हा जर्मन भाषिक सर्वसमावेशक ध्यान प्रशिक्षक तुमचा सराव समृद्ध करेल. ते तुमच्या सरावासाठी सरावातून येते.
त्यात ध्यानधारणा आहे
- ज्ञात मंत्रांवर
- "मी आहे" ध्यान
- श्वासावर
- बौद्ध ध्यान जसे की दोर्जे सेम्पा, मेडिसिन बुद्ध, पांढरा तारा, - विचारांचे निरीक्षण करणे
- आवाजावर (गाण्याचे बोल, साउंड बार, सॉल्फेगिओ फ्रिक्वेन्सी 432 Hz, OM ध्वनी 136.1 Hz)
आणि टाइमरसह मूक ध्यान.
तुम्हाला आवडत असल्यास, तुम्ही अॅपवरून 21-दिवसांचा चॅनेल केलेला माइंडफुलनेस कोर्स खरेदी करू शकता जो तुमच्या सरावाला नवीन परिमाणांवर घेऊन जाईल.
ध्यानासोबत व्यावसायिक ऑडिओ फाइल्स पूर्ण करा.
हे APP इतर ध्यान APP पासून वेगळे काय आहे?
- जर्मन अॅप, जाहिरातमुक्त, पूर्णपणे वापरण्यायोग्य ऑफलाइन
- योग आणि ध्यान शिक्षकांची सामग्री आणि एक माध्यम
- "फॉर द सोल" च्या निवेदकाच्या ऑडिओ फायलींसह बरीच विनामूल्य सामग्री
- स्क्रीन बंद असतानाही APP बॅकग्राउंडमध्ये चालते
- ध्यानाचा वेळ जसजसा वाढत जातो तसतसा घोषणांमधील कालावधी वाढत जातो... शांतता विस्तारते.
- मार्गदर्शित ऑडिओ प्रॉम्प्ट्स मनाला कामावर ठेवतात, अन्यथा बहुतेक लोकांसाठी ते खूप लवकर भटकते.
- प्रत्येक वेळी कालावधी निवडला जाऊ शकतो किंवा सेटिंग्जमध्ये निश्चित मूल्यावर सेट केला जाऊ शकतो.
- 8 स्तर (5 - 60 मि) तुम्हाला अधिकाधिक स्वतःकडे घेऊन जातात.
- सर्व ऑडिओ फायली स्वतंत्रपणे लोड केल्या आहेत, मेमरी जतन करण्यासाठी APP लहान राहते.
वापरण्यास अत्यंत सोपे, फक्त काही क्लिकसह प्रारंभ करा आणि शरीर आणि मनासाठी खोल विश्रांती.
तुमच्या कामाचे फळ (आतरिक शांती आणि संतुलन) नियमित वापराने बाहेर दिसून येईल. जेव्हा तुमचे ऊर्जा क्षेत्र सुसंगत होते, तेव्हा तुम्ही अनुभवत असलेले बाह्य जग त्यानुसार बदलेल. हे अनुनादाचे सार्वत्रिक नियम आहेत.
heilseminare.com
चिताओ - आरोग्य, आनंद, हलकेपणा यासाठी अॅप्स
या रोजी अपडेट केले
२७ ऑग, २०२४