Clue Period Tracker & Calendar
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.३star
१२.७ लाख परीक्षण
५ कोटी+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
क्लू हे केवळ पीरियड ट्रॅकरपेक्षाही अधिक आहे - हे एक पुरस्कार-विजेते आणि विज्ञान-पॅक केलेले मासिक पाळी आरोग्य ॲप आहे जे तुम्हाला तुमचे संपूर्ण चक्र आणि पुनरुत्पादक आरोग्य, पहिल्या कालावधीपासून शेवटपर्यंत डीकोड करण्यात आणि समजून घेण्यात मदत करते.
कॅलेंडरमधील तारखांच्या पलीकडे जा आणि तुमच्या शरीराच्या अद्वितीय लयमध्ये खोलवर जा. नमुने उघड करण्यासाठी 200+ सायकल-संबंधित अनुभवांचा मागोवा घ्या आणि ते तुमची ऊर्जा, भावना, सेक्स ड्राइव्ह, मानसिक आरोग्य, प्रजनन क्षमता आणि बरेच काही कसे प्रभावित करतात हे ओळखा.
पीरियड ट्रॅकिंग असो, गर्भधारणेचा प्रयत्न असो, गरोदरपणाचा मागोवा घेणे असो किंवा पेरीमेनोपॉज दरम्यान तुमचे शरीर कसे बदलते हे समजून घेणे असो, तुम्ही तुमचे वैयक्तिक आरोग्य लक्ष्य गाठण्यासाठी क्लू कस्टमाइझ करू शकता.
Clue मध्ये 650 दशलक्ष पेक्षा जास्त सायकल ट्रॅक केल्या गेल्या आहेत. जगभरातील बरेच लोक त्यांचा कालावधी आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकर म्हणून क्लूवर विश्वास का ठेवतात ते येथे आहे:
200+ डेटा पॉइंट्सचा मागोवा घ्या: मूड आणि झोपेपासून ते सेक्स ड्राइव्ह आणि ऊर्जा पातळीपर्यंत, क्लू तुम्हाला तुमची मासिक पाळी, प्रजनन क्षमता, हार्मोन्स आणि एकंदर कल्याण यांच्यातील संबंध उघड करण्यात मदत करते, विज्ञानाद्वारे समर्थित.
स्मार्ट अंदाज: क्लूचा अल्गोरिदम तुमच्या डेटावरून शिकतो, तुम्हाला तुमचा कालावधी, PMS आणि ओव्हुलेशनसाठी अचूक, वैयक्तिकृत अंदाज प्रदान करतो, जेणेकरून तुम्ही आत्मविश्वासाने योजना करू शकता.
चक्रातील सखोल अंतर्दृष्टी: तुमचा मूड किंवा उर्जा पातळीचा ट्रेंड जाणवत आहे परंतु त्यावर बोट ठेवू शकत नाही? तपशीलवार तक्ते आणि आलेखांसह तुमची प्रजनन क्षमता, मासिक रक्तस्त्राव आणि शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यामधील नमुने उघड करा.
अस्वस्थतेचे चक्र खंडित करा: PMS, पेटके आणि इतर अनुभवांशी संबंधित नमुने ओळखा जेणेकरून तुम्ही त्यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सक्रिय पावले उचलू शकता. जेव्हा तुमची मासिक पाळी अनियमित होते किंवा तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलण्याची वेळ येते तेव्हा अद्ययावत रहा.
मेडिकल-ग्रेड फर्टिलिटी ट्रॅकर: क्लू कन्सेव्हचे वैद्यकीयदृष्ट्या-चाचणी केलेले तंत्रज्ञान आणि CE-चिन्हांकित अल्गोरिदम, तुमची गर्भधारणा जलद होण्यास मदत करण्यासाठी, तापमान ट्रॅकिंग किंवा लघवीच्या चाचण्यांशिवाय तुमची ओव्हुलेशन आणि प्रजननक्षम विंडो दर्शवू शकते.
विज्ञानाने चालवलेले: क्लूच्या तज्ज्ञांच्या इन-हाउस सायन्स टीमने लिहिलेल्या 100+ पुराव्यावर आधारित लेखांच्या लायब्ररीसह तुमची सायकल, लिंग आणि प्रजनन क्षमता याविषयीच्या प्रश्नांची विश्वसनीय उत्तरे मिळवा.
डेटा गोपनीयतेवर तुम्ही विश्वास ठेवू शकता: क्लू सह, तुमचा आरोग्य डेटा कधीही विकला जाणार नाही किंवा शेअर केला जाणार नाही. कालावधी. क्लू जर्मनीमध्ये आधारित आहे, याचा अर्थ तुमचा डेटा जगातील सर्वात कठोर डेटा गोपनीयता संरक्षणाच्या (EU GDPR 🇪🇺🔒) अधिकारक्षेत्रात आहे.
तुमचा आदर्श ओव्हुलेशन ट्रॅकर होण्यासाठी क्लू सानुकूलित करा, जेणेकरून तुम्ही तुमची पूर्ण चक्र बुद्धिमत्ता समजू शकाल आणि या अतिरिक्त वैशिष्ट्यांसह तुमच्या शरीराच्या अंतर्गत कार्याचे विज्ञान-आधारित चित्र मिळवू शकता:
✓ कालावधी, प्रजनन क्षमता आणि गर्भनिरोधक गोळी स्मरणपत्रे
✓ क्लू कनेक्ट: तुमचा कालावधी, पीएमएस आणि सुपीक विंडो यासह तुमचे सायकलचे टप्पे पार्टनरसोबत शेअर करण्याचा एक मार्ग
✓ दैनिक नोट्स: तुमचे ट्रॅकिंग अधिक पूर्ण आणि वैयक्तिकृत करण्यासाठी अतिरिक्त तपशील जोडा
✓ परस्परसंवादी मासिक पाळी कॅलेंडर आणि कालावधी कॅलेंडर जेणेकरून तुम्ही अधिक चाणाक्षपणे योजना करू शकता
✓ तुमच्या संपूर्ण चक्रात तुमची झोप कशी बदलते हे समजून घेण्यासाठी झोपेचे विश्लेषण
✓ प्रमाणित नर्स मिडवाइव्हजकडून साप्ताहिक हायलाइट्स आणि टिपांसह गर्भधारणा ट्रॅकर
✓ पेरीमेनोपॉज सपोर्ट, माहिती आणि पेरीमेनोपॉज ट्रॅकर
✓ किशोरांसाठी सुरक्षित आणि सुरक्षित सायकल ट्रॅकर आणि पीरियड ट्रॅकर
✓ PCOS, अनियमित चक्रे आणि एंडोमेट्रिओसिससह आरोग्य स्थिती व्यवस्थापित करण्यासाठी उपयुक्त टिपांसह अनियमित कालावधी ट्रॅकर
✓ बेसल शरीराचे तापमान ट्रॅकिंग आणि BBT चार्ट
क्लूला हार्वर्ड, एमआयटी आणि यूसी बर्कले मधील संशोधकांसह 7 हून अधिक संशोधन प्रकाशने आणि 29 संशोधन भागीदारीसह सहयोग करण्याचा अभिमान आहे. सामग्री टॅबच्या अबाऊट क्लू विभागात तुम्ही फक्त ट्रॅक करून संशोधनात कसे योगदान देऊ शकता याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
टीप: गर्भनिरोधक म्हणून क्लू पीरियड आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकरचा वापर *करू नये*.
Helloclue.com
support.helloclue.com
क्लू प्लस पीरियड ट्रॅकिंग, तुमचे वैयक्तिक ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर, क्लू गर्भधारणा आणि क्लू गर्भधारणा ॲप वैशिष्ट्ये यासारख्या सर्व प्रीमियम वैशिष्ट्यांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी क्लू प्लसची सदस्यता घ्या.
कॅलेंडरमधील तारखांच्या पलीकडे जा आणि तुमच्या शरीराच्या अद्वितीय लयमध्ये खोलवर जा. नमुने उघड करण्यासाठी 200+ सायकल-संबंधित अनुभवांचा मागोवा घ्या आणि ते तुमची ऊर्जा, भावना, सेक्स ड्राइव्ह, मानसिक आरोग्य, प्रजनन क्षमता आणि बरेच काही कसे प्रभावित करतात हे ओळखा.
पीरियड ट्रॅकिंग असो, गर्भधारणेचा प्रयत्न असो, गरोदरपणाचा मागोवा घेणे असो किंवा पेरीमेनोपॉज दरम्यान तुमचे शरीर कसे बदलते हे समजून घेणे असो, तुम्ही तुमचे वैयक्तिक आरोग्य लक्ष्य गाठण्यासाठी क्लू कस्टमाइझ करू शकता.
Clue मध्ये 650 दशलक्ष पेक्षा जास्त सायकल ट्रॅक केल्या गेल्या आहेत. जगभरातील बरेच लोक त्यांचा कालावधी आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकर म्हणून क्लूवर विश्वास का ठेवतात ते येथे आहे:
200+ डेटा पॉइंट्सचा मागोवा घ्या: मूड आणि झोपेपासून ते सेक्स ड्राइव्ह आणि ऊर्जा पातळीपर्यंत, क्लू तुम्हाला तुमची मासिक पाळी, प्रजनन क्षमता, हार्मोन्स आणि एकंदर कल्याण यांच्यातील संबंध उघड करण्यात मदत करते, विज्ञानाद्वारे समर्थित.
स्मार्ट अंदाज: क्लूचा अल्गोरिदम तुमच्या डेटावरून शिकतो, तुम्हाला तुमचा कालावधी, PMS आणि ओव्हुलेशनसाठी अचूक, वैयक्तिकृत अंदाज प्रदान करतो, जेणेकरून तुम्ही आत्मविश्वासाने योजना करू शकता.
चक्रातील सखोल अंतर्दृष्टी: तुमचा मूड किंवा उर्जा पातळीचा ट्रेंड जाणवत आहे परंतु त्यावर बोट ठेवू शकत नाही? तपशीलवार तक्ते आणि आलेखांसह तुमची प्रजनन क्षमता, मासिक रक्तस्त्राव आणि शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यामधील नमुने उघड करा.
अस्वस्थतेचे चक्र खंडित करा: PMS, पेटके आणि इतर अनुभवांशी संबंधित नमुने ओळखा जेणेकरून तुम्ही त्यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सक्रिय पावले उचलू शकता. जेव्हा तुमची मासिक पाळी अनियमित होते किंवा तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी बोलण्याची वेळ येते तेव्हा अद्ययावत रहा.
मेडिकल-ग्रेड फर्टिलिटी ट्रॅकर: क्लू कन्सेव्हचे वैद्यकीयदृष्ट्या-चाचणी केलेले तंत्रज्ञान आणि CE-चिन्हांकित अल्गोरिदम, तुमची गर्भधारणा जलद होण्यास मदत करण्यासाठी, तापमान ट्रॅकिंग किंवा लघवीच्या चाचण्यांशिवाय तुमची ओव्हुलेशन आणि प्रजननक्षम विंडो दर्शवू शकते.
विज्ञानाने चालवलेले: क्लूच्या तज्ज्ञांच्या इन-हाउस सायन्स टीमने लिहिलेल्या 100+ पुराव्यावर आधारित लेखांच्या लायब्ररीसह तुमची सायकल, लिंग आणि प्रजनन क्षमता याविषयीच्या प्रश्नांची विश्वसनीय उत्तरे मिळवा.
डेटा गोपनीयतेवर तुम्ही विश्वास ठेवू शकता: क्लू सह, तुमचा आरोग्य डेटा कधीही विकला जाणार नाही किंवा शेअर केला जाणार नाही. कालावधी. क्लू जर्मनीमध्ये आधारित आहे, याचा अर्थ तुमचा डेटा जगातील सर्वात कठोर डेटा गोपनीयता संरक्षणाच्या (EU GDPR 🇪🇺🔒) अधिकारक्षेत्रात आहे.
तुमचा आदर्श ओव्हुलेशन ट्रॅकर होण्यासाठी क्लू सानुकूलित करा, जेणेकरून तुम्ही तुमची पूर्ण चक्र बुद्धिमत्ता समजू शकाल आणि या अतिरिक्त वैशिष्ट्यांसह तुमच्या शरीराच्या अंतर्गत कार्याचे विज्ञान-आधारित चित्र मिळवू शकता:
✓ कालावधी, प्रजनन क्षमता आणि गर्भनिरोधक गोळी स्मरणपत्रे
✓ क्लू कनेक्ट: तुमचा कालावधी, पीएमएस आणि सुपीक विंडो यासह तुमचे सायकलचे टप्पे पार्टनरसोबत शेअर करण्याचा एक मार्ग
✓ दैनिक नोट्स: तुमचे ट्रॅकिंग अधिक पूर्ण आणि वैयक्तिकृत करण्यासाठी अतिरिक्त तपशील जोडा
✓ परस्परसंवादी मासिक पाळी कॅलेंडर आणि कालावधी कॅलेंडर जेणेकरून तुम्ही अधिक चाणाक्षपणे योजना करू शकता
✓ तुमच्या संपूर्ण चक्रात तुमची झोप कशी बदलते हे समजून घेण्यासाठी झोपेचे विश्लेषण
✓ प्रमाणित नर्स मिडवाइव्हजकडून साप्ताहिक हायलाइट्स आणि टिपांसह गर्भधारणा ट्रॅकर
✓ पेरीमेनोपॉज सपोर्ट, माहिती आणि पेरीमेनोपॉज ट्रॅकर
✓ किशोरांसाठी सुरक्षित आणि सुरक्षित सायकल ट्रॅकर आणि पीरियड ट्रॅकर
✓ PCOS, अनियमित चक्रे आणि एंडोमेट्रिओसिससह आरोग्य स्थिती व्यवस्थापित करण्यासाठी उपयुक्त टिपांसह अनियमित कालावधी ट्रॅकर
✓ बेसल शरीराचे तापमान ट्रॅकिंग आणि BBT चार्ट
क्लूला हार्वर्ड, एमआयटी आणि यूसी बर्कले मधील संशोधकांसह 7 हून अधिक संशोधन प्रकाशने आणि 29 संशोधन भागीदारीसह सहयोग करण्याचा अभिमान आहे. सामग्री टॅबच्या अबाऊट क्लू विभागात तुम्ही फक्त ट्रॅक करून संशोधनात कसे योगदान देऊ शकता याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
टीप: गर्भनिरोधक म्हणून क्लू पीरियड आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकरचा वापर *करू नये*.
Helloclue.com
support.helloclue.com
क्लू प्लस पीरियड ट्रॅकिंग, तुमचे वैयक्तिक ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर, क्लू गर्भधारणा आणि क्लू गर्भधारणा ॲप वैशिष्ट्ये यासारख्या सर्व प्रीमियम वैशिष्ट्यांमध्ये प्रवेश करण्यासाठी क्लू प्लसची सदस्यता घ्या.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.३
१२.५ लाख परीक्षणे
नवीन काय आहे
What’s new? Advanced analysis and tracking options, plus the return of one of Clue's most popular features.
- Track your period cramp severity with brand-new tags
- 12+ exercise activities to track
- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab
- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one
- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab
- Track your period cramp severity with brand-new tags
- 12+ exercise activities to track
- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab
- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one
- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab
