TABATA Timer
Зар агуулсан
4.2star
456 шүүмж
50 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Tabata таймер эрдэмтэн Японы Tabata нэрийг агуулсан туслах холбоо барих завсар сургалтын үйл ажиллагаа нь цаг хугацаа юм.
20 секундын хэрэгжүүлэх найман багц дараа үндсэн багц нь 10 секунд завсарлага байна.
Та хэрэглэгчийн тав тухтай дагуу завсарлага цаг тогтоох, цаг хугацаа, багц тоог эдэлж болно.
Интервал дасгалыг давтан хийх замаар тал нь богино хугацаанд өндөр эрчимтэй дасгал хийх,
Та маш олон бага хугацаанд хөдөлгөөн нөлөөг авч болно.
Та тавих, дасгал тохируулах, болон амрах, зүүн дээд хэсэгт Тохиргоо товчийг ашиглаж болно.
Энэ нь баруун дээд үед нь дахин эхлүүлэх товч ашиглаж эхлэх нь дахин нэг шинэ эхлэл хийх боломжтой.
Та завсарлага үүргийг гүйцэтгэх, хэрэгжүүлэх эхлэл доорх товчлуурыг ашиглаж болно.
Би та нарыг завсарлагааны эхэнд мэдэж, мэдэгдэл хөдөлгөөн эхлэл сонсогдож байна зөвшөөрөх болно.
20 секундын хэрэгжүүлэх найман багц дараа үндсэн багц нь 10 секунд завсарлага байна.
Та хэрэглэгчийн тав тухтай дагуу завсарлага цаг тогтоох, цаг хугацаа, багц тоог эдэлж болно.
Интервал дасгалыг давтан хийх замаар тал нь богино хугацаанд өндөр эрчимтэй дасгал хийх,
Та маш олон бага хугацаанд хөдөлгөөн нөлөөг авч болно.
Та тавих, дасгал тохируулах, болон амрах, зүүн дээд хэсэгт Тохиргоо товчийг ашиглаж болно.
Энэ нь баруун дээд үед нь дахин эхлүүлэх товч ашиглаж эхлэх нь дахин нэг шинэ эхлэл хийх боломжтой.
Та завсарлага үүргийг гүйцэтгэх, хэрэгжүүлэх эхлэл доорх товчлуурыг ашиглаж болно.
Би та нарыг завсарлагааны эхэнд мэдэж, мэдэгдэл хөдөлгөөн эхлэл сонсогдож байна зөвшөөрөх болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.2
417 шүүмж