Any Training

AS-Pavlov

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

अर्ज वैशिष्ट्ये:
आपण कितीही व्यायाम तयार करू शकता (विनामूल्य आवृत्तीमध्ये, 10 पेक्षा जास्त नाही).
व्यायामाचे प्रशिक्षण चक्र कितीही प्रशिक्षण दिवसांमध्ये विभागले जाऊ शकते (विनामूल्य आवृत्तीमध्ये, सर्वोत्तम परिणामाच्या 3+ दिवसांपेक्षा जास्त नाही.
एका दिवसात, तुम्ही कितीही दृष्टिकोन तयार करू शकता (विनामूल्य आवृत्तीमध्ये, 5 पेक्षा जास्त नाही).
आपण प्रत्येक व्यायामासाठी एक अंमलबजावणी योजना सेट करू शकता. हे सेट केले आहे: एकतर ज्या कालावधीत व्यायाम करणे आवश्यक आहे (दिवसांमध्ये), किंवा आठवड्याचे दिवस.
व्यायामाचे 3 प्रकार आहेत: एका दृष्टिकोनात पुनरावृत्ती वाढवणे, एका दृष्टिकोनात वजन (एका वेळी) वाढवणे आणि एका दृष्टिकोनाच्या अंमलबजावणीची वेळ सुधारणे.
दृष्टीकोनातील मूल्ये निरपेक्ष मूल्यांमध्ये किंवा सर्वोत्तम परिणामाची टक्केवारी म्हणून सेट केली जाऊ शकतात (टक्केवारी निवडताना, प्रशिक्षण चक्रात शून्य दिवस जोडला जातो - सर्वोत्तम निकालाचा दिवस).
प्रत्येक व्यायामाचे प्रशिक्षण चक्र एका प्रशिक्षण दिवसापासून दुसऱ्या दिवसापर्यंत केले जाते, परंतु लगेचच इतर कोणत्याही दिवशी जाणे शक्य आहे.
कार्यप्रदर्शन करण्याच्या प्रक्रियेत, आपण पुन्हा प्रारंभ करू शकता (जर कोणी आपले लक्ष विचलित केले असेल आणि आपण सुरुवातीपासूनच पुनरावृत्ती करण्याचा निर्णय घेतला असेल).
अनुप्रयोग प्रत्येक व्यायामासाठी आपल्या प्रशिक्षणाचा इतिहास प्रविष्ट करेल. इतिहास मजकूर आणि चित्रमय स्वरूपात पाहिला जाऊ शकतो. सर्वोत्कृष्ट परिणाम रेकॉर्ड केला जातो, पुनरावृत्तीची संख्या, दृष्टिकोनांची संख्या, प्रशिक्षण दिवसांची संख्या, सर्व पद्धतींमध्ये एकूण वजन उचलले जाते, प्रशिक्षणावर घालवलेला वेळ.
तुम्ही व्यायामाची यादी (तुम्हाला आवश्यक असलेली निवडणे) फाईलमध्ये निर्यात करू शकता आणि ती मेसेंजरला पाठवू शकता. यानंतर फाईल दुसऱ्या डिव्हाइसवर आयात केली जाऊ शकते.
तुम्ही प्रशिक्षण इतिहास फाईलमध्ये निर्यात करू शकता आणि मेसेंजरला पाठवू शकता. यानंतर फाईल दुसऱ्या डिव्हाइसवर आयात केली जाऊ शकते.
ॲप्लिकेशनमध्ये, तुम्ही खालीलपैकी एक भाषा निवडू शकता: 中国, इंग्रजी, Español, Hindi, العربية, Bangla, Português, रशियन, 日本, Français.
तुम्ही तारीख स्वरूप, अंक कसे प्रदर्शित केले जातात आणि आठवड्याचा पहिला दिवस (साप्ताहिक इतिहासासाठी महत्त्वाचा) निवडू शकता.
तुम्ही एक थीम निवडू शकता - म्हणजे, तुम्हाला आवडणारी रंगसंगती.
ॲपचा वापर कसा करायचा याची तपशीलवार मदत ॲपमध्ये आहे.

नवीन काय आहे

1.18