Runneras - Running Calculator

Accidental Serendipity

या अ‍ॅपविषयी

🏃 रनरअस - द अल्टिमेट रनिंग कॅल्क्युलेटर

तुम्ही तुमच्या पहिल्या ५ किलोमीटर धावण्यासाठी प्रशिक्षण घेत असाल किंवा मॅरेथॉन पीआरचे लक्ष्य ठेवत असाल, रनरअसकडे तुमच्या धावांचे नियोजन आणि विश्लेषण करण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व साधने आहेत.

📊 पेस कॅल्क्युलेटर
कोणतीही दोन मूल्ये (अंतर, वेळ किंवा वेग) प्रविष्ट करा आणि त्वरित तिसरी गणना करा. तुमच्या शर्यतीच्या धोरणाचे नियोजन करण्यासाठी योग्य.

⏱️ स्प्लिट्स ब्रेकडाउन
कोणत्याही अंतरासाठी प्रति किलोमीटर आणि प्रति मैल स्प्लिट्सचे तपशीलवार वर्णन पहा. प्रत्येक मार्करवर तुम्हाला नेमका कोणत्या वेगाने धावायचे आहे ते जाणून घ्या.

📈 रेस अंदाज
तुमच्या सध्याच्या फिटनेसवर आधारित, लोकप्रिय अंतरांसाठी अंतिम वेळेचा अंदाज लावा: ५ किलोमीटर, १० किलोमीटर, हाफ मॅरेथॉन आणि पूर्ण मॅरेथॉन.

🏋️ प्रशिक्षण पेसेस
वैयक्तिकृत प्रशिक्षण झोन शिफारसी मिळवा:
• सोपे/पुनर्प्राप्ती धावणे
• टेम्पो धावणे
• थ्रेशोल्ड वेग
• मध्यांतर प्रशिक्षण
• शर्यतीचा वेग

🌡️ उष्णता समायोजन

उष्ण हवामानात धावणे? तापमान, आर्द्रता आणि वारा तुमच्या वेगावर कसा परिणाम करेल याची गणना करा.

⛰️ उंची कॅल्क्युलेटर
डोंगरी शर्यतीचे नियोजन करत आहात? उंची वाढल्याने तुमच्या अपेक्षित वेगावर कसा परिणाम होतो ते पहा.

❤️ हृदय गती झोन
तुमच्या विश्रांती आणि कमाल हृदय गतीच्या आधारावर तुमच्या प्रशिक्षण हृदय गती झोनची गणना करा.

👟 शू ट्रॅकर
तुमचे धावण्याचे शूज, त्यांचे मायलेज आणि बदलण्याची वेळ कधी आली याचा मागोवा ठेवा.

🗓️ शर्यतीचे काउंटडाउन
शर्यतीचा दिवस कधीही चुकवू नका! तुमच्या आगामी शर्यतींसाठी काउंटडाउन सेट करा.

✨ वैशिष्ट्ये:
• स्वच्छ, आधुनिक गडद इंटरफेस
• अलीकडील गणना जतन करा
• पूर्णपणे ऑफलाइन कार्य करते
• जाहिराती नाहीत, सदस्यता नाहीत
• विजेच्या वेगाने कामगिरी

यांसाठी योग्य:
✓ वेग शिकणारे नवशिक्या धावपटू
✓ मॅरेथॉन प्रशिक्षक शर्यतीची रणनीती आखत आहेत
✓ प्रशिक्षण क्षेत्रांची गणना करणारे प्रशिक्षक
✓ धावण्याच्या मेट्रिक्सबद्दल उत्सुक असलेले कोणीही

आजच रनरअस डाउनलोड करा आणि तुमची धावण्याची क्षमता पुढील स्तरावर घेऊन जा! 🎯

नवीन काय आहे

Minor Bugfixes