FYSTA トレーニングでダイエット・フィットネス・筋トレな

Апп доторх худалдан авалт
10 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

---------------------------------- ■
Diet app "FYSTA" --Fista functions / features
■ < / font> ■ ----------------------------------

Юуны өмнө 7 хоногийн турш үнэгүй!
Дээд зэрэглэлийн гишүүдийн нэгэн адил та бүх фитнесс програм, функцийг ашиглаж болно.

① Том дэлгэцэн дээр харахад хялбар лекцийн видео

・ Ухаалаг гар утасныхаа дэлгэцийг хамгийн их ашигласан видео тоглуулагч ашиглан сургалтыг ойлгоход хялбар юм!

・ Сургалтын цэсийг мэргэжлийн хувийн дасгалжуулагч удирддаг тул булчингуудаа зөв хэлбэртэй ойртуулаарай! Богино хугацаанд шахалт хийх нь мөрөөдөл биш шүү дээ! ??

・ Зориулалтын дагуу хоолны дэглэм, биеийн хувиргалт, хэсэг тус бүрийн булчингийн дасгал, сургалт, йог гэх мэт үнэгүй програмууд!

・ Удаан хөдөлгөөний функц нь үр дүнтэй бэлтгэл хийхийн тулд хөдөлгөөн бүрийн цэг, хэлбэрийг шалгах боломжийг олгодог (эхлэгчдэд аюулгүй!)

・ Аудио тайлбар, тоололтой тул видеог үзэж байхдаа дасгал хийхэд хялбар байдаг.

・ Сэтгэл санааны дагуу BGM-ийг сонгоод гэрийн сургалтын хоолны дэглэмийг сонгоорой!

・ Биеийн шугамыг үзэсгэлэнтэй болгох цэстэй сэрүүн нарийсалтыг зорь ♬



② Жингийн менежментийг бидэнд даатгаарай

・ Өдөр тутмын жинг тэмдэглэж, сургалтын түүхийн хамт графикаар шалгаж үзэх боломжтой тул биеийн байдлаа шалгахад хялбар байдаг!

・ Дасгал хийх явцад илчлэгийг автоматаар тооцоолох

③ Дасгалын элбэг ангилал

Өөх шатаах, булчин чангаруулах, биеийн хувиргалт, сунгалт, йог, пилатес, гүйх, амьсгалах зэрэг нийт 9 ангиллыг авах боломжтой.

Та элбэг дэлбэг сургалтын категориудаас хийхийг хүсч буй цэсээ олох болно.



④ Хэрэв та ганцаараа байвал жингээ хасах хандлагатай байна!

・ Хэрэв та Фистагийн сануулах функцийг ашигладаг бол хүссэн өдөр, цагаараа мэдэгдэх тул та хоолны дэглэмээ сургалтын үеэр үргэлжлүүлж болно.

・ Хөдөлгөөний дутагдлыг арилгаж, жингээ зохицуулж, өөх тос шатаах хоолны дэглэмийг тогтмол сургалтанд хамруулаарай!


⑤ Гүйх / алхах функц

・ Гурван зорилго тавьж болно: зай, цаг хугацаа, хурд!

・ Тэмцээнд бүрэн хэмжээний бэлтгэл хийх, алхах цаг гэх мэт өөрт тохирсон зорилго тавь.

・ Хэрэв та дуут удирдамжийг асаасан бол үйл ажиллагааны явцад ухаалаг гар утсаа шалгахгүйгээр хурд, зайг шалгаж болно.

・ Алхах, гүйх зэргийг тэмдэглэж авах боломжтой тул дасгалыг бэлтгэлтэй хамт шалгахад хялбар байдаг.

GPS GPS-ээр байршлаа шалгана уу! Шинэ курс хайж, адал явдалтай байгаагаа мэдрээрэй!
・ Сургалтын дараалал → аэроб дасгал нь өөх шатаахад үр дүнтэй байдаг!

⑥ Та дангаараа хоолны дэглэм барьж чадахгүй! Та SNS найзуудаа урьж болно!

・ Та одоо Facebook, Twitter, LINE-ээр холбогдсон найзуудаа FYSTA-д урих боломжтой боллоо!

・ Хэрэв та сургалтын зургийг авбал инстаграм, фэйсбүүк, твиттер хуудсаар дамжуулан хуваалцах боломжтой
・ Хэрэв та өөрөө хоолны дэглэм барьж чадахгүй бол найзуудаа урьж, зуны нарийсалтыг хамтдаа аваарай!

⑦ Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг ирэх өдрийн менежментийн чиг үүрэг!

-Сарын тэмдгийн хугацааг оруулснаар та мөчлөгөө амархан зохицуулж чадна!

・ Сарын тэмдгийн мөчлөгийг мэдэх нь хоолны дэглэм барихад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

・ FYSTA-ийн сарын тэмдгийн өдрийн менежментийн функцээр smart ухаалаг бөгөөд үр дүнтэй хоолны дэглэм барьцгаая

⑧ SNS функцтэй бүх хүмүүстэй холбоо бариарай!

・ Та Fysta дээрх сургалтын агуулгыг хуваалцахаас гадна SNS дээрх бичлэг, лайк, сэтгэгдэл, дагаж мөрдөх мэдээллээ хуваалцах боломжтой!

・ Та тодруулах хүрээг сонгох боломжтой тул үүнийг өдөр тутмын дасгалын үр дүн, жингийн менежментэд ашиглаж болно!

・ Хэрэв та ганцаараа байвал сургалт үргэлжлэхгүй ... Хэрэв тийм бол турах хүслээ хуваалцаарай!

⑨ Эрүүл мэнд, гоо сайхны талаар маш их мэдээлэл

・ Эрүүл мэнд, гоо сайхны талаархи өдөр тутмын нийтлэл, хоолны дэглэм, гоо сайхан, загвараас авахуулаад чиг хандлага хүртэл!

・ Дуртай нийтлэлүүдээ хүн бүхэнтэй хуваалцаарай!



Дээд зэрэглэлийн гишүүн

Жилийн дээд зэрэглэлийн гишүүн (автоматаар сунгах) 9,800 иен (татвар багтсан)

Холбоо барих ■ < / font>

Алдааны тайлан болон бусад лавлагааг дараах хаягаар авна уу.

support@fysta.me

Шинэчилсэн огноо
2024 оны 7-р сарын 28

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Аппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Шинэ юм юу байна

いつもFystaをご利用いただきありがとうございます。
今回のアップデート内容は以下の通りとなっております。
・その他一部バグの修正

Аппын тусламж

Хөгжүүлэгчийн тухай
KINGSOFT JAPAN INC.
dev@kingsoft.jp
5-29-11, SHIBA G-BASE TAMACHI 5F. MINATO-KU, 東京都 108-0014 Japan
+81 80-1214-1270

キングソフト株式会社 [KINGSOFT JAPAN, INC.]-н дэлгэрэнгүй