүүс цангадаггүй гэж итгэдэг тул маш бага хэмжээний ус уух нь тогтмол байдаг.
Ус бол амьдралын хувьд зайлшгүй шаардлагатай шингэн зүйл бөгөөд би "гайхамшигтай" гэж хэлэх болно. Зарим судалгаагаар тогтмол уух нь зарим төрлийн хорт хавдар, түүний дотор шулуун гэдэсний хорт хавдар, давсагны хорт хавдрын магадлалыг бууруулдаг болохыг нотолсон.
Ундны усны давуу тал:
* Энэ нь илчлэггүй тул та хэлбэрээ хадгална
* Та арьсаа цэвэрлэж болно
* Та арьс, хумсаа эрүүл байлгана
H₂O ундны усны хэрэглээний програм - Усаа уух нь хэд хэдэн боломжуудыг санал болгодог.
📱 Усны тооцоолуур
🔔 Усны сануулгыг ууна
📈 Статистик
💧 Зөвлөмж, зөвлөмж
Санаа таалагдаж байна уу? Оролцоорой!
================================================
ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХҮРГЭЕ
Усанд уухыг танд сануулах болно, таны эрүүл мэндэд онцгой анхаарал хандуулдаг EXCELLENT апп.
APP (усаа уух - Сануулах, Хяналт, Дохиолол) -ийг мартсан тохиолдолд ус уухыг танд сануулъя.
Өдөр тутмын мониторингоо хийхийн тулд хамгийн сайн програмыг шалгана уу.
БҮХ ӨДӨР ШИЛДЭГ ТАНИЛЦУУЛГА:
Хэрэв та хангалттай хэмжээний согтууруулах ундаа ууж, тогтмол унтахаа мартуузай гэж бодож байвал санаа зовох хэрэггүй бөгөөд апп (Усаа уух - Сануулагч, Хяналт, Дохиолол) нь энэ асуудлыг шийдэхэд тань туслах болно.
H₂O: Ус уухыг сануулах - Биеийн чийгшүүлэгч, усны хэрэглээ нь үндсэн хэрэглээний хэрэглээ нь усны хэрэглээтэй холбоотой зан үйлийг хянаж, усны хэрэглээгээ цаг тухайд нь санах явдал юм.
Хэрэглэгчдэд зориулан тавьсан зорилгын дагуу зөвхөн үс, үснийхээ давтамжийг оруулах хэрэгтэй.
Энэ нь өдөрт хичнээн хэмжээний ус уухыг тооцоолоход тань туслах болно.
================================================== ===
Та мөн зорилгодоо хүрэхийн тулд усны түүхийг судалж, ололт амжилт болон бусад олон хэрэгтэй, сонирхолтой үйл ажиллагааны талаар шинэ өнцгөөс харах боломжтой.
Усыг уух нь эрүүл биетэй сайн зуршлыг бий болгоход тусална гэдгийг санаарай.
Дараах шалтгаанаас болж апп-ыг ашиглахад таатай байх болно.
- Маш олон функцтэй, ашиглахад хялбар.
- Эрүүл мэндээ цаг тухайд нь байлгах зорилгоор байгуулсан хөтөлбөрүүд.
- Өдөрт хэр хэмжээний ус уухыг танд мэдээлэх болно.
- Гүйцэтгэлийн график.
- 20 гаруй төрлийн ундаатай жор.
- Та усны хэмжээг нэг дор сонгох боломжтой.
- Ухаалаг сануулагч: цагийн горим унтах тул та ус уух тухай сануулгыг авахгүй.
- Усны зам мөрийг долоо хоногт, сар, жилээр нь харуулав.
- Та урьд нь ундны усны хэмжээг тохируулж болно.
- Сонголтын хүрээ нь ундны усыг сануулах мессеж хүлээн авах боломжтой.
- Өдөр тутмын зорилгодоо хүрэхэд урам зориг өгөх урамшуулал.
- Эрүүл мэндийн програмд өгөгдөл нэгтгэх боломжийг олгодог.
Ундны усны ач тусаар та амархан жингээ хасаж, үзэсгэлэнтэй, эрүүл арьстай болж, ядаргаа багасгаж, олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна.
Усаа уух - Сануулах, Хяналт, Дохиолол нь хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын хамгийн чухал програмуудын нэг бөгөөд зөв хэмжээний ус уух нь зайлшгүй бөгөөд шаардлагатай зүйл юм.
Нэмж дурдахад, энэ нь бусад хүмүүст "ус уух" нь хүү, нөхөр, найз залуу, эцэг эх шиг, яагаад бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг нь сайжруулах найз биш юм.
Хангалттай уухыг хүсч, ундны усны сануулагчийг суулгаарай!
Үүнийг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалцаарай.
Юун түрүүнд, бид таныг сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд Апп-ийн дараагийн хувилбарыг сайжруулах санал, сэтгэгдлээ хүлээж байна.
Илүү их ус уух нь 30 хоногийн тулгамдсан асуудал тул хэд хэдэн эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөсний дагуу өдөрт 8 шил ус уухад туслах хуваарийг өөрчлөхөд чиглэгддэг.
Бие махбодийн үйл ажиллагаа хэвийн явагдахын тулд өдөрт дор хаяж 8 аяга ус уух хэрэгтэйг хүн бүр мэддэг ч олон хүмүүс цангадаггүй гэж итгэдэг тул маш бага хэмжээний ус уух нь тогтмол байдаг.
Ус бол амьдралын хувьд зайлшгүй шаардлагатай шингэн зүйл бөгөөд би "гайхамшигтай" гэж хэлэх болно. Зарим судалгаагаар тогтмол уух нь зарим төрлийн хорт хавдар, түүний дотор шулуун гэдэсний хорт хавдар, давсагны хорт хавдрын магадлалыг бууруулдаг болохыг нотолсон.
Ундны усны давуу тал:
* Энэ нь илчлэггүй тул та хэлбэрээ хадгална
* Та арьсаа цэвэрлэж болно
* Та арьс, хумсаа эрүүл байлгана
H₂O ундны усны хэрэглээний програм - Усаа уух нь хэд хэдэн боломжуудыг санал болгодог.
📱 Усны тооцоолуур
🔔 Усны сануулгыг ууна
📈 Статистик
💧 Зөвлөмж, зөвлөмж
Санаа таалагдаж байна уу? Оролцоорой!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Зураг, видео, Аудио болон өөр 2
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
AGENCIA VIRTUES MEDIA & APPLICATIONS TECNOLOGIA DA INFORMACAO LTDA
everton.souza@virtues.ag
Rua BARAO DE PARANAPIACABA 233
1701
ENCRUZILHADA
SANTOS - SP
11050-251
Brazil
+55 13 98143-0004
