तुमचा फिटनेस प्रवास संख्येपेक्षा जास्त महत्त्वाचा आहे. डॉटअॅक्टिव्ह तुमच्या कसरत इतिहासाचे रूपांतर एका आश्चर्यकारक वर्ष-ए-द-द-द-दृष्टिक्षेपात करतो जो प्रत्येक सक्रिय दिवसाला महत्व देतो.
एक वर्ष. एक ग्रिड. तुमची कहाणी.
तुमचे संपूर्ण फिटनेस वर्ष एका सुंदर डॉट ग्रिड म्हणून पहा — स्वतःसाठी दिसण्यासाठी 365 संधी. तुम्ही व्यायाम केलेले दिवस उजळतात, तुमच्या समर्पणाचा आणि सातत्याचा एक शक्तिशाली दृश्य नकाशा तयार करतात.
कोणतेही गुंतागुंतीचे चार्ट नाहीत. जबरदस्त आकडेवारी नाहीत. "मी स्वतःसाठी दिसत आहे का?" या प्रश्नाचे फक्त एक साधे, सुंदर उत्तर
डॉटअॅक्टिव्ह का?
त्वरित प्रेरणा
अॅप उघडा आणि तुमची प्रगती त्वरित पहा. ते प्रकाशित बिंदू? ते तुम्ही दिसत आहात. ते अंतर? ती तुमची संधी आहे. दृश्य प्रभाव त्वरित आणि शक्तिशाली आहे.
अप्रयशस्वी ट्रॅकिंग
डॉटअॅक्टिव्ह हेल्थ कनेक्टसह स्वयंचलितपणे सिंक होते. तुमच्या डिव्हाइसवर आधीच रेकॉर्ड केलेले प्रत्येक धावणे, जिम सत्र, योगा वर्ग आणि पोहणे तुमच्या ग्रिडवर दिसते. शून्य मॅन्युअल एंट्री आवश्यक आहे.
वर्ष-दर-वर्ष प्रगती
तुम्ही किती पुढे आला आहात हे पाहण्यासाठी गेल्या वर्षांमध्ये नेव्हिगेट करा. तुमच्या २०२४ च्या ग्रिडची तुलना २०२३ शी करा. तुमच्या सातत्यतेत सुधारणा होताना पहा. तुमची वाढ साजरी करा.
काय महत्त्वाचे आहे ते चिन्हांकित करा
तुमच्या ग्रिडमध्ये कस्टम इव्हेंट जोडा — तुम्ही पूर्ण केलेल्या शर्यती, तुम्ही मोडलेले वैयक्तिक रेकॉर्ड, ज्यातून तुम्ही बरे झालात. तुमच्या फिटनेस स्टोरीमध्ये अध्याय आहेत. त्यांना चिन्हांकित करा.
तुमचा प्रवास शेअर करा
तुमच्या वर्षातील सुंदर शेअर करण्यायोग्य प्रतिमा तयार करा. इंस्टाग्राम स्टोरीजवर पोस्ट करा, तुमच्या वर्कआउट मित्राला पाठवा किंवा तुमच्या गॅलरीमध्ये सेव्ह करा. तुमच्या सातत्यतेला स्वतःसाठी बोलू द्या.
गोपनीयता प्रथम
तुमचा आरोग्य डेटा कधीही तुमच्या डिव्हाइसमधून जात नाही. डॉटअॅक्टिव्ह हेल्थ कनेक्ट वरून स्थानिक पातळीवर वाचतो — कोणतेही खाते नाही, क्लाउड सिंक नाही, डेटा हार्वेस्टिंग नाही. तुमचा फिटनेस प्रवास फक्त तुमचा आहे.
साठी परिपूर्ण
धावपटू मायलेज सातत्य वाढवत आहेत
जिममध्ये जाणारे खेळाडू वर्कआउट फ्रिक्वेन्सीचा मागोवा घेत आहेत
योगी त्यांचा सराव राखत आहेत
प्रशिक्षणात सहभागी होणारे खेळाडू
निरोगी सवयी जोपासणारे कोणीही
डेटा व्हिज्युअलायझेशन आवडणारे फिटनेस उत्साही
ते कसे कार्य करते
ग्रँट हेल्थ कनेक्ट वाचन प्रवेश
तुमचा वर्षाचा ग्रिड त्वरित पॉप्युलेट पहा
वर्कआउट तपशील पाहण्यासाठी कोणत्याही बिंदूवर टॅप करा
शर्यती आणि टप्पे यासाठी कस्टम इव्हेंट जोडा
जगासोबत तुमची प्रगती शेअर करा
डॉटॅक्टिव्ह तत्वज्ञान
फिटनेस परिपूर्णतेबद्दल नाही - ते सातत्यबद्दल आहे. एका वर्षात 365 दिवस असतात. तुम्ही प्रत्येक बिंदू भरणार नाही आणि ते ठीक आहे. महत्त्वाचे म्हणजे पॅटर्न. महत्त्वाचे म्हणजे तुम्ही जितके जास्त वेळा दाखवत आहात त्यापेक्षा जास्त वेळा दाखवत आहात.
डॉटअॅक्टिव्ह रिकाम्या जागांचा न्याय करत नाही. ते भरलेल्या जागांचा उत्सव साजरा करते.
प्रत्येक बिंदू हा तुम्ही स्वतः निवडलेला दिवस आहे.
प्रत्येक पंक्ती समर्पणाचा आठवडा आहे.
प्रत्येक भरलेला ग्रिड हा वचनबद्धतेचा वर्ष आहे.
डॉटअॅक्टिव्ह डाउनलोड करा आणि तुमची फिटनेस कथा जिवंत होताना पहा.
या रोजी अपडेट केले
८ फेब्रु, २०२६