😴 सोम्निया – स्लीप मॉनिटर आणि साउंड | स्मार्ट स्लीप ट्रॅकर आणि रेकॉर्डर
सकाळी थकल्यासारखे जागे होण्याचा कंटाळा आला आहे का? तुम्ही घोरता, झोपेत बोलता किंवा रात्रभर कुशी बदलता हे तुम्हाला नक्की माहित नाही का? सोम्निया हे तुमचे इंटेलिजेंट स्लीप मॉनिटर, स्लीप ट्रॅकर, स्लीप रेकॉर्डर आणि झोपेसाठी मदत करणारे साधन आहे — हे सर्व एकाच खाजगी ॲपमध्ये. झोपेच्या चक्रांचा मागोवा घ्या, घोरणे रेकॉर्ड करा, चांगल्या सवयी लावा आणि दररोज सकाळी खऱ्या अर्थाने ताजेतवाने होऊन जागे व्हा.
🎙️ स्मार्ट स्लीप मॉनिटरिंग आणि रेकॉर्डर
सोम्निया रात्रभर ऐकून घोरणे, झोपेत बोलणे, खोकला आणि आवाजाचे अडथळे ओळखते. सर्व ऑडिओ १००% तुमच्या डिव्हाइसवरच प्रोसेस केला जातो — कधीही अपलोड केला जात नाही, कधीही शेअर केला जात नाही, किंवा कोणत्याही सर्व्हरवर साठवला जात नाही.
✔ घोरणे रेकॉर्डर आणि घोरणे ट्रॅकर — घोरण्याच्या प्रत्येक प्रसंगाचे पुनरावलोकन करा
✔ झोपेत बोलणे रेकॉर्डर — स्वप्नातील बोलणे आपोआप रेकॉर्ड करा
✔ आवाजातील अडथळा ओळखणे — तुमच्या झोपेत कशामुळे व्यत्यय येतो ते शोधा
✔ डिव्हाइसवरच प्रक्रिया — रेकॉर्डिंग नेहमीच खाजगी राहते
📊 झोपेचे विश्लेषण, स्कोअर आणि सायकल ट्रॅकर
सोम्नियाचे स्लीप ॲनालायझर प्रत्येक टप्प्याचा मागोवा घेते — हलकी झोप, गाढ झोप आणि REM झोप — आणि खऱ्या माहितीसह एक तपशीलवार सकाळचा अहवाल देते.
✔ दररोज सकाळी १०० पैकी वैयक्तिक झोपेचा स्कोअर
✔ झोपेच्या चक्राचा ट्रॅकर — NREM, गाढ आणि REM झोपेच्या टप्प्यांवर लक्ष ठेवा
✔ झोपेचा कालावधी, झोपेतील व्यत्ययाची वेळ आणि आवाजाचे अहवाल
✔ ७-रात्रींचे ट्रेंड चार्ट — साप्ताहिक पॅटर्न ओळखा
✔ साप्ताहिक आणि मासिक झोपेची आकडेवारी आणि गुणवत्तेची माहिती
✔ निद्रानाश, स्लीप ॲप्निया आणि सर्केडियन रिदममधील व्यत्ययाची चिन्हे ओळखा
✔ कॅफीन, तणाव, मद्यपान आणि स्क्रीन टाइम तुमच्या विश्रांतीवर कसा परिणाम करतात ते पहा
🎵 झोपेचे आवाज, व्हाईट नॉईज आणि झोपेसाठी मदत
सोम्नियाच्या स्लीप साउंड्स लायब्ररीने लवकर झोपा — जे धावणाऱ्या मनाला शांत करण्यासाठी आणि व्यत्यय नैसर्गिकरित्या रोखण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
पाऊस, समुद्राच्या लाटा, व्हाईट नॉईज, जंगल, शेकोटी, मेघगर्जना, नदी, पक्ष्यांचे गाणे, कॅफे, पिंक नॉईज, ब्राऊन नॉईज, ग्रीन नॉईज आणि बरेच काही
✔ नियमितपणे नवीन आवाज जोडले जातात — ॲप अपडेट करण्याची आवश्यकता नाही
✔ निद्रानाश, चिंता आणि तणावमुक्तीसाठी झोपेसाठी उत्तम मदत
✔ प्रत्येक पसंतीसाठी व्हाईट नॉईज, पिंक नॉईज आणि ब्राऊन नॉईज
⏰ स्मार्ट अलार्म आणि झोपेच्या वेळेची आठवण करून देणारे रिमाइंडर्स
सोम्नियाचे स्मार्ट अलार्म घड्याळ तुम्हाला तुमच्या झोपेच्या चक्रातील सर्वात हलक्या टप्प्यावर जागे करते — त्यामुळे तुम्ही शांत आणि उत्साही होऊन जागे होता, कधीही सुस्त किंवा आळसावलेले नाही.
✔ तुमच्या झोपेच्या चक्रानुसार स्मार्ट अलार्म
✔ नियमित नित्यक्रमासाठी वैयक्तिकृत झोपेच्या वेळेची आठवण करून देणारे रिमाइंडर्स
✔ तुम्हाला दररोज कसे वाटते हे जाणून घेण्यासाठी सकाळच्या मूडची तपासणी
✔ तुमच्या फोनवर साप्ताहिक झोपेचे अहवाल
✔ तुमची सकाळ सुलभ करण्यासाठी डिझाइन केलेले सौम्य स्नूझ
✅ सलग सवयींसह झोपेच्या सवयींचा ट्रॅकर
✔ तुमच्या जीवनशैलीनुसार पूर्णपणे सानुकूलित झोपेच्या सवयी सेट करा
✔ दररोजच्या प्रेरणेसाठी सवयींची सलग मालिका तयार करा आणि टिकवून ठेवा
✔ ७-दिवसांचा सवय पूर्ण केल्याचा संपूर्ण इतिहास पहा
✔ कॅफीन, अल्कोहोल, स्क्रीन टाइम, तणाव आणि व्यायामाची नोंद करा
✔ नियमित सवयींमुळे गाढ झोप ६५% पर्यंत सुधारते
👑 सोम्निया प्रीमियम
🌟 ९+ प्रीमियम झोपेचे आवाज — ॲप अपडेटशिवाय अपडेट केले जातात 🌟 प्रगत झोपेचे विश्लेषण आणि संपूर्ण इतिहास 🌟 संपूर्ण झोपेच्या चक्राची माहिती देणारा स्मार्ट अलार्म 🌟 सवयींचा संपूर्ण मागोवा, सलग मालिका आणि इतिहास 🌟 १००% जाहिरात-मुक्त अनुभव
🔒 गोपनीयतेला प्राधान्य — खाते नाही. अपलोड नाही. कधीही नाही.
✔ खात्याची आवश्यकता नाही — त्वरित ट्रॅकिंग सुरू करा
✔ शून्य ऑडिओ अपलोड — घोरण्याचे रेकॉर्डिंग तुमच्या डिव्हाइसवरच राहते
✔ कोणत्याही तृतीय-पक्षाद्वारे ट्रॅकिंग किंवा डेटा संकलन नाही
✔ तुमच्या झोपेच्या इतिहासाचे संरक्षण करण्यासाठी ॲप लॉक
✔ पूर्णपणे खाजगी, सुरक्षित आणि डिव्हाइसवरच वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले
🌙 अधिक वैशिष्ट्ये
✔ होम स्क्रीन विजेट — सेशन्स त्वरित सुरू करा
✔ रात्रीच्या वापरासाठी अनुकूलित डार्क मोड
✔ वजनाने हलके — रात्रभर बॅटरीचा कमीत कमी वापर
✔ स्मार्टवॉच किंवा वेअरेबलची आवश्यकता नाही
✔ तुमच्या पहिल्या रात्रीपासूनच वैयक्तिकृत ऑनबोर्डिंग
✔ कोणत्याही अँड्रॉइडवर चालते — फक्त तुमच्या पलंगाजवळ ठेवा
💤 यासाठी उत्तम: निद्रानाश · घोरणे · स्लीप ॲप्निया · आरईएम विकार · तणाव आणि चिंता · सर्केडियन लय समस्या · अस्वस्थ झोप · रात्री वारंवार जाग येणे · महागड्या स्लीप ट्रॅकिंग वेअरेबल्सच्या जागी वापरण्यासाठी
वेअरेबल नाही. खाते नाही. कोणतीही तडजोड नाही. सोम्निया — चांगली झोप घ्या. जागे झाल्यावर तयार रहा. 🌙
हे वैद्यकीय उपकरण नाही. झोपेसंबंधी वैद्यकीय समस्यांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
या रोजी अपडेट केले
५ जून, २०२६