Optimal Strength Log

TFKAutoApps

या अ‍ॅपविषयी

वर्कआउट्स अधिक वेगाने नोंदवा. वजन उचलण्यावर लक्ष केंद्रित करा.

ऑप्टिमल स्ट्रेंथ लॉग हे एक जलद आणि सहज वापरता येणारे वर्कआउट ट्रॅकर आहे, जे तुम्हाला तुमचा फोन वापरण्यात कमी वेळ आणि प्रशिक्षणात जास्त वेळ घालवण्यासाठी मदत करते.

तुम्ही वजन उचलत असाल, बॉडीवेट व्यायामाचा मागोवा घेत असाल किंवा वेळेनुसार वर्कआउट्स रेकॉर्ड करत असाल, ऑप्टिमल प्रत्येक सेटची नोंद जलद आणि सहज करते.

वैशिष्ट्ये
⚡ जलद वर्कआउट नोंदणी
स्मार्ट व्हॅल्यू चिप्स
किमान टॅप्स
ऑप्टिमाइझ केलेला वर्कआउट फ्लो
वेगासाठी बनवलेले

💪 लवचिक व्यायाम ट्रॅकिंग

खालील गोष्टी वापरून कोणताही व्यायाम ट्रॅक करा:

वजन
रेप्स
वेळ
अंतर

पूर्ण लवचिकतेसाठी मेट्रिक्स मिसळा आणि जुळवा.

📈 प्रगतीचा मागोवा घ्या
व्यायामाचा इतिहास
मागील कामगिरी
वैयक्तिक प्रगती
कॅलेंडर दृश्य

🏋️ तुमचे स्वतःचे व्यायाम तयार करा
शेकडो व्यायाम
सानुकूल व्यायाम
उपकरणांचा मागोवा
शरीराच्या अवयवांची सुव्यवस्था

🎯 सामर्थ्य प्रशिक्षणासाठी बनवलेले

यासाठी उत्तम:

जिममधील व्यायाम
पॉवरलिफ्टिंग
सामर्थ्य प्रशिक्षण
बॉडीबिल्डिंग
कार्यात्मक फिटनेस

ऑप्टिमल का?

बहुतेक वर्कआउट ट्रॅकर्स अव्यवस्थित आणि संथ असतात.

ऑप्टिमल एकाच गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करते:

तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर व्यायामाची नोंद करण्यास मदत करणे.

टाईप करण्यात कमी वेळ घालवा.

प्रशिक्षणासाठी अधिक वेळ द्या.

नवीन काय आहे

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!