BocsiViki Konyha

BocsiViki.hu

Энэ аппын тухай

Та мөн өдөр бүр хэрхэн эрүүл хооллох талаар бодож чадахгүй байна уу?
Хэрэв та ямар нэг зүйл идэхийг хүсэх биш, эрүүл, амттай, хувийн зорилгодоо хүрэхийг хүсч байвал ажлын өдрүүдэд танд тийм ч амар ажил байхгүй.
Хааяа нэг л эрүүл хоол биш, хэний ч биед тустай зүйл байхгүй гэж халаглаж, хааяадаа хогийн хоолыг сонгох нь бий.
Жишээлбэл, та цавуулаггүй, өнгөт махгүй, лактозгүй, жин хасах хоол хүнс эсвэл эцэст нь гэдэс дүүрдэггүй хоол хүнс хайж болно. Магадгүй та ямар нэгэн хоолонд мэдрэмтгий байдаг тул тодорхой хөнгөлөлт үзүүлэх шаардлагатай байдаг.
Bocsi Viki Konyha-ийн зарчмууд нь цавуулаггүй, сүүн бүтээгдэхүүнгүй, элсэн чихэргүй, шар буурцаггүй, эрдэнэ шишгүй байдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь БИДНИЙ БҮХ ХООЛНЫ хувьд үнэн тул та бидэнтэй хамт шинж чанаруудыг нэг нэгээр нь хайх шаардлагагүй.
Хэрэв та жингээ хасах эсвэл булчингаа нэмэгдүүлэх зорилготой, гэхдээ зөвхөн эрүүл найрлагаар хийсэн хоолыг илүү ухамсартайгаар идэхийг хүсч байвал цэснээс 3 төрлийн мөрийг олох болно гэдгийг мэдэж аваарай.
1. Уураг, өөх тосоор баялаг хоол хүнс - хэрэв таны зорилго жингээ хасах юм бол (F)
2. Чанартай, цавуулаггүй нүүрс усаар баялаг хоол хүнс - Хэрэв та булчингаа (SZ) нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал
3. Уураг, өөх тос, нүүрс усны тэнцвэртэй хоол хүнс - хэрэв та эрүүл хооллож, жингээ барихыг хүсч байвал (E)
Үүний дотор ч гэсэн бүх гурван эгнээний 2-р сонголт нь нүүрс ус багатай байдаг. Та эдгээрийг цэснээс (KM) болон оройн хоолон дээр жижиг хэсгүүдээс олж болно.
Чулуун дээр юу ч байхгүй, та тэр өдөр дуртай ямар ч шугамыг чөлөөтэй сонгох боломжтой, учир нь та өөрийн биеийг илүү цэвэр, эрүүл байлгах илүү ухамсартай амьдралын хэв маягийн чиглэлд сайн ажиллах болно.
Дээрхээс гадна та FODMAP (FOD) шугамыг олох болно - хоол боловсруулах эрхтний асуудал, гэдэс дүүрэх үед та өнгөт махгүй шугам (HM) болон шим тэжээлээр баялаг шугам (IM) олох болно, гэхдээ бидэнд бас байдаг Кетогенийн шугам (KET), Амттан (BD) ба бид өдөр бүр үндсэн шүүс (AL) нэрийн дор эмчилгээний ясны шөл хийдэг. Бидний үндсэн удирдамж, чөлөөлөлтүүд бүх зүйлд хамаатай.
Бид улирлын чанартай цэс эсвэл мөрүүдийг өөрчилж болно.
Бид өвөлдөө 310, зун 350 сууринг хангадаг бөгөөд та "Хаана хүргэж байна" цэсний хэсгээс олж болно.
Та дараагийн өдрийн захиалгаа Даваа гарагаас бусад өдөр бүр 13:00 цаг хүртэл өгөх боломжтой, учир нь энэ захиалгыг авах эцсийн хугацаа нь өмнөх бямба гаригийн 13:00 цаг юм. Та захиалгаа долоо хоногийн өмнө өгснөөр бидэнд хамгийн их тусалж чадна.
Бид програмаар дамжуулан илүү хялбар захиалгын үйл явцыг тэсэн ядан хүлээж байна!
Таны эрүүл мэнд, ирээдүйн төлөө хамтдаа зүтгэцгээе!

Уучлаарай Viki Kitchen