दिवसातून फक्त 30 मिनिटांत तुमच्या शरीरात परिवर्तन करा!
120,000 पेक्षा जास्त लोकांप्रमाणे, अॅलेक्स लेव्हंड, बॉडीबिल्डिंग आणि फिटनेस कोचसह ट्रेन करा, त्यानंतर 1 दशलक्षाहून अधिक सदस्य आहेत.
तुमचे ध्येय, तुमचे वय, तुमचे लिंग किंवा तुमची प्रशिक्षण पातळी काहीही असो, अॅलेक्स लेव्हँड ऍप्लिकेशनबद्दल धन्यवाद, मी तुम्हाला तुमच्या शारीरिक परिवर्तनामध्ये यशस्वी होण्यास आणि तुमचे आरोग्य सुधारण्यात मदत करेन.
तेथे तुम्हाला 20 ते 40 मिनिटांच्या सत्रांसह अतिशय प्रभावी प्रशिक्षण कार्यक्रम मिळतील जे तुम्ही कुठेही करू शकता.
हे कार्यक्रम 1 ते 12 आठवड्यांपर्यंत चालतात, तुमची उद्दिष्टे आणि तुमच्या उपलब्धतेनुसार.
माझे मास्टरक्लासेस देखील आहेत जिथे मी तुम्हाला अधूनमधून उपवास किंवा ध्यान करण्याच्या फायद्यांचा फायदा कसा घ्यावा हे समजावून सांगतो.
परिणाम जलद आणि प्रभावीपणे मिळवा: वजन कमी करणे, वस्तुमान वाढणे, ऍथलेटिक आकृती सुधारणे.
अॅलेक्स लेव्हंड अॅपमध्ये हे समाविष्ट आहे:
* सर्व स्तरांसाठी 30 हून अधिक प्रशिक्षण कार्यक्रम (1 ते 12 आठवड्यांपर्यंत)
* 400 पेक्षा जास्त कसरत (पूर्ण शरीर, abs, pectorals, हात, नितंब...)
* 500 हून अधिक प्रशिक्षण व्यायाम स्पष्ट केले
* माझे सर्व मास्टरक्लास अधूनमधून उपवास, ध्यान, मार्शल आर्ट्स...
* स्वत:ला इजा न करता व्यायाम योग्य प्रकारे करण्यात मदत करण्यासाठी 9 शिक्षण मार्गदर्शक: पुश-अप, स्क्वॅट्स, लंग्ज, एब्स, कोर इ.
* माझ्या जलद, स्वादिष्ट आणि कमी-कॅलरी पाककृती
* माझे शरीर सौष्ठव आणि पोषण यावरील लेख
मी दर आठवड्याला नवीन अद्यतने पोस्ट करतो, त्यामुळे यापुढे सराव न करण्याचे कोणतेही कारण नाही!
तुम्हाला काही प्रश्न किंवा सूचना असल्यास, levand.app@gmail.com वर माझ्याशी संपर्क साधा.
तुमचे परिवर्तन सुरू करण्यासाठी आता भेटू!
अॅलेक्स लेव्हंड
-
वापर आणि विक्रीच्या सामान्य अटी: https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente
या रोजी अपडेट केले
२८ ऑग, २०२४