UNA FEM - Salud Ciclo Hormonal
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
Una Fem डाउनलोड करा आणि महिलांच्या सर्वसमावेशक आरोग्यासाठी हार्मोनल आणि मासिक पाळीच्या समतोलाकडे आपला प्रवास सुरू करा!
Una Fem मध्ये आपले स्वागत आहे, हार्मोनल असंतुलन, मूड बदलणे, वजनातील चढउतार, नैराश्य, वेदनादायक कालावधी, PCOS, एंडोमेट्रिओसिस आणि वंध्यत्व यावर उपाय करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले अॅप. जगभरातील 80% स्त्रिया कोणत्या ना कोणत्या प्रकारच्या हार्मोनल असंतुलनाने ग्रस्त आहेत आणि 2025 पर्यंत, 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या 2.2 अब्ज महिलांना हार्मोनल असंतुलनाचा त्रास होईल. तुम्ही तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी व्यावहारिक, तज्ञ-समर्थित उपाय शोधत असाल, तर तुम्ही योग्य ठिकाणी आला आहात!
तुमचे हार्मोनल जीवशास्त्र समजून घ्या आणि तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा.
आमचे ध्येय एक कार्यात्मक आणि व्यावहारिक डिजिटल साधन प्रदान करणे आहे जे तुम्हाला तुमच्या हार्मोनल जीवशास्त्राशी पुन्हा कनेक्ट करण्याची आणि तुमच्या पुनरुत्पादक चक्राशी समक्रमित करण्याची परवानगी देते. Una Fem येथे, आम्ही तुम्हाला तुमच्या हार्मोनल जीवशास्त्राच्या विरोधात जाणे थांबवण्याचे आमंत्रण देतो, आणि त्यासोबत काम करण्यास, ते समजून घेणे आणि त्याचा पुरेपूर फायदा घेण्यास सुरुवात करतो. तुम्ही तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवावे आणि एक स्त्री म्हणून तुमची पूर्ण क्षमता दाखवावी अशी आमची इच्छा आहे.
तुमच्या हार्मोनल बॅलन्ससाठी वैयक्तिकृत फायदे.
आपण Una Fem डाउनलोड का करावे? ते फुकट आहे! आणि आम्ही तुम्हाला महिलाच्‍या आरोग्‍यातील वैद्यकीय तज्ञांच्‍या पाठीशी असलेली अत्‍यंत महत्‍त्‍वाची माहिती ऑफर करतो. हार्मोनल असंतुलन दूर करण्यासाठी आणि तुमचे एकंदर कल्याण सुधारण्यासाठी आम्ही तुम्हाला अद्ययावत ज्ञान आणि व्यावहारिक उपाय प्रदान करतो. आमच्या पद्धतीला वैद्यकीय व्यावसायिक आणि महिलांची काळजी आणि आरोग्य क्षेत्रातील तज्ञांनी मान्यता दिली आहे.
मासिक पाळी किंवा चंद्र कॅलेंडर दरम्यान निवडा.
Una Fem मध्ये तुम्ही तुमच्या शरीराला आणि परिस्थितीला अनुकूल अशी मासिक पाळी किंवा चंद्रचक्र निवडू शकता आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनासाठी सर्वात प्रभावी आणि लागू माहिती मिळवू शकता. चंद्र सायकलमध्ये स्त्रीचक्राइतकेच दिवस असतात, ज्यामुळे ते एक उत्तम पर्याय बनते. तुम्ही व्यायाम, खाणे, पूरक आणि शांत राहणे याच्याशी सुसंगत वेळापत्रक ठेवल्याने तुमच्या शरीराला फायदा होतो.
जेव्हा तुम्ही हार्मोनल कॅलेंडर ऐवजी चंद्र कॅलेंडरशी सिंक करता तेव्हा टप्पे 100% अचूक नसणे हे सामान्य आहे, परंतु काळजी करू नका, कालांतराने तुमचे शरीर अनुकूल होईल आणि सुधारेल.
सक्रिय समुदाय आणि परस्पर समर्थन.
महिलांच्या मोठ्या समुदायात सामील व्हा जे त्यांचे अनुभव सामायिक करतात आणि त्यांच्या वैयक्तिक आणि सामूहिक वाढीसाठी वचनबद्ध आहेत. सर्व वयोगटातील महिलांशी संवाद साधा आणि त्यांच्याशी कनेक्ट व्हा ज्यांना तुमची आव्हाने समजतात आणि तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर साथ देतील.
तुमच्या अखंड कल्याणासाठी वैयक्तिकृत क्रियाकलाप.
Una Fem मध्ये, तुम्हाला तुमच्या हार्मोनल गरजा पूर्ण करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेल्या निरोगीपणाच्या क्रियाकलापांची विस्तृत श्रेणी मिळेल. प्रत्येक क्रियाकलाप स्त्रीच्या सायकलच्या 4 टप्प्यांवर आधारित आहे:
- फॉलिक्युलर फेज - तयार करा (7-10 दिवस)
- ओव्हुलेटरी फेज - PERFORM (3-4 दिवस)
- ल्यूटियल फेज - शिल्लक (१०-१४ दिवस)
- मासिक पाळीचा टप्पा - निरीक्षण करा (3-7 दिवस)
Una Fem डाउनलोड करून, तुम्ही तुमच्या सायकलच्या प्रत्येक टप्प्याशी जुळवून घेतलेली प्रशिक्षण सत्रे, विशिष्ट पाककृती, ध्यानधारणा आणि शिफारस केलेल्या सप्लिमेंट्समध्ये प्रवेश करू शकाल, हे सर्व तुमच्या संप्रेरकांचे संतुलन राखण्यासाठी आणि तुमचे एकंदर आरोग्य सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
याव्यतिरिक्त, Una Fem येथे आम्ही तुमची गोपनीयता आणि तुमच्या वैयक्तिक डेटाच्या गोपनीयतेला महत्त्व देतो. तुमचा डेटा संरक्षित आहे आणि तृतीय पक्षांसोबत कधीही शेअर केला जाणार नाही. आमचे अॅप वापरताना तुम्ही सुरक्षित आणि आरामदायक वाटावे अशी आमची इच्छा आहे. वापरकर्ता डेटा संरक्षित करणे हे आमचे सर्वोच्च प्राधान्य आहे आणि आम्ही तुमचा वैयक्तिक डेटा कधीही विकणार नाही.
तुमच्या हार्मोनल तंदुरुस्तीवर नियंत्रण ठेवण्याची आणि तुमची पूर्ण क्षमता वापरण्याची संधी गमावू नका. आजच Una Fem डाउनलोड करा आणि अशा महिलांच्या समुदायात सामील व्हा जे समजून आणि हार्मोनल संतुलनाद्वारे त्यांचे जीवन बदलत आहेत. एक स्त्री म्हणून तुमची सर्वोत्तम आवृत्ती शोधण्याची वेळ आली आहे!
Una Fem मध्ये आपले स्वागत आहे, हार्मोनल असंतुलन, मूड बदलणे, वजनातील चढउतार, नैराश्य, वेदनादायक कालावधी, PCOS, एंडोमेट्रिओसिस आणि वंध्यत्व यावर उपाय करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले अॅप. जगभरातील 80% स्त्रिया कोणत्या ना कोणत्या प्रकारच्या हार्मोनल असंतुलनाने ग्रस्त आहेत आणि 2025 पर्यंत, 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या 2.2 अब्ज महिलांना हार्मोनल असंतुलनाचा त्रास होईल. तुम्ही तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी व्यावहारिक, तज्ञ-समर्थित उपाय शोधत असाल, तर तुम्ही योग्य ठिकाणी आला आहात!
तुमचे हार्मोनल जीवशास्त्र समजून घ्या आणि तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा.
आमचे ध्येय एक कार्यात्मक आणि व्यावहारिक डिजिटल साधन प्रदान करणे आहे जे तुम्हाला तुमच्या हार्मोनल जीवशास्त्राशी पुन्हा कनेक्ट करण्याची आणि तुमच्या पुनरुत्पादक चक्राशी समक्रमित करण्याची परवानगी देते. Una Fem येथे, आम्ही तुम्हाला तुमच्या हार्मोनल जीवशास्त्राच्या विरोधात जाणे थांबवण्याचे आमंत्रण देतो, आणि त्यासोबत काम करण्यास, ते समजून घेणे आणि त्याचा पुरेपूर फायदा घेण्यास सुरुवात करतो. तुम्ही तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवावे आणि एक स्त्री म्हणून तुमची पूर्ण क्षमता दाखवावी अशी आमची इच्छा आहे.
तुमच्या हार्मोनल बॅलन्ससाठी वैयक्तिकृत फायदे.
आपण Una Fem डाउनलोड का करावे? ते फुकट आहे! आणि आम्ही तुम्हाला महिलाच्‍या आरोग्‍यातील वैद्यकीय तज्ञांच्‍या पाठीशी असलेली अत्‍यंत महत्‍त्‍वाची माहिती ऑफर करतो. हार्मोनल असंतुलन दूर करण्यासाठी आणि तुमचे एकंदर कल्याण सुधारण्यासाठी आम्ही तुम्हाला अद्ययावत ज्ञान आणि व्यावहारिक उपाय प्रदान करतो. आमच्या पद्धतीला वैद्यकीय व्यावसायिक आणि महिलांची काळजी आणि आरोग्य क्षेत्रातील तज्ञांनी मान्यता दिली आहे.
मासिक पाळी किंवा चंद्र कॅलेंडर दरम्यान निवडा.
Una Fem मध्ये तुम्ही तुमच्या शरीराला आणि परिस्थितीला अनुकूल अशी मासिक पाळी किंवा चंद्रचक्र निवडू शकता आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनासाठी सर्वात प्रभावी आणि लागू माहिती मिळवू शकता. चंद्र सायकलमध्ये स्त्रीचक्राइतकेच दिवस असतात, ज्यामुळे ते एक उत्तम पर्याय बनते. तुम्ही व्यायाम, खाणे, पूरक आणि शांत राहणे याच्याशी सुसंगत वेळापत्रक ठेवल्याने तुमच्या शरीराला फायदा होतो.
जेव्हा तुम्ही हार्मोनल कॅलेंडर ऐवजी चंद्र कॅलेंडरशी सिंक करता तेव्हा टप्पे 100% अचूक नसणे हे सामान्य आहे, परंतु काळजी करू नका, कालांतराने तुमचे शरीर अनुकूल होईल आणि सुधारेल.
सक्रिय समुदाय आणि परस्पर समर्थन.
महिलांच्या मोठ्या समुदायात सामील व्हा जे त्यांचे अनुभव सामायिक करतात आणि त्यांच्या वैयक्तिक आणि सामूहिक वाढीसाठी वचनबद्ध आहेत. सर्व वयोगटातील महिलांशी संवाद साधा आणि त्यांच्याशी कनेक्ट व्हा ज्यांना तुमची आव्हाने समजतात आणि तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर साथ देतील.
तुमच्या अखंड कल्याणासाठी वैयक्तिकृत क्रियाकलाप.
Una Fem मध्ये, तुम्हाला तुमच्या हार्मोनल गरजा पूर्ण करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेल्या निरोगीपणाच्या क्रियाकलापांची विस्तृत श्रेणी मिळेल. प्रत्येक क्रियाकलाप स्त्रीच्या सायकलच्या 4 टप्प्यांवर आधारित आहे:
- फॉलिक्युलर फेज - तयार करा (7-10 दिवस)
- ओव्हुलेटरी फेज - PERFORM (3-4 दिवस)
- ल्यूटियल फेज - शिल्लक (१०-१४ दिवस)
- मासिक पाळीचा टप्पा - निरीक्षण करा (3-7 दिवस)
Una Fem डाउनलोड करून, तुम्ही तुमच्या सायकलच्या प्रत्येक टप्प्याशी जुळवून घेतलेली प्रशिक्षण सत्रे, विशिष्ट पाककृती, ध्यानधारणा आणि शिफारस केलेल्या सप्लिमेंट्समध्ये प्रवेश करू शकाल, हे सर्व तुमच्या संप्रेरकांचे संतुलन राखण्यासाठी आणि तुमचे एकंदर आरोग्य सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
याव्यतिरिक्त, Una Fem येथे आम्ही तुमची गोपनीयता आणि तुमच्या वैयक्तिक डेटाच्या गोपनीयतेला महत्त्व देतो. तुमचा डेटा संरक्षित आहे आणि तृतीय पक्षांसोबत कधीही शेअर केला जाणार नाही. आमचे अॅप वापरताना तुम्ही सुरक्षित आणि आरामदायक वाटावे अशी आमची इच्छा आहे. वापरकर्ता डेटा संरक्षित करणे हे आमचे सर्वोच्च प्राधान्य आहे आणि आम्ही तुमचा वैयक्तिक डेटा कधीही विकणार नाही.
तुमच्या हार्मोनल तंदुरुस्तीवर नियंत्रण ठेवण्याची आणि तुमची पूर्ण क्षमता वापरण्याची संधी गमावू नका. आजच Una Fem डाउनलोड करा आणि अशा महिलांच्या समुदायात सामील व्हा जे समजून आणि हार्मोनल संतुलनाद्वारे त्यांचे जीवन बदलत आहेत. एक स्त्री म्हणून तुमची सर्वोत्तम आवृत्ती शोधण्याची वेळ आली आहे!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
