Lifetrack

Stefna ehf

Энэ аппын тухай

LifeTrack бол илүү эрүүл, чийрэг, тэнцвэртэй амьдралыг бий болгох цогц гарын авлага юм. Исландын зах зээлд тусгайлан зориулж бүтээсэн энэхүү аппликейшн нь жингээ хасах, булчингаа нэмэгдүүлэх эсвэл зүгээр л эрүүл зуршилтай болох гэж байгаа эсэхээс үл хамааран эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах мэргэжилтнүүдээр удирдуулсан багаж хэрэгсэл, нөөцүүдийг нэгтгэдэг.

Хоол тэжээл: Зорилгодоо тохируулан тохируулсан хоол тэжээлийн төлөвлөгөөгөөр илүү ухаалаг идээрэй. Манай хэрэглэхэд хялбар тооцоолуур нь эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой уураг, өөх тос, нүүрс усны тэнцвэрийг олоход тусална. Та жингээ хасаж, булчингаа өсгөх эсвэл хоолны дэглэмээ сайжруулахыг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран LifeTrack танд алхам бүрийг чиглүүлдэг.

Фитнесс: LifeTrack-ийн тохируулсан дасгалын төлөвлөгөөг ашиглан хаана ч, хэзээ ч бэлтгэл сур. Бага хэмжээний тоног төхөөрөмж шаардагддаг тул манай видео бичлэгүүд болон сургалтын хөтөлбөрүүд таныг хаана ч байсан чийрэгжүүлж, илүү хүчтэй болгоход хялбар болгодог.

Сэтгэцийн тэнцвэрт байдал: Бясалгал, анхаарал төвлөрөл, стрессийг бууруулах арга техникээрээ дотоод амар амгаланг олж ав. LifeTrack нь өдөр тутмын амьдралдаа тэнцвэр, тайван байдлыг олоход туслах зорилготой олон төрлийн дасгалуудыг санал болгодог.

Ахиц дэвшлээ хянах: Чийрэгжилт, хоол тэжээл, оюун санааны сайн сайхан байдлыг хянах замаар урам зоригтой байгаарай. Ахиц дэвшлээ хянаж, амжилтаа тэмдэглэхийн тулд манай үзүүлэлт, сэтгүүлийг ашигла.

LifeTrack нийгэмлэгт нэгдээрэй: Ижил бодолтой хүмүүстэй холбогдож, аялалаа хуваалцаж, манай мэргэжилтнүүдийн багаас зөвлөгөө аваарай. Зорилгодоо хамтдаа зүтгэхдээ урам зориг, урам зоригтой байгаарай.

LifeTrack нь эмч, сэтгэцийн эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, фитнесс дасгалжуулагч зэрэг тэргүүлэх мэргэжилтнүүдтэй өргөн хүрээтэй судалгаа, хөгжүүлэлт, хамтын ажиллагааны үр дүн юм. LifeTrack ашиглан эрүүл, аз жаргалтай аялалаа эхлүүлээрэй.

Шинэ юм юу байна

UI and bug fixes