Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

या अ‍ॅपविषयी

Precise Digital हे एक मानसिक आरोग्य ॲप आहे जे तुम्हाला स्वतःशी संपर्क साधण्यासाठी, तुमच्या मूडचा मागोवा घेण्यास आणि तुमच्या गरजेनुसार सपोर्ट मिळवण्याचे सामर्थ्य देते. हे तुमच्या जर्नल एंट्रीज आणि दैनंदिन चेक-इन्सचा वापर करून तुमच्या मानसिक आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी स्वयं-मदत लेख, व्हिडिओ आणि ऑडिओ क्लिप यासारखी उपयुक्त सामग्री सुचवते.

प्रत्येक आठवड्यात, तुम्हाला तुमचा मूड आणि चिंता पातळीचा सारांश मिळेल जेणेकरून तुम्ही कालांतराने कसे करत आहात ते पाहू शकता. तुम्हाला ॲपमधील कोचिंग आणि मार्गदर्शित मार्गांमध्ये प्रवेश देखील असेल जे तुम्हाला तणावाचे व्यवस्थापन करण्यासाठी, निरोगी सवयी तयार करण्यासाठी आणि अधिक नियंत्रणात राहण्यासाठी सिद्ध मार्गांद्वारे मार्गदर्शन करतात.
तुम्ही कठीण काळातून जात असाल किंवा तुमच्या मानसिक आरोग्याची चांगली काळजी घेऊ इच्छित असाल, तुम्हाला जेव्हा आणि कुठेही गरज असेल तेव्हा अचूक डिजिटल मदत करण्यासाठी येथे आहे.

नवीन काय आहे

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience