Muscle Code

aoshub

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

स्मार्ट फिटनेस—निरीक्षणाशिवाय

तुमच्या डेटावर पूर्ण नियंत्रण ठेवून विज्ञान-आधारित फिटनेस मार्गदर्शन मिळवा. हे ॲप पीअर-पुनरावलोकन केलेल्या संशोधनाला व्यावहारिक अंतर्दृष्टीमध्ये बदलते—खाते, जाहिराती किंवा ट्रॅकिंगशिवाय. तुमच्या डिव्हाइसवर सर्व काही घडते आणि तुमची माहिती कधीही ती सोडत नाही.

ते वेगळे का आहे
• गोपनीयता-प्रथम: साइन-अप नाही, क्लाउड सिंक नाही, ट्रॅकर नाही. तुमचा डेटा तुमच्या फोनवर राहतो.
• तुमच्या डेटावर कोणतेही मॉडेल प्रशिक्षण नाही: आम्ही तुमची माहिती AI ला प्रशिक्षित करण्यासाठी वापरत नाही—कधीही.
• पुरावा-आधारित: वैशिष्ट्ये आणि शिफारसी प्रकाशित अभ्यासांवर आधारित आहेत; आम्ही संबंधित स्रोतांचा उल्लेख करतो.
• वापरण्यासाठी विनामूल्य: पहिल्या दिवसापासून उपयुक्त आणि प्रवेशयोग्य असण्यासाठी तयार केलेले.

आपण काय करू शकता
• साध्या भाषेत शोधलेले संशोधन पहा जेणेकरुन तुम्ही प्रशिक्षण, पुनर्प्राप्ती आणि सवयींबद्दल माहितीपूर्ण निवड करू शकता.
• तुम्हाला हवे तेच ट्रॅक करा (वर्कआउट्स, मेट्रिक्स, नोट्स) आणि ते स्थानिक ठेवा—मॉड्यूल कधीही सक्षम/अक्षम करा.
• डिव्हाइसवर गणना केलेल्या स्पष्ट ट्रेंड आणि प्रगती सारांशांचे पुनरावलोकन करा.
• तुमच्या नियंत्रणाखाली तुम्हाला हवे तेव्हा तुमचा डेटा एक्सपोर्ट किंवा बॅकअप घ्या.

जे आपण करत नाही
• कोणतीही खाती किंवा लॉगिन नाहीत
• कोणत्याही जाहिराती, धक्कादायक प्रॉम्प्ट किंवा गडद नमुने नाहीत
• कोणताही डेटा संकलन, विक्री किंवा शेअरिंग नाही
• कोणतेही पार्श्वभूमी अपलोड किंवा विश्लेषणे नाहीत
• तुमच्या डेटावर मॉडेलचे प्रशिक्षण नाही

ते कोणासाठी आहे

ज्यांना त्यांची गोपनीयता न सोडता स्मार्ट, संशोधन-समर्थित फिटनेस साधने हवी आहेत—ॲथलीट, नवशिक्या, प्रशिक्षक आणि गोपनीयतेची जाणीव असलेले वापरकर्ते.

पारदर्शकता आणि नियंत्रण
• नक्की काय संग्रहित केले आहे ते पहा आणि ते कधीही हटवा.
• सर्व प्रक्रिया तुमच्या डिव्हाइसवर केल्या जातात.
• वैशिष्ट्यांचे स्पष्ट, मानवी वाचनीय स्पष्टीकरण आणि त्यामागील संशोधन.

अस्वीकरण: हे ॲप शैक्षणिक माहिती प्रदान करते आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. आरोग्यविषयक निर्णय घेण्यासाठी नेहमी योग्य व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.

नवीन काय आहे

🆕 What’s New in This Version
• 📷 Fixed missing media content
Resolved an issue where some media (images, videos, etc.) were not loading properly.
• 🐞 Bug fixes
Addressed multiple reported bugs to improve app reliability.
• ⚡ Performance improvements
Enhanced app speed and responsiveness for a smoother experience.
• 🎨 UI/UX enhancements
Polished visual elements and user flows to make navigation more intuitive and enjoyable.