SquashSkills Training

SquashSkills

Энэ аппын тухай

SquashSkills Training нь таны техникийг сайжруулах, сквошийн онцлогт тохирсон фитнессийг сайжруулахад чиглэсэн өвөрмөц програм юм. Манай шилдэг дасгалжуулагчдын баг энгийн хэрнээ үр дүнтэй сургалтын арга техникийг ашиглан тоглоомыг ахиулахад туслах зорилгоор бэлтгэсэн манай бэлэн сургалтуудыг туршиж, туршсан болно.
Сквош сесс:
Сквошын техникийг бүх талаас нь хамарсан соло, хос, гурвын дасгалуудаар техникээ сайжруул.
Фитнесс хичээлүүд:
Манай бэлэн дасгалуудаар сквошын онцлогт тохирсон фитнессээ нэмэгдүүлээрэй. Талбай дээр, гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд хийж болох дасгалуудыг хийснээр та өөрт тохирох зүйлийг олох болно.
Сквош сургалтын ирээдүй:
Манай Сквош болон Фитнессийн сургалтын сангаас хичээлээ сонгоорой
Хичээлүүдийг боломжийнхоо дагуу төлөвлөж, сургалтын сануулга аваарай
Сешнүүдийг асаалттай эсвэл офлайнаар дагаарай
Өөрийн хэмжигдэхүүнийг нэн даруй шинэчлэхийн тулд Apple Health-тай синк хийнэ үү
Зорилго, хувийн амжилтаа хянаж байгаарай
Дэлхий даяар тархсан сквош нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой
Та анхлан суралцагч ч бай, ахисан түвшний тоглогч ч бай хүн бүрт тохирох зүйл бий.
Багтаа нэгдэж, хамгийн шилдэг тоглогч болоорой!

Энэ програмын тухай

Сквош сургалтын платформ
SquashSkills Training нь сквош тоглогчдын техник, сквошийн онцлогт тохирсон фитнессийг сайжруулахад чиглэсэн өвөрмөц програм юм. Манай бэлэн сессүүд нь энгийн бөгөөд хэрэглэхэд хялбар тул тоглоомоо дараагийн түвшинд гаргахад анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг танд олгоно.