Learn Mobility

Learn Mobility

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Learn Mobility бол үе мөчний уян хатан байдал, урт хугацааны хөдөлгөөн, ухаалаг хүчийг бий болгох сургалтын бүрэн платформ юм. Та хөшүүн санагдаж байна уу, илүү сайн хөдлөхийг хүсч байна уу, эсвэл эвдрэлгүйгээр илүү их бэлтгэл сургуулилт хиймээр байна уу - бидний арга барил танд үүнийг хэрэгжүүлэх арга хэрэгслийг өгдөг.

Өдөр тутмын богино дасгалуудаас эхлээд бүрэн хэмжээний дагалдах ангиуд, гүнзгийрүүлсэн хөтөлбөр хүртэл бидний байнга өсөн нэмэгдэж буй ангийн каталог нь тантай хаана уулзаж, тантай хамт өсөхөд зориулагдсан болно.

СУРГАЛТЫН ХӨДӨЛГӨӨНИЙГ ЮУ БАЙДАГ ВЭ

АНГИЙН НОМЫН САН
- Эрэлттэй хэдэн зуун хичээл, тоолж байна
- Анхаарал татахуйц хэсэгт хонго, нуруу, мөр, амьсгалын ажил, үе мөчний хүч гэх мэт орно
- Хичээл 10-60 минутын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь таны цагийн хуваарьт багтахад хялбар байдаг
- Өдөр тутмын нүүдэлчин, тамирчид, сонирхон суралцагчдад зориулагдсан

ХӨТӨЛБӨР ба сорилтууд
- Манай хөтөлбөрүүд нь таныг биеийнхээ хамгийн чухал хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслахын зэрэгцээ дагаж мөрдөх бүтэцтэй төлөвлөгөө гаргахад зориулагдсан болно. Хөдөлгөөний бэлтгэлд шинээр орсон эсвэл урт хугацааны хүч чадлын хөтөлбөрт хамрагдахад бэлэн байгаа эсэхээс үл хамааран танд зориулсан зам бий.
- MoveAbility цуврал (8 долоо хоногийн гурван дэвшилтэт хөтөлбөр) зэрэг эхлэгчдэд ээлтэй сонголтууд болон Move Strong гэх мэт илүү дэвшилтэт сонголтууд - бидний хүч чадалд чиглэсэн хамгийн сүүлийн үеийн хөтөлбөр.
- Хөтөлбөр бүр нь татан авч болох хуанли, давтагдах сессүүд, ахин дахин үзэх боломжтой удирдамжтай програмуудтай ирдэг.

ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ТУСГАЙ СУРГАЛТЫН ХЭРЭГСЭЛ
Манай аргачлал нь үе мөчний эрүүл мэнд, хөдөлгөөн, хөдөлгөөний ерөнхий чадавхийг сайжруулахад чиглэсэн шинжлэх ухаанд суурилсан арга болох Функциональ хүрээний систем (FRS) дээр үндэслэсэн болно.

НИЙГЭМ
- Асуулт асууж, ялалтаа хуваалцаж, шууд санал хүсэлтээ авах боломжтой хувийн, дэмжлэг үзүүлэх орон зайд нэгдээрэй
- Олон нийтийн зөвлөлөөр дамжуулан Josh & Caty-тай харилцах
- Хувийн маягт шалгах, санал болгохын тулд видео, зураг нийтлэх

АПП-ЫН ОНЦЛОГ
- Гар утсан дээрх хичээлүүд
- Офлайн ашиглахын тулд видеог татаж аваарай
- Хялбар хандахын тулд дуртай ангиа хадгалаарай
- Бүх төхөөрөмж дээрх захиалгадаа хандах

ГИШҮҮНЧЛЭЛИЙН УЯН ХАТАН СОНГОЛТ
- Сар эсвэл жилийн төлөвлөгөөнөөс сонго. Одоогийн төлбөрийн мөчлөг дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө цуцлагдаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Та өөрийн бүртгэлийн тохиргооноос хүссэн үедээ төлөвлөгөөгөө удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.


ДЭЛГЭРЭНГҮЙ УДАХГҮЙ
Бид дөнгөж эхэлж байна. Шинэ ангиуд, хөтөлбөрүүд, функцууд байнга нэмэгддэг. Бидний зорилго бол таны өсөлтийг дэмжиж, алхам тутамдаа хөдөлж, хамгийн сайн сайхныг мэдрэхэд тань туслах явдал юм.