4 मिनिट फिटनेस आपल्या व्यायाम पूर्ण करण्याचा एक सर्वोत्तम आणि सोपा मार्ग आहे आणि आपण आपल्या व्यस्त आयुष्यासह चालू असताना आपल्या शरीरास आकारत ठेवा.
* अॅपमध्ये भिन्न शरीराच्या स्नायूंना लक्ष्यित करताना भिन्न सत्रे आहेत
* कोणत्याही जिम उपयुक्ततेची कोणतीही आवश्यकता नाही, आपण कुठेही आणि केव्हाही आपली व्यायाम करा.
* एक सत्र पूर्ण करण्यासाठी फक्त 4 मिनिटे लागतात.
तंदुरुस्त रहा, निरोगी रहा
या रोजी अपडेट केले
१४ नोव्हें, २०२४