कॅसरोलमध्ये किती कॅलरीज असतात? कॉम्प्लेटोमध्ये? कॉर्न पायमध्ये?
कॉन्टामॅक्रोस हे चिलीसाठी बनवलेले कॅलरी आणि मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स मोजणारे साधन आहे. तुम्ही काय खाता याचा मागोवा घ्या, तुमच्या कॅलरीचे ध्येय गाठा आणि तुमच्या शरीरात बदल घडवा—मग तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल, वजन वाढवायचे असेल किंवा स्नायू तयार करायचे असतील.
───────────────────────────────────
🥑 कॉन्टामॅक्रोस वेगळे का आहे
──────────────────────────────────
बहुतेक डाएट ॲप्सना चिलीच्या खाद्यपदार्थांबद्दल माहिती नसते. कॉन्टामॅक्रोसला आहे. आमच्या डेटाबेसमध्ये एम्पानाडा, सोपायपिला, चाकारेरो, काझुएला, पोरोटोस कोन रिएंडास आणि इतर शेकडो वैशिष्ट्यपूर्ण चिलीयन पदार्थ आहेत.
──────────────────────────────────
📷 स्कॅन करा. टाईप करू नका.
──────────────────────────────────
▸ बारकोड स्कॅनिंग — तुमचा कॅमेरा कोणत्याही सुपरमार्केट उत्पादनावर धरा आणि त्यातील कॅलरी, प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांचे प्रमाण त्वरित मिळवा.
▸ एआय फूड स्कॅनिंग — तुमच्या खाद्यपदार्थाचा फोटो काढा, आणि कृत्रिम बुद्धिमत्ता (आर्टिफिशियल इंटेलिजन्स) आपोआप तो खाद्यपदार्थ, त्याचे प्रमाण (पोर्शन साईज) आणि पौष्टिक मूल्ये ओळखेल. टाईप करण्याची आवश्यकता नाही.
▸ उत्पादन अद्याप सूचीबद्ध नाही — ते काही सेकंदात जोडा, आणि ते संपूर्ण कॉन्टामॅक्रोस समुदायासाठी उपलब्ध होईल. आपण सर्व मिळून चिलीचा सर्वात व्यापक डेटाबेस तयार करत आहोत.
▸ ──────────────────────────────────
🤖 स्मार्ट कोच प्रो — तुमचा एआय पोषणतज्ञ
──────────────────────────────────
हा स्वयंचलित प्रतिसाद देणारा बॉट नाही. हा एक संवादात्मक सहाय्यक आहे जो तुमची ध्येये आणि दैनंदिन मॅक्रोज समजून घेतो.
यासारखे प्रश्न विचारा:
→ मला ४० ग्रॅम प्रथिने असलेल्या स्नॅकची रेसिपी द्या
→ माझ्याकडे उरलेल्या कॅलरीजमध्ये मी रात्रीच्या जेवणात काय खाऊ शकेन?
→ माझ्यासाठी आठवड्याभराचे जेवणाचे नियोजन (meal plan) तयार करा
स्मार्ट कोच प्रो तुमच्यानुसार जुळवून घेतो, तुम्ही त्याच्यानुसार नाही.
───────────────────────────────────
📊 संपूर्ण मॅक्रो ट्रॅकिंग
─────────────────────────────────
▸ कॅलरीज, प्रथिने, कर्बोदके आणि चरबी यांची दैनंदिन गणना
▸ खाण्याचा संपूर्ण इतिहास
▸ वैयक्तिकृत तुमच्या उद्दिष्टावर आधारित ध्येये (कॅलरीची कमतरता किंवा वाढ)
▸ तुमचे दैनंदिन कॅलरी ध्येय समायोजित करण्यासाठी हेल्थ कनेक्टसोबत सिंक होते
▸ तुमचे स्वतःचे अमर्याद जेवण आणि पाककृती तयार करा
─────────────────────────────────
💎 योजना
───────────────────────────────────
मोफत — मूलभूत भोजन नोंदवही
मासिक — $४,९९० सीएलपी/महिना · अमर्यादित संपूर्ण प्रवेश
वार्षिक — $२९,९९० सीएलपी/वर्ष ($२,४९९/महिना) · ७ मोफत दिवसांचा समावेश चाचणी
──────────────────────────────────
🇨🇱 चिलीसाठी बनवलेले
─────────────────────────────────
कॉन्टामॅक्रोस हे चिलीच्या जीवनशैलीसाठी डिझाइन केलेले एकमेव पोषण ॲप आहे. स्थानिक उत्पादने, पारंपरिक खाद्यपदार्थ आणि तुमच्या भाषेत बोलणारा प्रशिक्षक.
आजच सुरुवात करा. तुमचे शरीर तुमचे आभार मानेल.
─────────────────────────────────
कॅलरी काउंटर • मॅक्रोज मोजा • चिली डाएट • वजन कमी करा • वजन वाढवा • स्नायू तयार करा • मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स • आरोग्यदायी आहार • पोषण योजना • अन्न स्कॅन करा • कॅलरी बारकोड • आरोग्यदायी पाककृती • एआय न्यूट्रिशन कोच • चिली डाएट ॲप • प्रथिने कर्बोदके चरबी
या रोजी अपडेट केले
२४ मे, २०२६