血圧のーと
Зар агуулсан
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
**Хялбар бичлэг! **
Цусны даралтын өгөгдлийг өглөө, оройд бүртгэдэг. Энэ нь амархан тул та үргэлжлүүлж болно!
** Оруулсан зүйлсийг өөртөө тохируулаарай! **
Та өөрийн хүссэнээр дараах зүйлсийг бичиж болно.
★Хэмжих хугацаа
★ Эмийн үзлэг
★Жин
★Зүрхний цохилт
★ санамж
★ биеийн температур
★ Температур
★ Эрүүл мэндийн үзлэг
Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн цусны даралтын бүртгэлийг хийх боломжтой.
Та зөвхөн дуртай зүйлсээ нэмэх боломжтой тул өөрийн биеийн байдал, өөрийн сонголтод тохируулан хэрэглээрэй.
<< Хэмжилтийн хугацаа >>
Бичлэгийн дэлгэц нээгдэх цагийг автоматаар оруулна.
Та мөн өөрөө засварлаж болно.
《Эмийн тэмдэглэл》
Та зөвхөн өглөө, шөнө/өглөө/шөнийн бичлэгийг сонгох боломжтой.
《Эрүүл мэндийн үзлэг》
Та тухайн өдрийн биеийн байдал / цаг агаар / харилцаа холбоо / бусдыг тамга хэлбэрээр бүртгэх боломжтой.
** Та өөрийн дуртай оруулах зүйлээ үүсгэж болно! **
★ Та өөртөө зориулж хоёр хүртэлх оролтын зүйл үүсгэж болно.
Нэр, тоон төрөл (бүхэл тоо / жижиг тоо), зөвхөн өглөө / шөнө / өглөө, оройг чөлөөтэй тохируулах боломжтой.
Импульсийн оксиметрээр хэмжсэн SpO2 (цусны хүчилтөрөгчийн ханалт), биеийн өөхний хувь, бүсэлхийн тойрог, алхамын тоо, усны хэрэглээ гэх мэтийг тэмдэглэнэ үү.
Өөрийнхөө зүйлсийг нэмж, эрүүл мэндийн менежментэд ашиглаарай.
** Хялбар оруулах систем **
★ Оролт нь тоон товчлуураар хийгддэг тул ухаалаг гар утсанд дасаагүй хүмүүс ч саадгүй нэвтрэх боломжтой.
Та мөн тооны товчлуурын хэмжээ болон тоонуудын хэмжээг тохируулах боломжтой.
★ Та мөн дараагийн зүйл рүү автоматаар шилжих "автомат үсрэлт" функцийг сонгож болно.
Таны өдөр тутмын бичлэгийг хийхэд тохиромжтой олон янзын функцууд байдаг тул та үүнийг туршиж үзээрэй.
** Дундаж тооцоог автоматаар **
Өглөө, оройд хэмжихэд хэд хэдэн удаа хэмжиж, дундажийг тэмдэглэдэг хүмүүст зориулсан дундаж утгыг тооцоолох функц байдаг.
Хэрэв та гурван хүртэлх хэмжсэн утгыг оруулбал дундаж утгыг автоматаар тооцоолж, бүртгэнэ.
** Мэдэгдлийн функцтэй! **
Та дуртай цагаа тохируулж, өглөө, оройд мэдэгдэл хүлээн авах боломжтой.
Цусны даралтыг мартахгүйн тулд үүнийг хэрэглээрэй.
** Цусны даралтын төлөвийн жагсаалт! **
Өдөр тутмын цусны даралтын бүртгэл
・ Жагсаалт
・Календарийн формат
· график
・ Статистик
Мөн та үүнийг янз бүрийн дэлгэц дээр харж болно.
** Зорилгоо тавь! **
Та тохиргооны дэлгэцээс янз бүрийн зүйлийн зорилтот утгыг тохируулах боломжтой.
Энэ нь зорилтот утгаас хэтэрсэн (эсвэл түүнээс доош) бичлэгийн дэлгэц, жагсаалт, хуанли дээрх алдагдлыг харуулсан болно.
График дээр зорилтот утгыг улаан шугам дээр харуулав. Та даралтынхаа төлөвийг нэг дороос харж болно.
**Уншихад хялбар график**
★Босоо болон хэвтээ дэлгэцийн дэлгэцийг дэмждэг.
★ Хэмжээ нь автоматаар тохируулагдсан тул харахад хялбар.
★ Графикийг томруулж, багасгаж болно.
★Та зөвхөн цусны даралтын график, зөвхөн жингийн график, зөвхөн биеийн температурын график гэх мэт өөрт таалагдсан графикаа л харуулах боломжтой.
★ Өглөө, оройн график / зөвхөн өглөөний график / зөвхөн шөнийн график / өглөө, шөнийн график
мөн 4 аргаар сольж болно.
★ Жин ба биеийн температурын график нь шугамын өнгө, зузааныг тохируулах боломжтой.
**Та статистикийн дэлгэц дээр чиг хандлагыг харах боломжтой! **
Дундаж утга, тархалт, графикийг янз бүрийн хугацаанд харуулах боломжтой.
Та дараах хугацаанаас чөлөөтэй сонгох боломжтой.
*загвар
(7/30/60/7 хоног/30 хоног/60 хоног/90 хоног/180 хоног тутам/1 жил)
*Календарийн нэгж
(Долоо хоног, сар, жил бүр)
*Өөрийн сонгосон огноо, цагийг зааж өгнө үү
また、「記録した日数の割合」「目標値の達成状況」「大きな値ベスト3」「小さな値ベスト3」も見ることができます。
**Өгөгдөл дамжуулах функцтэй! **
Цусны даралтын мэдээллийг имэйл гэх мэтээр экспортлох боломжтой. Та экспортолсон нөөцөөс цусны даралтын өгөгдлийг сэргээх боломжтой.
Загвар солих үед өгөгдөл дамжуулахад ашиглаж болно.
** Мөн CSV файлуудыг дэмждэг! **
Та өгөгдлийг CSV форматаар экспортлох боломжтой. Цусны даралтын мэдээллийг өөрөө засахыг хүсвэл үүнийг ашиглана уу.
CSV файлуудаас өгөгдөл импортлох боломжтой боллоо. （一部項目のみ・データ編集が必要です）
ご自身でこれまで計測してきた血圧データや、他アプリからエクスポートした血圧データをご利用いただけます。
**Та PDF файл үүсгэж болно! **
★記録した血圧と心拍などのデータの一覧表
★Цусны даралтын график
★グラフと表の複合タイプ（血圧手帳のイメージです）
★週間日記（メモを中心とした日記イメージの表です）
PDF файл хэлбэрээр үүсгэх боломжтой. Үүнийг хэвлэхдээ ашиглана уу.
** Та цусны даралтын хандлагыг янз бүрийн өнцгөөс харж болно **
★Импульсийн даралт/цусны дундаж даралт
★ME ялгаа/МЭ дундаж
Зүгээр л цусны даралтыг оруулснаар дээрх утгыг автоматаар тооцоолж, харуулах боломжтой.
《Судасны даралт ба дундаж даралт гэж юу вэ? 》
Артериосклерозын хандлагыг ойлгодог гэж ярьдаг.
* Импульсийн даралт нь хамгийн их цусны даралт (хяналттай цусны даралт) - бага - цусны даралт (цусны өргөтгөлийн үе шат) шаардлагатай байдаг. Хэвийн утгыг 40-60 гэж хэлдэг бөгөөд хэрэв импульсийн даралт их байвал цусны судасны харьцангуй зузаан артериосклерозыг сэжиглэж байна.
* Цусны даралт хамгийн ихдээ + (цусны даралт хамгийн их - бага даралт) ÷ 3 байхын тулд цусны дундаж даралт шаардлагатай. Хэвийн утгыг 90-ээс бага гэж хэлдэг бөгөөд хэрэв дундаж даралт өндөр байвал захын жижиг судаснуудын артериосклерозыг сэжиглэнэ.
《ME болон ME дундаж ямар ялгаатай вэ? 》
ME гэдэг нь Morning and Evening гэсэн үгийн товчлол юм.
Энэ нь цус харвалт, зүрхний өвчний эрсдлийг тодорхойлоход тусалдаг гэж үздэг.
*ME-ийн зөрүүг өглөөний систолын даралтаас (сэрэхэд) - шөнийн систолын даралтаас (унтахын өмнө) тооцдог.
※ME平均は、（朝（起床時）の最高血圧 + 夜（就寝前）の最高血圧） ÷ 2 から求められます。
ME差は15未満、ME平均は135未満が正常値の目安といわれますが、年齢や健康状態によっても異なります。
また朝の血圧と夜の血圧を測る時間もポイントとなります（起床後す（起床後どどれ事の前か後か、入浴の前か後か、就寝前どのくらいの時間か などのどどししつけЭмчээсээ асуугаарай.
【いずれの値につきましても、目安となる値は、健康状態や年齢などによって異なります。詳しくはかかりつけのお医者様などにご相談ください。 ]
Бүгдийг үнэгүй ашиглах боломжтой.毎日の血圧の記録・管理にどうぞご活用ください。
*** Бид цахим шуудангаар асуусан асуултад шуурхай хариу өгөхийг хичээж байгаа боловч хариу имэйлд алдаа гарсан байж болзошгүй. kutze02@gmail.com からお送りいたしますので、受信可能な設定をよろしくお願いいたします。返信がない場合は、恐れ入りますが設定をご確認の上、再度ご連絡をお願いいたします。 ***
Цусны даралтын өгөгдлийг өглөө, оройд бүртгэдэг. Энэ нь амархан тул та үргэлжлүүлж болно!
** Оруулсан зүйлсийг өөртөө тохируулаарай! **
Та өөрийн хүссэнээр дараах зүйлсийг бичиж болно.
★Хэмжих хугацаа
★ Эмийн үзлэг
★Жин
★Зүрхний цохилт
★ санамж
★ биеийн температур
★ Температур
★ Эрүүл мэндийн үзлэг
Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн цусны даралтын бүртгэлийг хийх боломжтой.
Та зөвхөн дуртай зүйлсээ нэмэх боломжтой тул өөрийн биеийн байдал, өөрийн сонголтод тохируулан хэрэглээрэй.
<< Хэмжилтийн хугацаа >>
Бичлэгийн дэлгэц нээгдэх цагийг автоматаар оруулна.
Та мөн өөрөө засварлаж болно.
《Эмийн тэмдэглэл》
Та зөвхөн өглөө, шөнө/өглөө/шөнийн бичлэгийг сонгох боломжтой.
《Эрүүл мэндийн үзлэг》
Та тухайн өдрийн биеийн байдал / цаг агаар / харилцаа холбоо / бусдыг тамга хэлбэрээр бүртгэх боломжтой.
** Та өөрийн дуртай оруулах зүйлээ үүсгэж болно! **
★ Та өөртөө зориулж хоёр хүртэлх оролтын зүйл үүсгэж болно.
Нэр, тоон төрөл (бүхэл тоо / жижиг тоо), зөвхөн өглөө / шөнө / өглөө, оройг чөлөөтэй тохируулах боломжтой.
Импульсийн оксиметрээр хэмжсэн SpO2 (цусны хүчилтөрөгчийн ханалт), биеийн өөхний хувь, бүсэлхийн тойрог, алхамын тоо, усны хэрэглээ гэх мэтийг тэмдэглэнэ үү.
Өөрийнхөө зүйлсийг нэмж, эрүүл мэндийн менежментэд ашиглаарай.
** Хялбар оруулах систем **
★ Оролт нь тоон товчлуураар хийгддэг тул ухаалаг гар утсанд дасаагүй хүмүүс ч саадгүй нэвтрэх боломжтой.
Та мөн тооны товчлуурын хэмжээ болон тоонуудын хэмжээг тохируулах боломжтой.
★ Та мөн дараагийн зүйл рүү автоматаар шилжих "автомат үсрэлт" функцийг сонгож болно.
Таны өдөр тутмын бичлэгийг хийхэд тохиромжтой олон янзын функцууд байдаг тул та үүнийг туршиж үзээрэй.
** Дундаж тооцоог автоматаар **
Өглөө, оройд хэмжихэд хэд хэдэн удаа хэмжиж, дундажийг тэмдэглэдэг хүмүүст зориулсан дундаж утгыг тооцоолох функц байдаг.
Хэрэв та гурван хүртэлх хэмжсэн утгыг оруулбал дундаж утгыг автоматаар тооцоолж, бүртгэнэ.
** Мэдэгдлийн функцтэй! **
Та дуртай цагаа тохируулж, өглөө, оройд мэдэгдэл хүлээн авах боломжтой.
Цусны даралтыг мартахгүйн тулд үүнийг хэрэглээрэй.
** Цусны даралтын төлөвийн жагсаалт! **
Өдөр тутмын цусны даралтын бүртгэл
・ Жагсаалт
・Календарийн формат
· график
・ Статистик
Мөн та үүнийг янз бүрийн дэлгэц дээр харж болно.
** Зорилгоо тавь! **
Та тохиргооны дэлгэцээс янз бүрийн зүйлийн зорилтот утгыг тохируулах боломжтой.
Энэ нь зорилтот утгаас хэтэрсэн (эсвэл түүнээс доош) бичлэгийн дэлгэц, жагсаалт, хуанли дээрх алдагдлыг харуулсан болно.
График дээр зорилтот утгыг улаан шугам дээр харуулав. Та даралтынхаа төлөвийг нэг дороос харж болно.
**Уншихад хялбар график**
★Босоо болон хэвтээ дэлгэцийн дэлгэцийг дэмждэг.
★ Хэмжээ нь автоматаар тохируулагдсан тул харахад хялбар.
★ Графикийг томруулж, багасгаж болно.
★Та зөвхөн цусны даралтын график, зөвхөн жингийн график, зөвхөн биеийн температурын график гэх мэт өөрт таалагдсан графикаа л харуулах боломжтой.
★ Өглөө, оройн график / зөвхөн өглөөний график / зөвхөн шөнийн график / өглөө, шөнийн график
мөн 4 аргаар сольж болно.
★ Жин ба биеийн температурын график нь шугамын өнгө, зузааныг тохируулах боломжтой.
**Та статистикийн дэлгэц дээр чиг хандлагыг харах боломжтой! **
Дундаж утга, тархалт, графикийг янз бүрийн хугацаанд харуулах боломжтой.
Та дараах хугацаанаас чөлөөтэй сонгох боломжтой.
*загвар
(7/30/60/7 хоног/30 хоног/60 хоног/90 хоног/180 хоног тутам/1 жил)
*Календарийн нэгж
(Долоо хоног, сар, жил бүр)
*Өөрийн сонгосон огноо, цагийг зааж өгнө үү
また、「記録した日数の割合」「目標値の達成状況」「大きな値ベスト3」「小さな値ベスト3」も見ることができます。
**Өгөгдөл дамжуулах функцтэй! **
Цусны даралтын мэдээллийг имэйл гэх мэтээр экспортлох боломжтой. Та экспортолсон нөөцөөс цусны даралтын өгөгдлийг сэргээх боломжтой.
Загвар солих үед өгөгдөл дамжуулахад ашиглаж болно.
** Мөн CSV файлуудыг дэмждэг! **
Та өгөгдлийг CSV форматаар экспортлох боломжтой. Цусны даралтын мэдээллийг өөрөө засахыг хүсвэл үүнийг ашиглана уу.
CSV файлуудаас өгөгдөл импортлох боломжтой боллоо. （一部項目のみ・データ編集が必要です）
ご自身でこれまで計測してきた血圧データや、他アプリからエクスポートした血圧データをご利用いただけます。
**Та PDF файл үүсгэж болно! **
★記録した血圧と心拍などのデータの一覧表
★Цусны даралтын график
★グラフと表の複合タイプ（血圧手帳のイメージです）
★週間日記（メモを中心とした日記イメージの表です）
PDF файл хэлбэрээр үүсгэх боломжтой. Үүнийг хэвлэхдээ ашиглана уу.
** Та цусны даралтын хандлагыг янз бүрийн өнцгөөс харж болно **
★Импульсийн даралт/цусны дундаж даралт
★ME ялгаа/МЭ дундаж
Зүгээр л цусны даралтыг оруулснаар дээрх утгыг автоматаар тооцоолж, харуулах боломжтой.
《Судасны даралт ба дундаж даралт гэж юу вэ? 》
Артериосклерозын хандлагыг ойлгодог гэж ярьдаг.
* Импульсийн даралт нь хамгийн их цусны даралт (хяналттай цусны даралт) - бага - цусны даралт (цусны өргөтгөлийн үе шат) шаардлагатай байдаг. Хэвийн утгыг 40-60 гэж хэлдэг бөгөөд хэрэв импульсийн даралт их байвал цусны судасны харьцангуй зузаан артериосклерозыг сэжиглэж байна.
* Цусны даралт хамгийн ихдээ + (цусны даралт хамгийн их - бага даралт) ÷ 3 байхын тулд цусны дундаж даралт шаардлагатай. Хэвийн утгыг 90-ээс бага гэж хэлдэг бөгөөд хэрэв дундаж даралт өндөр байвал захын жижиг судаснуудын артериосклерозыг сэжиглэнэ.
《ME болон ME дундаж ямар ялгаатай вэ? 》
ME гэдэг нь Morning and Evening гэсэн үгийн товчлол юм.
Энэ нь цус харвалт, зүрхний өвчний эрсдлийг тодорхойлоход тусалдаг гэж үздэг.
*ME-ийн зөрүүг өглөөний систолын даралтаас (сэрэхэд) - шөнийн систолын даралтаас (унтахын өмнө) тооцдог.
※ME平均は、（朝（起床時）の最高血圧 + 夜（就寝前）の最高血圧） ÷ 2 から求められます。
ME差は15未満、ME平均は135未満が正常値の目安といわれますが、年齢や健康状態によっても異なります。
また朝の血圧と夜の血圧を測る時間もポイントとなります（起床後す（起床後どどれ事の前か後か、入浴の前か後か、就寝前どのくらいの時間か などのどどししつけЭмчээсээ асуугаарай.
【いずれの値につきましても、目安となる値は、健康状態や年齢などによって異なります。詳しくはかかりつけのお医者様などにご相談ください。 ]
Бүгдийг үнэгүй ашиглах боломжтой.毎日の血圧の記録・管理にどうぞご活用ください。
*** Бид цахим шуудангаар асуусан асуултад шуурхай хариу өгөхийг хичээж байгаа боловч хариу имэйлд алдаа гарсан байж болзошгүй. kutze02@gmail.com からお送りいたしますので、受信可能な設定をよろしくお願いいたします。返信がない場合は、恐れ入りますが設定をご確認の上、再度ご連絡をお願いいたします。 ***
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Аппын үйл ажиллагаа болон өөр 2
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Шинэ юм юу байна
【バージョン9.9】2024/06/03
★統計②を改善しました。
-期間のバリエーションを増やしました。
これまでの週ごと、月ごとに加えて下のような期間がご利用できます。
*7日ごと／30日ごと／60日ごと／90日ごと／180日ごと／1年ごと
*7日～365日の間でのお好きな期間
-折れ線グラフを朝夜別の線で表示できるようになりました。
★統計②を改善しました。
-期間のバリエーションを増やしました。
これまでの週ごと、月ごとに加えて下のような期間がご利用できます。
*7日ごと／30日ごと／60日ごと／90日ごと／180日ごと／1年ごと
*7日～365日の間でのお好きな期間
-折れ線グラフを朝夜別の線で表示できるようになりました。