PausePilot

B Alex

या अ‍ॅपविषयी

स्क्रोल सुरू होण्यापूर्वी थांबा

PausePilot तुम्हाला स्वयंचलित स्क्रोलिंगवर ताबा मिळवण्याआधीच ते थांबवण्यास मदत करते.

व्यत्यय आल्यानंतर तो दूर करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी, PausePilot निवडलेले ॲप्स उघडताच एक छोटा विराम तयार करते. तो विराम तुम्हाला ॲप का उघडले हे आठवण्यास, पुढे काय करायचे आहे ते निवडण्यास आणि अधिक हेतूने परत येण्यास मदत करतो.

PausePilot अशा लोकांसाठी बनवले आहे ज्यांना Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, न्यूज ॲप्स, शॉपिंग ॲप्स किंवा इतर वैयक्तिक ट्रिगर ॲप्ससोबत अधिक शांत आणि अधिक हेतूपूर्ण नाते हवे आहे.

PausePilot कशी मदत करते

निवडलेले ॲप्स उघडण्यापूर्वी विराम तयार करा
पुढे जाण्यापूर्वी एक स्पष्ट हेतू निश्चित करा
जेव्हा तुमचे लक्ष विचलित होत आहे असे वाटेल तेव्हा छोटे रिसेट वापरा
लाज, दबाव किंवा कठोरपणे ब्लॉक न करता जागरूक रहा
कालांतराने अधिक हेतूपूर्ण फोन दिनचर्या तयार करा

मुख्य वैशिष्ट्ये

ॲप्स नियंत्रित करा
जे ॲप्स तुम्हाला स्क्रोलिंगमध्ये खेचतात ते निवडा.

हेतू तपासा
जेव्हा एखादे निवडलेले ॲप उघडते, तेव्हा PausePilot तुम्हाला विचारू शकते की तुम्ही काय करण्यासाठी आला आहात.

सराव मोड
प्रत्यक्ष ॲप उघडून वापरण्यापूर्वी, पॉज फ्लो मॅन्युअली वापरून पहा.
छोटे रीसेट
श्वास घेणे, दुसरीकडे पाहणे, उभे राहणे किंवा तुमचे पुढील कार्य निवडणे यांसारख्या लहान कृती वापरा.
दैनिक वचन
तुम्हाला योग्य मार्गावर राहण्यास मदत करण्यासाठी दिवसासाठी एक छोटे वचन सेट करा.
परत येण्याची आठवण
एक छोटा टायमर निवडा आणि ॲप उघडण्याच्या तुमच्या मूळ कारणाची सौम्य आठवण मिळवा.

प्रगती
तुमचे पॉज, रीसेट आणि पॅटर्न्स शांतपणे, नि:पक्षपातीपणे पहा.

गेट हेल्थ
युसेज ॲक्सेस, नोटिफिकेशन्स आणि गेट वॉच योग्यरित्या काम करत आहेत की नाही हे तपासा.

मॅन्युअल मोड
पूर्ण सेटअपशिवायही पॉजपायलट वापरा.

पॉजपायलट प्लस
ज्यांना अधिक सपोर्ट हवा आहे त्यांच्यासाठी पॉजपायलट प्लस अधिक सखोल नियंत्रण अनलॉक करते, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

अधिक गेट ॲप्स
अधिक प्रभावी पॉज
दीर्घ सत्रांची पुन्हा तपासणी
साप्ताहिक आढावा
प्रगतीबद्दल प्रगत माहिती
अधिक सानुकूलन

सहाय्यक वाटण्यासाठी डिझाइन केलेले
पॉजपायलट तुमचे ॲप्स ब्लॉक करत नाही. लूप सुरू होण्यापूर्वी निवड करण्यास हे तुम्हाला मदत करते.

याचा उद्देश शिक्षा देणे नाही. याचा उद्देश जागरूकतेचा एक छोटा क्षण निर्माण करणे आहे, जो तुम्हाला तुमचा फोन अधिक जाणीवपूर्वक वापरण्यास मदत करेल.

गोपनीयतेला प्राधान्य
तुमचा पॉज इतिहास तुमच्या डिव्हाइसवरच राहतो.

पॉजपायलट:

यात सोशल फीड नाही
यात जाहिराती नाहीत
स्क्रीनवरील मजकूर वाचत नाही
संदेश किंवा टाइप केलेला मजकूर वाचत नाही
एका ट्रीटमेंट ॲपचा वापर करते.

जर तुम्हाला ऑटोमॅटिक स्क्रोलिंग कमी करण्याचा आणि तुमचा फोन अधिक जाणीवपूर्वक वापरण्याचा शांत मार्ग हवा असेल, तर पॉजपायलट तुमच्यासाठीच बनवले आहे.

नवीन काय आहे

PausePilot release candidate.

Includes the new PausePilot night-flight UI, Gate Watch setup flow, Manual Mode, Intent Check, Tiny Reset, Progress, Weekly Review preview, and local-only privacy copy.

Testing focus:
- onboarding and first setup
- Gate Watch permission flow
- Manual Mode
- Intent Check and Return Reminder
- Reset Path
- Progress and Weekly Review
- Plus screen and restore messaging