T Fitness

Thanda Game Inc

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

तुमच्या वास्तविक जीवनातील कामगिरीसाठी फिटनेस
T फिटनेस तुम्हाला तुमच्या बॉडी मास इंडेक्सवर आधारित सर्वात अद्ययावत फंक्शनल वर्कआउट प्रोग्रामसह तुमची फिटनेस उद्दिष्टे गाठण्यात, तुमचे आरोग्य आणि दैनंदिन जीवनशैली सुधारण्यास मदत करेल. नवशिक्या वर्कआउटसाठी तुमची सोय व्हावी यासाठी तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या शरीराच्या वजनासह फंक्शनल व्यायामाच्या अगदी मूलभूत गोष्टींपासून सुरुवात करू शकता. जसजसे तुम्ही प्रगती करता, तसतसे तुम्हाला इष्टतम परिणाम प्रदान करण्यासाठी, तुमच्या वर्कआउट्सची तीव्रता अॅपमधील व्यायाम पातळीच्या आधारे टप्प्याटप्प्याने वाढेल. कोणत्याही अतिरिक्त उपकरणांची आवश्यकता नसताना सर्व व्यायाम घरी केले जाऊ शकतात आणि 24/7 करू शकतात हे तुमच्या उपलब्धतेवर अवलंबून आहे.

दररोज नवीन व्यायाम कार्यक्रम
T फिटनेस ऍप्लिकेशन तुमच्या दैनंदिन व्यायामाचे कार्यक्रम अपडेट करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे जे तुमच्या व्यायामाच्या पातळीवर तुम्हाला तुमच्या व्यायामामध्ये मजा आणण्यासाठी अवलंबून असते. तुमच्या दैनंदिन व्यायाम कार्यक्रमात तुमच्या स्नायूंच्या गटासाठी डायनॅमिक स्ट्रेचिंग, मुख्य फंक्शनल एक्सरसाइज आणि कूल डाउन स्ट्रेचिंग समाविष्ट आहे जे सर्व 45 मिनिटांपेक्षा कमी वेळेत करता येते. सर्व कार्यात्मक व्यायाम तुम्हाला तुमची फिटनेस पातळी मजबूत करण्यात मदत करू शकतात कारण आमच्या प्रमाणित फिटनेस व्यावसायिक आणि क्रीडा शास्त्रज्ञांसोबत तुमच्यासाठी कार्यक्रम तयार केले आहेत. सर्व व्यायाम व्हिडिओ आणि वर्णनांसह प्रदर्शित केले जातात जेणेकरुन आपण कोणत्याही अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता नसताना सहजपणे अनुसरण करू शकता.

तुमच्या विकासाच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
तुमचे सर्व क्रियाकलाप मोजले जातात आणि तुम्ही किती प्रगती केली आहे ते शोधा. तुम्ही तुमच्या शरीराचे वजन दररोज अपडेट करू शकता आणि T फिटनेस अॅप तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन कसरत अ‍ॅक्टिव्हिटीसह तुमच्या शरीराचे ध्येय गाठण्यासाठी तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यास मदत करू शकते, BMI अपडेट करा आणि तुम्ही किती पुढे आला आहात.
आरोग्य ज्ञान आणि टिपा
तुम्हाला पोषण आणि आहाराबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे का? तुम्हाला रोग प्रतिबंधक किंवा जीवनशैली टिप्स बद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे का? तुम्ही तुमचे आरोग्य ज्ञान आणि जीवनशैलीच्या टिप्स आता तुमच्या बोटांच्या टोकावर वाढवू शकता. टी फिटनेस ऍप्लिकेशन टिप्स विभाग प्रदान करते ज्यामध्ये फूड डिक्शनरी आणि तुमच्या वर्कआउट, आरोग्यविषयक ज्ञान आणि दैनंदिन जीवनशैलीसाठी विविध टिप्स समाविष्ट आहेत. तसेच, बरेच विनामूल्य व्यायाम व्हिडिओ आणि व्हिडिओ टिप्स देखील समाविष्ट केल्या आहेत म्हणून आपल्याला फक्त शोध बटणावर क्लिक करणे आवश्यक आहे.

तुमचा व्यायाम आणि टाइमर सानुकूलित करा
T फिटनेस अॅपने व्यायाम क्रियाकलाप सानुकूलित करण्यासाठी विशेष टाइमर देखील प्रदान केला आहे. फक्त तुमचे व्यायामाचे नाव, काम आणि विश्रांतीची वेळ टाईप करा आणि राऊंड काउंट आणि T फिटनेस अॅप तुम्हाला तुमची व्यायाम क्रिया रिअल टाइम टाइमरसह पूर्ण करण्यासाठी मार्गदर्शन करेल. जर तुम्हाला व्यायाम यादी सानुकूलित करण्यासाठी मदत हवी असेल तर तुम्हाला व्यायाम सूचीमध्ये 200+ कार्यात्मक व्यायाम मिळू शकतात.

आपल्या बोटांच्या टोकांवर अलार्म
टी फिटनेस अॅप विशिष्ट तारखेला आणि वेळेला तुमच्या व्यायाम क्रियाकलापांची आठवण करून देण्यासाठी अलार्म प्रदान करते. तसेच, तुम्ही तुमची रोजची टू डू लिस्ट आणि तुम्हाला अ‍ॅपमध्ये स्मरण करून देऊ इच्छित असलेल्या गोष्टी जोडू शकता जेणेकरून ते कार्य करते आणि तुमचे रिअल टाइममध्ये अपडेट करते.

तुमच्यासाठी तपशीलवार योजना
T फिटनेस अॅप तुम्हाला आमच्या क्रीडा शास्त्रज्ञांकडील तपशीलवार वैयक्तिकृत प्रोग्राम प्रदान करू शकते जर तुम्हाला स्वतःसाठी अधिक हवे असेल आणि तुमच्या फिटनेस ध्येयाचा तपशील मिळवा. या वैयक्तिकृत प्रोग्राममध्ये एका महिन्यासाठी 20 वर्कआउट प्रोग्राम असतील आणि प्रोग्राम पूर्ण करण्यासाठी आमच्या प्रमाणित फिटनेस व्यावसायिकांकडून ट्रॅक केला जाईल.

प्रीमियम सदस्य व्हा
टी फिटनेस अॅपमध्ये तुमच्यासाठी आरोग्यविषयक ज्ञान आणि टिपा विनामूल्य आहेत त्यामुळे तुम्ही कधीही टी फिटनेस अॅप वापरू शकता. तुमचे दैनंदिन व्यायाम कार्यक्रम अनलॉक करण्यासाठी प्रीमियममध्ये अपग्रेड करा आणि अॅपच्या संपूर्ण वैशिष्ट्यांमध्ये प्रवेश करा.
सबस्क्रिप्शनच्या पूर्ण रकमेसाठी तुमच्या ऍपल पे खात्यावर शुल्क आकारले जाईल. ही आवृत्ती एकवेळची सदस्यता आहे ती केवळ तुमच्या निवडलेल्या कालावधीवर अवलंबून असते त्यामुळे तुम्हाला लक्षात न घेता कोणतेही शुल्क आकारले जाणार नाही.
प्रत्येक परिणाम पहिल्या चरणापासून सुरू होतो. आत्ताच T फिटनेस अॅप डाउनलोड करा, प्रीमियम सदस्य व्हा आणि T फिटनेस तुम्हाला तुमचे शरीर ध्येय आणि चांगली जीवनशैली गाठण्यासाठी मार्गदर्शन करेल.

नवीन काय आहे

- Update disclaimer
- Update content payment
- Update price