та эхлэн сурагч бол, би энэ нь йогийн студи ирж, эхний хоёр, тэр ч байтугай гурав дахь удаагаа гэдгийг шалны гарч өнхрүүлэн зориг авдаг мэднэ. Ямар ч шаардлагагүй гэрэлтүүлэх үед айж байна. бие махбодын үйл ажиллагаа ашиг хуримтлагдсан байгаа бөгөөд та илүү хүчтэй болж өөрийгөө мэдэрч эхэлдэг нэг удаа, илүү уян хатан, бага та өөрөө гэдгийг шалны гарч Унааны мөч дутагдаж олж болно тэмдэглэв. Манай багш нар аян замын чинь үе шат болгонд удирдах болно.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 2-р сарын 20