Agit: HIIT & Guided Workouts

Agit Fitness Workouts

या अ‍ॅपविषयी

एजीआयटी स्मार्टफोन कॅमेरा वापरुन रीअल-टाइममध्ये शारीरिक व्यायामाचा मागोवा ठेवते. आमचा स्वतःचा व्हर्च्युअल पर्सनलट्रेनर वापरुन मार्गदर्शित वर्कआउट मिळवा.

आमचे तंत्रज्ञान आपल्या वर्ककॉउट्समध्ये कोणत्याही इतर फिटनेस अॅपप्रमाणे रिअल-टाइम अभिप्राय प्रदान करते. पुशअप्स, बर्पीज, जम्पिंग जॅक आणि स्क्वॅट्स स्वयंचलितरित्या आणि आपल्या आवडत्या इतर बॉडीवेट व्यायामाचा मागोवा घ्या.

हे त्यांचे फिटनेस लक्ष्ये साध्य करण्यासाठी थोडे अधिक प्रेरणा आणि मार्गदर्शन शोधणार्‍या प्रत्येकासाठी तसेच शिक्षक आणि वैयक्तिक प्रशिक्षकांसाठी बनविलेले आहे.


⭐ ided मार्गदर्शित डिजिटल प्रशिक्षण ⭐

मार्गदर्शित वर्कआउट सत्रे प्रेरणा वाढविण्यात आणि वर्ककॉउटमध्ये जखमी होण्याचा धोका कमी करण्यास मदत करतात. तथापि, प्रमाणित पर्सनलट्रेनर, पेलेटोन अ‍ॅप किंवा आरसा खूपच महाग आहे.

आमचे फिटनेस अॅप संपूर्ण प्रशिक्षण सत्राद्वारे मार्गदर्शन करतो आणि आपण काय करीत आहात आणि आपण ते कसे करता याबद्दल सानुकूलित अभिप्राय देते. आम्ही वैयक्तिक मानवी स्पर्श बदलत नाही, परंतु काही चांगले वैयक्तिक प्रशिक्षक फायदे प्रदान करतो 💡

Actual आपल्या वास्तविक प्रगती आणि व्यायामाच्या स्वरूपाबद्दल रीअल-टाइम अभिप्राय (ऑडिओ आणि मजकूर)
Rep स्वयंचलित पुनरावृत्ती आणि कॅलरी ट्रॅकिंग
Injuries जखमी होण्याचे जोखीम कमी करा आणि योग्य फॉर्म आणि आमच्या व्हर्च्युअल पर्सनल ट्रेनरचे आभार मानून कार्यक्षमता वाढवा
All जगभरातील लोकांना आव्हान द्या
✅ आपल्या उद्दीष्टांनुसार वर्कआउट्स



Yourself स्वतःला आव्हान द्या

उपलब्ध असलेल्या अनेक लहान फिटनेस डब्ल्यूओडीकडून योग्य आव्हान मिळवा. आपल्यास अडचण, शरीराचा भाग आणि कालावधीनुसार आपल्यास आवडीचे निवडा. आणि अर्थातच कोणतीही लबाडी नाही, कारण आमची एआय म्हणजेच जनगणनेची मोजणी बजावणे ruling

क्रॉसफिटमध्ये प्रेरित वेगळ्या प्रकारच्या आपल्याला बर्‍याच वर्कआउट्स उपलब्ध आढळतील. उर्वरित तबता, आरएफटी, टीएफआर, ईएमओएम, एएमआरपी, एएसएपी आणि ईएमओएममध्ये कसरत.


Your आपले स्वतःचे सानुकूल वर्कआउट तयार करा

आपण आपल्या प्रशिक्षणाची पुनरावृत्ती, कालावधी आणि विश्रांतीची वेळ निश्चित करुन सानुकूलित करू शकता, ज्यायोगे फिटनेस अनुभवाच्या प्रत्येक भागावर बारीक नियंत्रण असेल. एक वॉर्जकाउट तयार करा आणि पुश-अप, बर्पीज, स्क्वाट्स, जम्पिंग जॅक, उच्च गुडघे इत्यादि फिटनेस व्यायामांची निवड करुन सानुकूलित करा.


आपण येथे वजन कमी करण्यासाठी किंवा तंदुरुस्त असलात तरी, मित्र, ग्राहक, विद्यार्थी किंवा इतर कोणाबरोबरही प्रशिक्षणासाठी आपल्या वर्कआउटस गटामध्ये सामायिक करा. हे समुदाय गुंतवणूकीसाठी छान आहे!


Friends मित्र आणि आपल्यासारख्या लोकांसह गटांमध्ये प्रशिक्षित करा

आपल्या मित्रांसह किंवा इतर कसरत मित्रांसह एक गट तयार करा आणि एकमेकांना प्रामाणिक मार्गाने प्रगतीचा मागोवा घ्या.

प्रत्येक वर्ककाऊटमध्ये स्वतःला पुढच्या पातळीवर ढकलून द्या आणि एकत्रितपणे आपले ध्येय गाठा

स्क्वॅट्स, बर्पीज, पुश-अप्स आणि जम्पिंग जॅकसह आपले फिटनेस मित्र वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या. आपल्या स्वतःच्या डोळ्यांनी एकमेकांच्या सुधारणा पाहण्यासाठी पुशअपचा मागोवा घ्या आणि स्पर्धा प्रविष्ट करा.


Education शारीरिक शिक्षण वर्ग

आपण शारीरिक शिक्षण शिक्षक आहात? आपल्या विद्यार्थ्यांच्या दूरस्थ फिटनेस वर्कआउट्सचा मागोवा घेण्यासाठी एजीआयटी हा एक नवीन मार्ग आहे.
+100 शाळा त्यांच्या पीई वर्गांमध्ये शारीरिक शिक्षणासाठी आमचा अ‍ॅप आधीच वापरत आहेत

E पीई शिक्षक आमच्यावर प्रेम करतात कारण ते दूरस्थपणे विद्यार्थ्यांची फिटनेस प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकतात. आमचे एआय सुनिश्चित करते की त्यांनी प्रत्यक्षात व्यायाम (उदा. स्क्वॅट्स) योग्य प्रकारे केले आहेत, त्यांना प्रशिक्षित करण्यास प्रवृत्त करते आणि आपणास डझनभर तासांचे काम वाचवते.
Use हे वापरण्यास सुलभ आहे. एक वर्ग तयार करा, विद्यार्थ्यांना आमंत्रित करा आणि काही सेकंदात कसरत जोडा. डोळ्याच्या डोळ्यांतील तबेटासारखे वर्कआउट तयार करा
✅ डिव्हाइसवर ट्रॅकिंग (स्वयंचलित). आम्हाला कार्य करण्यासाठी मानवी हस्तक्षेप किंवा इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही
Ote रिमोट पीई वर्ग - पीई शिक्षक फिटनेस वर्कआउट तयार करू शकतात आणि त्यांच्याकडे असलेल्या कोणत्याही गटासह सामायिक करू शकतात, ज्यामुळे विद्यार्थ्यांना घरी फिटनेस शारीरिक शिक्षण मिळू शकेल.
Y निरोगी स्पर्धा - विद्यार्थ्यांमध्ये फिटनेस (निरोगी) स्पर्धा वाढवा आणि जगभरातील शाळांविरूद्ध स्पर्धा करा. बर्पीज, स्क्वॅट्स, पुश-अप, जंपिंग जॅक इत्यादींचा मागोवा घेण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट फिटनेस अ‍ॅप!
Fitness तंदुरुस्तीच्या लक्ष्यांवर आधारित पुरस्कार
✅ एक्सेल डॅशबोर्ड - पीई शिक्षक म्हणून आपल्या विद्यार्थ्यांविषयी संबंधित फिटनेसची माहिती एक्सेल स्प्रेडशीटमध्ये निर्यात करा. वेगवान, पुनरावृत्तीची संख्या, कॅलरी जळलेल्या आणि इतर, सर्व आपोआप ट्रॅक केल्या जातात.

---

आपण आपल्या वर्ककॉउट्स दरम्यान लाइव्ह व्यायामाचा मागोवा घेऊ इच्छित असल्यास आपण सर्वोत्कृष्ट फिटनेस अ‍ॅप वापरणे आवश्यक आहे! 🙌🤸

नवीन काय आहे

This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.