"Зүрхний амьдрал" бол Хонгконгийн Хятадын их сургуулийн Сэтгэл судлалын тэнхимийн Олон соёлт, цогц эрүүл мэндийн судалгааны лабораторийн байгуулсан сэтгэцийн эрүүл мэндийн нэг цэгийн платформ юм. Агуулга нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах оюун ухаан, өөрийгөө өрөвдөх сэтгэл, сэтгэлийн хямралыг даван туулах чадварыг сурч өөрийгөө хөгжүүлэх сургалтыг агуулдаг. "Зүрхний амьдрал" нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, нөхөн сэргээх талаар олон янзын мэдээлэл, өөрийгөө танин мэдэхэд туслах энгийн үнэлгээний хэрэгслүүдийг өгдөг.
Шинэчилсэн огноо
2021 оны 4-р сарын 13