NS Women Workout & Lose Weight

यामध्‍ये जाहिराती आहेत
१० ह+
डाउनलोड
आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज

या अ‍ॅपविषयी

प्रभावी घरगुती वजन कमी करणे आणि ॲप विशेषतः महिलांसाठी!. ३० दिवसीय फिट चॅलेंज वर्कआउट हे तुमच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासाला पद्धतशीर वर्कआउट्ससह मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही आणि नवशिक्या आणि प्रो दोघांसाठी योग्य. जर तुम्हाला स्नायू तयार करायचे असतील, चरबी जाळायची असेल, तंदुरुस्त राहायचे असेल आणि आकारात यायचे असेल तर आम्ही तुम्हाला तिथे घेऊन जाऊ! तुम्हाला तुमचा गाभा, नितंब, पाय, हात, छाती किंवा पूर्ण शरीर लक्ष्य करायचे असले तरीही, तुमच्यासाठी जे योग्य आहे ते तुम्हाला मिळेल.


⭐️ NS महिला व्यायाम आणि वजन कमी करण्याची वैशिष्ट्ये:

- जलद आणि प्रभावी वर्कआउट्स जास्तीत जास्त चरबी बर्न करतात
- कोणत्याही उपकरणाची गरज नाही, महिलांसाठी घरी कसरत
- तुमच्या शरीराच्या सर्व अवयवांसाठी वजन कमी करण्यासाठी फिटनेस कसरत
- 30 दिवसांचे संपूर्ण शरीर आव्हान 3 कठीण स्तरांमध्ये, नवशिक्यांसाठी योग्य, मध्यवर्ती आणि प्रगत स्तरांसाठी
- व्यायामाची तीव्रता हळूहळू वाढते
- तुमच्या बर्न झालेल्या कॅलरींचा मागोवा घ्या - वजन कमी करण्यासाठी होम फिटनेस
- तुमच्या व्यायामाची संख्या, वर्कआउटची वेळ आणि महिलांसाठीच्या सर्व व्यायामांमध्ये तुम्ही बर्न केलेल्या कॅलरींचा तुमचा दैनिक अहवाल पहा.
- ॲनिमेशन आणि आवाज मार्गदर्शन
- तुमची प्रेरणा वाढवण्यासाठी संगीतासह कसरत करा
- इच्छित व्यायामासह सानुकूल व्यायाम योजना तयार करा
- स्मरणपत्र जेणेकरून तुम्ही तुमचे वर्कआउट कधीही विसरू नका
- वॉटर ट्रॅकरने स्वतःला हायड्रेटेड ठेवा
- घरी पूर्ण शरीर कसरत, नितंबांची कसरत, महिलांसाठी abs वर्कआउट, महिलांसाठी लेग वर्कआउट, फॅट लॉस वर्कआउट, बर्न फॅट वर्कआउट
- विशेषत: महिलांसाठी वजन कमी करण्यासाठी तयार केलेले फिटनेस ॲप


💪 महिला फिटनेस ॲप
तंदुरुस्त राहा आणि महिलांसाठी व्यायामाने पोटाची चरबी कमी करा. महिला फिटनेस ॲपमध्ये बेली फॅट बर्निंग वर्कआउट, महिलांसाठी बट वर्कआउट, महिलांसाठी आर्म वर्कआउट, महिलांसाठी लेग वर्कआउट आणि महिलांसाठी कोर वर्कआउट आहे. महिलांसाठी घरगुती व्यायामाची शक्ती आत्मसात करा आणि स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती व्हा.

🏠 घरी कसरत
दिवसातून काही मिनिटे आमच्या खेळाने आणि महिलांच्या घरी व्यायाम करून चरबी वाढवा. व्यायामशाळेची किंवा महागड्या फिटनेस ट्रेनरची गरज नाही, उपकरणांशिवाय चरबी जाळण्यासाठी फक्त 30 दिवसांच्या फिटनेस योजनेचे अनुसरण करा .वजन कमी करण्यासाठी घरीच कसरत करा!

🔥 फॅट बर्निंग वर्कआउट्स
उच्च-तीव्रतेच्या वर्कआउट्ससह कॅलरी बर्न करा आणि वजन झपाट्याने कमी करा. ज्या लोकांकडे व्यायामासाठी जास्त वेळ नाही त्यांच्यासाठी आमच्याकडे लहान वर्कआउट्स आहेत, तुम्हाला काही मिनिटांत घाम येईल. फॅट बर्निंग वर्कआउट्ससह कॅलरी बर्न करा आणि चांगले परिणाम मिळविण्यासाठी hiit वर्कआउट्ससह एकत्र करा.

⚡️वर्कआउट्समध्ये विविधता
आमच्या ॲपमध्ये महिलांसाठी विविध प्रकारचे वर्कआउट तयार केले आहेत.

🏃♀️➡️ चरबी कमी करण्याच्या वर्कआउट्समध्ये महिलांचे पोट, मांडी, हात, नितंब अशा सर्व शरीराचे अवयव कव्हर होतात.

👩💻 ऑफिस वर्कआउट आसन व्यायामासाठी जे तुमचा गाभा, पोट आणि शरीराच्या वरच्या भागावर काम करतात.

🛏 तुम्ही उठण्यापूर्वी तुमच्या पोटाचे स्नायू हलके स्ट्रेचिंग आणि टोनिंगसाठी बेड वर्कआउट करा.

☀️ वॉर्म-अप आणि स्ट्रेचिंग दिनचर्या, फॅट बर्निंग वर्कआउट्स, फॅट लॉस वर्कआउट्स, पोश्चर करेक्शन आणि वेदना कमी करणारे वर्कआउट्स, या सर्व प्रवेशयोग्य होम वर्कआउट्समुळे तुम्ही कुठेही असलात तरीही सक्रिय आणि वचनबद्ध राहू शकता.


आमचे स्वप्न तुम्हाला सशक्त, प्रेरित आणि आत्मविश्वासाने पाहण्याचे आहे. NS WOMEN WORKOUT वापरणे सुरू करा आणि वजन कमी करा आणि घरी बसण्यासाठी महिलांसाठी मोफत व्यायामाचे अनुसरण करा. दिवसातून काही मिनिटे घ्या, कॅलरी बर्न करा आणि 30 दिवसांत वजन कमी करा!
या रोजी अपडेट केले
२६ सप्टें, २०२५

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या